Vaši nokti mogu biti upozorenje na neke ozbiljne zdravstvene tegobe. Boja, nepravilnosti, mrlje, debljina noktiju, popucani nokti – sve te pojave mogu biti upozorenje na neke unutarnje zdravstvene probleme, piše Endoriot.com.
1. Boja noktiju: Zdravi nokti trebaju biti ružičasto-bijeli s bijelim polumjesecom pri korijenu nokta. Zeleni nokti znak su bakterijske infekcije. Crvene pruge na noktima znak su infekcije srčanog zaliska. Plavkasti nokti pokazuju da vam fali kisika u krvi. Beživotni nokti znak su nedostatka vitamina. Bijeli nokti upozoravaju vas da možda imate problema s jetrom. Tamne mrlje na vrhu noktiju znak su starenja i mogućeg zatajenja srca.
2. Debeli nokti. Debeli nokti nisu normalni, nisu prirodni. Ako su vam nokti iznimno debeli to može biti povezano s problemima s plućima. Debeli nokti s brazdama mogu značiti gljivičnu infekciju, a razdvojeni nokat, napuknut po sredini, može značiti probleme sa štitnjačom i psorijazu. Neobično debeli nokti mogu biti i rezultat loše cirkulacije.
3. Popucani nokti. Listanje noktiju i redovno pucanje rezultat je nedostatka folne kiseline, Vitamina C i proteina. Psorijaza u 10 posto slučajeva počinje u noktima, ako vaši nokti pucaju i u korjenu imaju mrlje – bijele. Listanje noktiju nekad je povezano i s kroničnom pothranjenošću.
4. Žličasti nokti. Ako su vaši nokti izvijeni prema van i tvore oblik koji podjeća na žlicu i k tome još su tanki, to može biti znak nedostatka željeza, ili previše željeza, ili bolesti srca.
5. Brazde na noktima. Ove neugodne pojave mogu označavati psorijazu, ili autoimunu bolest Alopeciu areatu koja izaziva gubitak kose.
