Svjetlost u krivo vrijeme donosi bolest
Rezultati novog istraživanja u kojem je sudjelovalo 116 zdravih ispitanika u dobi od 18 do 30 godina pokazuju da izloženost jakom umjetnom svjetlu tokom večernjih sati, a prije odlaska na spavanje može smanjiti kvalitetu sna i povećati rizik od visokog krvnog tlaka i dijabetesa. Želeći otkriti razinu melatonina tj. hormona pinealne žlijezde do čije proizvodnje…