Deset načina da budete u top formi i to besplatno!
Odluka da treba početi sa vježbanjem nosi sa sobom i mnogo nedoumica: nemam novca za fitnes ili teretanu, ko će sad kupovati sportsku opremu, nemam dovoljno vremena, kako da znam šta je najbolje za mene… Ukoliko ste iskreni prema sebi, priznaćete da su ovo izgovori. Ne treba vam puno novca i vremena za vježbanje, jer…