Znate li šta se događa u telu ako svaki dan pojedete jabuku?
Ovo voće dostupno je tokom cele godine, cenovno pristupačno i nutritivno bogato. Vredi li ona…
Znate li šta se događa u telu ako svaki dan pojedete jabuku?
Ovo voće dostupno je tokom cele godine, cenovno pristupačno i nutritivno bogato. Vredi li ona stara izreka da jabuka na dan drži lekara podalje? Ovo voće je dostupno tokom cele godine, cenovno pristupačno i bogato hranljivim materijama. Ipak, velika je razlika između toga da jabuku pojedemo povremeno i da je jedemo svakog dana. Jabuke su…
Brzi kolač od limuna
Sastojci: Biskvit: 3 jaja (sobne temperature) 150 g šećera 1 vanilin šećer 100 ml ulja 100 ml mlijeka 1 limun (sok i naribana korica) 200 g glatkog brašna 1 prašak za pecivo 1 prstohvat soli Limunova glazura: 150 g šećera u prahu 3 žlice svježe cijeđenog limunovog soka malo naribane limunove korice za posipanje Priprema:…
Matematička zagonetka za radoznale: Možete li za 15 sekundi da otkrijete koji broj treba upisati?
Matematičke zagonetke imaju izuzetnu moć da nas zaokupe i testiraju našu mentalnu agilnost. Zamislite sebe kako stojite pred nizom brojeva, prazno mjesto gleda pravo u vas, izazivajući vašu inteligenciju. Ne, ovo nije samo bezazleni hobi – to je prava vježba za mozak koja testira vašu logiku i sposobnost da otkrijete skrivene obrasce. Prepustite se fascinantnom…
Kako pijenje vode sa soli može uticati na organizam?
Ispiranje grla vodom s prstohvatom soli već se dugo koristi kao kućni lek za grlobolju i manje tegobe, ali na društvenim mrežama sada je popularno piti tu mešavinu kao jutarnji “boost”. Tvrdi se da može poboljšati hidraciju i povećati energiju. Iako bi nekim ljudima mogla doneti određene koristi, stručnjaci upozoravaju da većini to zapravo nije…
ČOKOLADNA MUS TORTA SA MALINAMA – Kombinacija bogate tamne čokolade i svežeg bobičastog voća
Sastojci: Biskvitna podloga: 120 gr mlevenih čokoladnih kolačića 60 gr otopljenog putera Sloj od malina: 250 gr svežih ili smrznutih malina 2–3 kašike šećera 1 kašika limunovog soka 1 kašika kukuruznog skroba (po potrebi) Čokoladni mus: 200 gr tamne čokolade 300 ml slatke pavlake za šlag 1 kašika šećera u prahu 1 kašičica vanile Ganaš…
Oreo cheesecake zaludio je svijet
Sastojci: 28 Oreo keksa (bijeli dio ostružite nožem) 75 g otopljenog maslaca Nadjev: 500 g krem sira 100 g šećera 1 bourbon vanilin šećer 500 ml vrhnja za šlag bijela krema za Oreo kekse 1 vrećica želatine + 3 žlice vode 12 Oreo keksa, grubo nasjeckanih Priprema: Dno kalupa za tortu promjera 24 cm obložite…
Matematička mozgalica: Koji broj treba da stoji umjesto upitnika?
Osim što je izvor zabave, rješavanje mozgalica i zagonetki ima i brojne prednosti. Rješavanje zagonetki i mozgalica jača vezu između moždanih ćelija, što pomaže u poboljšanju memorije. Logičke igre treniraju vaš mozak da vidi različite pristupe problemima. I posljednje, ali ne najmanje važno, vizuelne zagonetke pomažu u treningu vaših očnih mišića. Za vas smo danas…
ČIZKEJK OD ANANASA: Kremasti tropski užitak
Sastojci: Osnova: 2 šolje usitnjenih krekera ½ šolje otopljenog putera 1 kašika smeđeg šećera Fil: 600 gr krem sira 1 šolja kristal šećera 1 kašika limunovog soka 1 kašičica ekstrakta vanile 200 ml slatke pavlake (umućene u čvrst šlag) 1 kesica nearomatizovanog želatina ¼ šolje hladne vode (za hidrataciju želatina) Preliv od ananasa: 2 šolje…
Ovih pet namirnica su najjači saveznici imuniteta: Štitite od prehlade i gripa
Zimi, kada su prehlade i grip češći, snažan imuni sistem je bitan za zaštitu od infekcia, a ovih pet namirnica su najbolji saveznik u jačanju imuniteta. U sezoni prehlada i gripa veoma je bitna uravnotežena ishrana bogata ključnim hranljivim materijama, jer dokazano pomaže telu da se bolje bori protiv virusa i bakterija. Raznovrsna hrana bogata…
Recept za brzinske lepinje punjene šunkom i sirom
