Neki ljudi jednostavno vole da se tuširaju ujutru kako bi se razbudili, međutim stručnjaci upozoravaju da ono možda i nije baš sjajna opcija, pogotovo za našu kožu.
“Tuširanje ujutru moglo bi da skine s kože njena prirodna ulja”, objasnila je profesorka Seli Blumfild sa Londonske škole higijene, a zatim dodala da na našem tijelu postoje mikrobi koji proizvode neprijatne mirise, ali nisu štetni za nas. S toga često tuširanje nije najbolja opcija za našu kožu, pogotovo vrelom vodom, jer je ona i te kako isušuje. Osim toga tuširanje više od jednom dnevno može i da ukloni mikroorganizme sa tijela koji pomažu u kontroli ulja na koži i štite nas od spoljnih faktora.
Ukoliko prirodni zaštitni sloj na početku dana isperemo sa sebe, bićemo u većoj meri izloženi prljavštini i bakterijama. Zato, kada se nakon napornog dana istuširamo i legnemo čisti u krevet, sedam ili osam sati je dovoljno da se naša prirodna ulja ponovo obnove na koži. Profesorka Seli je takođe objasnila da treba da razlikujemo čistoću od higijene.
“Ljudi se često zbune oko razlike između čistoće i higijene. Čistoća je ono što radimo da bismo izgledali i osećali se čisto, a higijena je čišćenje koje sprečava širenje klica”, rekla je ona.
