Smestila sam majku u starački dom: Rekli su mi “Milice, ogrešićeš se, ne radi to”, 4 meseca kasnije dešavale su se jezive stvari

Priča o ženi koja je svoju majku smestila u dom za stare, uprkos upozorenjima porodice, i suočila se s neočekivanim i jezivim događajima četiri meseca kasnije Kada se suočavamo s odlukom da starijeg roditelja smestimo u dom za stare, to nije jednostavan izbor. Emocije, osećaj krivice, strah od osude drugih i zabrinutost za njihovo zdravlje…

Pročitaj više

Zašto se u četrdesetim budimo umorniji nego ikada? Objašnjenje će vas iznenaditi

Postoji jedna životna decenija o kojoj retko govorimo iskreno. Ne zato što je dramatična, već zato što je tiha, podmukla i iscrpljujuća. U tim godinama ne osećamo se staro, ali više nemamo energiju kao nekada. Nismo bolesni, ali stalno smo umorni. I često ne razumemo zašto. Naučnici sada nude objašnjenje. Prema profesorki anatomije Mišel Spirs…

Pročitaj više

Ruska naučnica PROUČAVALA MOZAK LJUDI NA SAMRTI i ono što je otkrila je ŠOK: “Ovde su. Trojica stoje iza tebe i POSMATRAJU”

Kada je ruska neurohirurškinja Natalija Behtereva počela da proučava pacijente koji su preživeli kliničku smrt, nije ni slutila da će njena naučna misija prerasti u jedno od najzagonetnijih istraživanja o ljudskoj svesti. Ono što je u početku izgledalo kao halucinacija postalo je niz dokaza koji su doveli u pitanje sve što znamo o životu i…

Pročitaj više

VINTIDŽ ZEBRA TORTA SA KUTIJE KOLAČIĆA: Recept star 85 godina koji morate da probate

Sastojci: 1 ½ šolja slatke pavlake (hladne) 2 kašike šećera u prahu 2 kašičice ekstrakta vanile 1 pakovanje čokoladnog keksa (oko 250 g) ¼ šolje rendane čokolade (po želji za ukrašavanje) Priprema: Pripremite sve sastojke. U hladnoj staklenoj ili metalnoj činiji, mikserom umutite slatku pavlaku. Postepeno dodajte šećer u prahu i vanilu. Mutite dok se…

Pročitaj više

Dvorska luda

Sastojci: Biskvit: 5 bjelanjaka 150 g šećera 50 ml ulja 50 ml mlijeka 100 g mljevenih oraha 2 žlice krušnih mrvica 3 žlice oštrog brašna 0,5 praška za pecivo 2 žlice kakaa Preljev: 100 ml mlijeka 1 žličica arome vanilije 2 žlice ruma Krema; 600 ml mlijeka 5 žumanjaka 150 g šećera 1 vanilin šećer…

Pročitaj više

Ljudi kad vide ovog čoveka ne veruju da ima 59 godina: Sa 40 rešio da promeni život, nije išao pod nož, njegovu tajnu mladosti može svako da primeni

Edson Brandao iz Brazila tvrdi da je za mladoliki izgled potrebno pridržavati se rutine. Nikakav botoks ili hirurg nije potreban     Ljudima koji se približavaju kasnim pedesetim godinama često govore da uspore, smanje očekivanja i prihvate da su njihove najbolje godine iza njih. Međutim, Edson Brandao tiho prkosi toj ideji i mnoge ostavlja zatečenim…

Pročitaj više

3 loše navike koje kvare kvalitet života starijim ljudima u Srbiji: Kvare im san i loše utiče na naredni dan

Stariji ljudi u Srbiji često imaju problema sa snom zbog večernjih navika poput gledanja televizije. Saznajte kako plavo svetlo utiče na organizam Sve veći broj starijih ljudi u Srbiji žali se na loš kvalitet sna – teško uspavljivanje, često buđenje tokom noći ili osećaj iscrpljenosti već u prvim jutarnjim satima. Iako se ovi problemi često…

Pročitaj više

Ako možete da uradite ovaj četvorosekundni test dugovečnosti posle 60. godine – u odličnoj ste formi

Testovi fizičke spremnosti, poput testa Timed Up and Go (TUG), ne služe samo za procenu snage, ravnoteže i pokretljivosti u datom trenutku. Pošto se ovi svakodnevni pokreti oslanjaju na mišićnu snagu, koordinaciju, vreme reakcije i kardiovaskularnu funkciju, rezultati mogu pružiti važne pokazatelje dugoročnog zdravlja i samostalnosti. Na primer, jedno istraživanje iz 2020. godine pokazalo je…

Pročitaj više

7 stvari koje pokazuju da ste ostarili pre vremena: Ako pre 60. ne možete da uradite ovo, starost vas je stigla, a da niste ni svesni

Postoji 7 stvari koje pokazuju da ste ostarili pre vremena, a da niste ni svesni. Kako starimo, stalno slušamo isto: “To je neizbežno — zglobovi se ukoče, koraci se usporavaju, snaga opada.” Ali šta ako deo tog “propadanja” uopšte nije posledica godina, već činjenice da je telo jednostavno prestalo da se kreće? Šta ako se…

Pročitaj više

Rođena u imućnoj porodici, pa završila u sirotištu: Našu zvezdu usvojio bankar, a poslednje dane provela kao beskućnica, sahranu joj grad platio

Živkina karijera, koja je obuhvatala radio, televiziju, film i pozorište, pokazuje koliko je talenat i predanost važan u vremenu kada se scena menja i publika zahteva autentičnos     Živka Matić ime je koje mnogi stariji ljubitelji domaćih serija i filmova pamte po nezaboravnim ulogama u ostvarenjima poput „Ljubav na seoski način“ i „Građani sela…

Pročitaj više