To nam treba! Evo kako skinuti suvišne kilograme za jedan dan (Recept)

Napitak od čaja i mlijeka pomaže da se organizam očisti od toksina, i drugih štetnih materija. Jednodnevnim korištenjem zelenog čaja sa bademovim mlijekom možete skinuti 4 kg teljesne težine i izbaciti sav višak tečnosti iz organizma.

Ne biste trebali upražnjavati ovu dijetu više od dva puta mjesečno.

Ukoliko imate bolesne bubrege, nizak krvni pritisak, alergiju na mlijeko, ili kamenje u žučnoj kesi ne biste trebali primenjivati ovu dijetu pre nego što se konsultujete sa vašim lekarom.


Sastojci:

2 kašike zelenog čaja

1,5 litara mlijeka (nemasnog)

Zeleni čaj je najbolje kupiti u biljnim apotekama, jer ukoliko koristite čaj filter vrećice efekat neće biti isti.

Priprema:

Prokuhajte mlijeko, a potom ga pustite par trenutaka da se ohladi (da bude mlako, ne pretoplo), a zatim dodajte dvije kašike zelenog čaja. Pokrijte i ostavite 20 minuta da odstoji, zatim procijedite i pijte tokom cijelog dana. Popijte šolju ovog napitka svaka dva sata.

Tokom dana popijte uz to 2 litra vode, obavezno, jer ovaj napitak je jak diuretik, pa će vam voda pomaći da sačuvate balans tečnosti u organizmu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.