Zašto vježbanje trbušnjaka ne daje rezultate?
Nakon sprovedene studije stručnjaci tvrde da su vježbe i određena oprema za jačanje trbušnih mišića zapravo besmislene i da ne daju rezultate. Mnogi stručnajci vjeruju da je industrija izvadila osnove core vježbi iz konteksta, i na taj račun zarađuje milione. Područje tijela kome za vrijeme vježbanja sigurno posvećujemo najviše pažnje je stomak, a vježbe za…