Začin koji liječi

Kurkumu možete konzumirati na različite načine, a najbolje je da ju dodate u juhe, salate, variva ili umake. Protuupalno djelovanje Brojna istraživanja su pokazala da kurkuma ima protuupalno djelovanje. Na taj način smanjuje razinu hronične upale u tijelu i sprječava nastanak raznih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca i krvožilnog sistema. Ublažava simptome reumatoidnog…

Pročitaj više

Ponedjeljak je najbolji dan za prestanak pušenja?

Za istraživanje su naučnici provodili online ankete o prestanku pušenja na području Engleske, Francuske, Kine, Portugala, Rusije i Španjolske. Istraživanje je trajalo 4 godine. Rezultati su pokazali da je ponedjeljak najuobičajeniji dan za prestanak pušenja, ali i da prestanak pušenja ponedjeljkom vjerovatnost uspjeha povećava u prosjeku za 25%. Rezultati istraživanja, koji su objavljeni u časopisu…

Pročitaj više

Mlijeko štiti od dijabetesa

Naučnici vjeruju da trans palmitoleična kiselina može da objasni zašto ljudi koji svakodnevno konzumiraju određene količine mlijeka i mliječnih proizvoda imaju manji rizik za razvoj dijabetesa tipa 2. Istraživači Škole narodnog zdravlja na poznatom američkom univerzitetu Harvard, pregledali su podatke o gotovo 3.750 ljudi koji su učestvovali u velikom istraživanju o zdravlju srca koje se…

Pročitaj više

Žurba koja vam može zauvijek oštetiti koljena

Većina zaposlenih žena nađe se u situaciji da mora nekamo žuriti, pa čak i potrčati. No, prema rezultatima nove studije, čak i kratki ‘sprint’ u visokim potpeticama povećava mogućnost pojave artritisa, koji uzrokuje poteškoće milionima u kasnijim godinama života. Devet od 10 žena koje redovno nose visoke potpetice tuži se na bol, umor, ukočenost i…

Pročitaj više

Real nudi Benzemu i 20 miliona funti za Suareza

Kraljevskom klubu je već dosta sa čekanjem da Karim Benzema proradi pa su ga spremni poslati na Anfielda zajedno sa 20 miliona funti kako bi privukli sjajnog Luisa Suareza. Urugvajac bi ovaj transfer, vjerovatno, dočekao raširenih ruku. Već je u nekoliko navrata javno istaknuo kako želi igrati za Real. Inače, Suarez igra u fantastičnoj formi,…

Pročitaj više

Google+ prestaje da bude društvena mreža?

Umjesto neuspjelog pokušaja da parira Facebooku, Google + će probati da poboljša usluge skladištenja i uljepšavanje vizuelnog materijala korisnika. Ovaj servis ostaje platforma za druženje, piše New York Times, ali je jasno da će naglasak ubuduće biti na drugim stvarima. – Nije samo riječ o čuvanju fotografija u oblaku.Google želi da revolucionarno izmijeni fotografiju –…

Pročitaj više

Spavaju li ribe?

Kao i ljudima, i ribama je za život potreban zdrav san kako bi prikupile energiju i održale dobar imunološki sistem. Međutim, kako nemaju kapke i ne zatvaraju oči, mnogo ljudi misli da ribe uopšte ne spavaju. Za razliku od ljudi, kod riba nema REM faze, tako da one nikada tokom spavanja nisu posve nesvjesne okruženja….

Pročitaj više

Kakina magija nedovoljna za pobjedu Milana

Nekada najbolji fudbaler svijeta, Brazilac Kaka sjajnim je golom doveo Rossonere u prednost, a konačnih 1:1 bilo je djelo Cianija u drugom poluvremenu utakmice. Napoli je nastavio svoju utrku za titulom, zajedno sa Romom i Juventusom, pobjedom u Firenzi 2:1. Jose Maria Callejon doveo je Napoli u prednost, a Giuseppe Rossi je izjednačio sa bijele…

Pročitaj više

Mogući spas miliona života: Otkrili ”recept” za vještačku krv

Tim naučnika sa univerziteta u rumunskom Cluj-Napocu na sjeverozapadu zemlje stvorio je ‘recept’ za vještačku krv.  Prva testiranja ohrabruju, a naučnici na otkriću intenzivno rade posljednjih šest godina. Tim vodi 39-godišnji profesor Radu Silaghi-Dumitrescu.  Vještačka krv bila bi od velike pomoći ljekarima u intervencijama nakon većih nesreća i zahtjevnih operacija.  Crvena tekućina sastoji se od…

Pročitaj više

Moć zagrljaja: Šta se dešava u našem tijelu prilikom zagrljaja?

U studiji koja je provedena na Sveučilištu u Sjevernoj Karolini istraživači su otkrili da zagrljaji povećavaju nivo hormona ‘vezivanja’ – oksitocina, smanjuju rizik od srčanih bolesti, snižavaju krvni tlak i nivo sters hormona kortizola. Kako naše tijelo reaguje na zagrljaj? Prema istraživanju provedenom na Univerzitetu u Sjevernoj Karolini, kada bi se zaljubljeni par zagrlio na…

Pročitaj više

Skinite 5 do 10 kilograma za šest nedjelja

Sve ono što ste do sada izbjegavali kako biste došli do izvajanog tijela od sada konzumirajte bez opterećenja. Jedite tri velika obroka dnevno i nalivajte se kafom, jer imate posla sa ludom dijetom koju jedino uz šašave ideje možete da sprovedete do kraja. Preskačite doručak, imajte tri veća obroka na dan i uživajte u ispijanju…

Pročitaj više