Boja urina varira, od bezbojne, pa blijede, gotovo prozirne, do smeđe. Promjene boje urine ponekad mogu biti indikator nekih oboljenja. Stoga, obratite pažnju. Normalan urin dobiva žutu boju iz pigmenta koji se zove urobilin. Ta boja obično varira od blijedo žute do boje jantara, ovisno o koncentraciji urobilina u mokraći.
Tamniji urin obično je znak da niste konzumirali dovoljnu količinu tekućine, dok proziran urin znači suprotno – vjerojatno ste konzumirali veliku količinu tekućine ili diuretike koji tijelo tjeraju na oslobađanje od viška vode.
Bistar urin – Znak je da u vašem tijelu ima dosta vode, čak i previše, smanjite unos tekućine.
Blijeda boja – S vama je sve u redu. Ovo je najpoželjnija boja urina. I bistro-žuta boja je poželjna.
Tamno žuta boja – Sve je u redu, no nedostaje vam tekućine u organizmu.
Boja meda – prijeti vam dehidracija. Vašem organizmu pod hitno je potrebna tekućina.
Smeđa boja – Ili imate problema s jetrom ili ste dehidrirali. Ako se boja ne promijeni nakon unosa tekućine, posjetite liječnika.
Ružičasta boja – Može biti posljedica unosa određene vrste namirnica, poput cikle. Ako niste jeli nešto slično, imate krvi u mokraći. Posjetite liječnika jer možete imati problem s bubrezima.
Narančasta boja – Znak su problema s jetrom.
Pjenasta mokraća – Najčešće se stavara nakon pretjeranog čekanja. no, ponekad može biti i znak oboljenja bubrega, ili pretjeranog unosa proteina.
