Pet namirnica za duži život
Možda ne želite živjeti preko 100, ali ako ipak želite nešto duže uživati u mirovini, vrijeme je da češće koristite pet zdravih namirnica koje će vam to i omogućiti. Voće i povrće jarkih boja Istraživanja pokazuju da je dugovječnost povezana s unosom voća i povrća. I iako je sve voće i povrće dobro za zdravlje,…