Punjene lepinje – sastojci: za tijesto: 600 g brašna 350 ml čvrstog jogurta pola paketića praška za pecivo 1 žličica soli 1 žlica šećera 1 paketić suhog kvasca 60 ml tople vode punjenje: šunka sir dodatno: malo ulja Punjene lepinje – priprema: U toplu vodu staviti kvasac i šećer i staviti sa strane 10 minuta…
Banane sa kremastim pudingom od vanile
Sastojci: Za podlogu od kolačića: 200 gr mlevenih kolačića 100 gr otopljenog putera Za fil: 2 zrele banane 400 gr krem sira 100 gr šećera 1 kesica praha za puding od vanile 1 prstohvat soli Način pripreme: Podloga: Mlevene kolačiće pomešajte sa otopljenim puterom. Smesu utisnite u dno kalupa za tortu (prečnik oko 20–22 cm)…
Dragan i Marko radili su u vikendici, a onda se preko noći iznenada dogodila tragedija
Dragan Pavlović (1994.) i Marko Glišić (1992.), obojica s područja Loznice u Srbiji, umrli su, kako se sumnja, od posljedica trovanja ugljikovim monoksidom iz generatora u vikendici. Prema riječima mještana, jučer su radili na adaptaciji vikendice u Banji Koviljači na obali Drine, ali budući da nisu uspjeli dovršiti planirane radove, odlučili su prenoćiti u objektu. Tijela…
Hljeb ne nadima I ne goji ako se jede na ovaj način: dr jorga otkrila, svi ga smiju jesti, ali prvo uradite 1 stvar
Hljeb je svakodnevna namirnica, ali mnogi ga izbjegavaju jer misle da izaziva nadimanje i povećava tjelesnu težinu. Stručnjaci ističu da način pripreme i konzumacije hljeba može značajno utjecati na njegov utjecaj na organizam. Prof. dr Jagoda Jorga, specijalistkinja higijene i ishrane, otkrila je jednostavan trik koji poboljšava glikemijski indeks hljeba i čini ga lakšim za…
Nikada se ne biste setili: Vlaga i buđ nestaju uz ovaj začin, efekat je gotovo trenutni
Ali, šta ako vam kažemo da rešenje verovatno već imate u svojoj kuhinji, zaboravljeno u nekoj tegli? Bez obzira na to koliko često ribate pločice ili provetravate prostorije, čini se da su vlaga i buđ uporni neprijatelji koji se uvek vraćaju. Taj osećaj nemoći pred crnim tačkicama u uglovima tuš kabine ili…
Sipajte čašu ove namirnice u pasulj ili gulaš i dobićete “čudo”
Zvuči neobično, ali uz ovu metodu kuvanja pasulja ili gulaša dobićete jelo savršenog ukusa i miran rad stomaka. Često se dešava da meso ostane žilavo uprkos satima krčkanja, a nakon jela osećate težinu koja vas prikuje za kauč. Rešenje za ove probleme nije u skupim začinima niti u komplikovanim tehnikama. Tajna starih majstora krije se…
Rupičasti pijanac je pjenasti, starinski čokoladni kolač
Sastojci: Biskvit: 260 g brašna 400 g šećera 80 g kakaa 2 žličice sode bikarbone 1 žličica soli 2 jaja 180 ml mlijeka 240 ml ulja 240 ml Baileysa (Irish Cream) 1 žličica ekstrakta vanilije 180 ml vruće vode Preljev: 240 ml kondenziranog mlijeka 100 ml Baileysa 150-200 g čokolade Krema: 500 ml slatkog vrhnja…
PUNJENA ZDRAVA PITA: Idealna za doručak – a priprema brza i laka
Sastojci: 4 jaja 240 ml mleka 2 kašike ulja 1 kašičica soli 1 prašak za pecivo 240 gr speltinog brašna ili nekog drugog integralnog 100 gr šunke 100 gr kačkavalja susam Priprema: Umutiti jaja sa mlekom i uljem pa potom dodati ostale sastojke. Polovinu smeše izliti u pleh obložen pek papirom pa poređati šunku i…
Ova jedna kašika jogurta potpuno mijenja burek – recept koji morate probati!
Nema goreg osjećaja od suvog fila u bureku. Ali postoji jednostavan trik koji će transformisati svaki burek u sočan i ukusan – dodajte samo jednu kašiku jogurta u fil! Ovaj zanatski trik koriste pekarski majstori, a daje nevjerovatan efekat: Sočnost: Jogurt zadržava vlagu, sprječava isušivanje fila i čini burek sočnim iznutra i…
Porodica izgubila život u svom domu: Rođak zatekao prizor iz pakla, krivac je bio bojler
Četvoro članova porodice Kola tragično je izgubilo život zbog curenja ugljen-monoksida u mjestu Porcari, u italijanskoj regiji Toskana. Prema navodima italijanskih medija, preminuli su 48-godišnji Arti Kola, njegova supruga Jonida i njihova djeca, 22-godišnji Hajdar i 15-godišnja Džesika. Tragedija se dogodila u porodičnoj kući na tri sprata, u trenutku kada su se…
