Djeci i starijim ili bolesnim osobama proljev može, kroz masovno gubljenje tekućine i soli iz organizma, nanijeti teške smetnje u organizmu. Proljev se dijagnosticira ukoliko je stolica česta, vodena ili rijetka. Ukoliko traje duže, radi se o hroničnom proljevu.
Uzroci proljeva
Osim spomenutih, postoji još niz uzročnika proljeva, a među njima se nalaze stresne situacije i nervoza, problem probave, alergije ili loše podnošenje namirnica poput laktoze i šećera. Proljev možete dobiti i od određenih lijekova.
Liječnika posjetite ukoliko:
– proljev traje više od pet dana,
– ako je stolica krvava ili jako tamna,
– kod pojave visoke temperature,
– kod nesvjestice, slabosti i umora,
– kod dehidracije,
– kod jakog proljeva nakon putovanja.
Kako zaustaviti proljev
Prvenstveno je bitno piti dovoljno tekućine kako biste izbjegli dehidraciju, izbjegavajte mliječne proizvode jer se oni teško probavljaju. Izbjegavajte masnu i slatku hranu, umjesto toga jedite dvopek, banane i rižu i slane štapiće. Najvažnije je nadoknaditi tekućinu i soli koji su izgubljeni proljevom.
U najčešćem slučaju proljev prođe sam od sebe nakon nekoliko dana, a ako se to ne dogodi reagirajte brzo i posjetite liječnika.
