Postupci emocionalno zrelih roditelja imali su važnu ulogu u oblikovanju pogleda na svet njihove dece.
Velik deo detetovog razvoja oblikovan je načinom na koji su ga odgajali roditelji. Da li su često koristili kazne, bili strogi ili podsticali otvorenu komunikaciju u porodici, sve to utiče na način kako će se deca u budućnosti ponašati. Postoje drugačiji roditeljski stilovi, a određeni znakovi mogu ukazati na to kakvi su vas roditelji odgajali.
Kada su u pitanju emocionalno zreli roditelji, portal YourTango izveštava da se pod tim podrazumevaju oni roditelji koji su uvek imali interese dece na prvom mestu. Njihova ljubav i podrška vodile su decu kroz život. Postupci emocionalno zrelih roditelja imali su važnu ulogu u oblikovanju pogleda na svet njihove dece. Evo koji su to najčešći pokazatelji da ste odrastali uz ovakve roditelje.
Omogućili su vam slobodu govora bez straha
Niko ne razvija sposobnost slobodnog izražavanja preko noći. Za mnoge ljude, otvoreno izražavanje počinje u detinjstvu. Ako ste odrasli uz emocionalno zrele roditelje, slobodno izražavanje je prirodno za vas. Roditelji su vas već kao dete podsticali na konstruktivne razgovore, koristeći izraze poput: “U redu je, nećeš me uvrediti”, kako bi vam olakšali izražavanje. Hteli su da izgradite samopouzdanje i pronađete svoj glas.
Sada, kao odrasla osoba, ne bojite se da se zauzmete za sebe i druge. Ne povlačite se kada neko pokuša da vas uplaši ili postupi nepravedno prema vama. Umesto toga, izražavate svoje mišljenje mirno i s poštovanjem, kao što su vas naučili vaši emocionalno zreli roditelji.
Priznavali su i podržavali vaša osećanja, kakva god ona bila
Ako su vaši roditelji imali vaše interese na prvom mestu, usadili su vam stav da je izražavanje emocija ključ sreće i zdravlja. Slobodno ste se otvarali roditeljima i shvatali vrednost iskrenosti.
Odrasli ste s uverenjem da svi osećaji imaju vrednost, koliko god se nevažnima činili. Istraživanja iz časopisa Developmental Science potvrđuju da je emocionalna validacija ključna za razvoj i rast dece. Ona smiruje decu i pomaže u razvoju upornosti. S druge strane, emocionalna negacija dovodi do stresa i osećaja usamljenosti, piše YourTango.
Podsticali su vašu individualnost
Još jedan znak emocionalno zrelih roditelja jeste da su vas podsticali na istraživanje sebe i svojih interesa. Ako ste odrasli u emocionalno sigurnom okruženju, verovatno ste se osećali prijatno otkrivajući ko ste. Vaša individualnost bila je poštovana, a roditelji su vas ohrabrivali u kreativnim aktivnostima, poput umetnosti ili muzike. Takav podsticaj pomogao vam je da razvijete snažan osećaj ličnog identiteta.
Kako prenosi YourTango, prema istraživanju objavljenom u Journal of Personality and Social Psychology, dubok osećaj ličnog identiteta stvara sreću i pomaže vam u izgradnji životne svrhe.
Naučili su vas da postavljate i poštujete granice
Ono što još karakteriše emocionalno zrele roditelje jeste sposobnost postavljanja zdravih granica. U odnosima i prijateljstvima jasno ste definisali šta vam odgovara, a šta ne. Roditelji su vas naučili da su zdrave granice ključne za očuvanje mentalnog zdravlja te da ih drugi moraju poštovati. Kao odrasla osoba, čvrsto držite svoje granice i ne pregovarate s onima koji ih prelaze.
S interesom su pomagali u rešavanju problema
Ako su vaši roditelji pokazivali stvarnu zainteresovanost za rešavanje vaših problema, to je znak da su bili emocionalno zreli. Kada ste se vratili kući u suzama, roditelji su prvi pitali šta nije u redu i tražili rešenje. Ovaj njihov stav jačao je vaše poverenje.
Deca koju su odgajali emocionalno zreli roditelji uvek će im biti prioritet, čak i kada postanu odrasli. Uvek će ponuditi pomoć, ali neće forsirati da vam pomognu. Radije će dozvoliti da s njima podelite svoje probleme i, ako treba, pronađete zajedničko rešenje.
Preuzimali su odgovornost za svoje greške
Vaši su roditelji verovatno ponekad grešili. Možda su vam povisili ton ili vas kaznili zbog male nepristojnosti. No, način na koji su reagovali nakon toga pokazao je njihovu zrelost i sposobnost da preuzmu odgovornost za svoje postupke.
Vaspitanje u okruženju gde roditelji kažu: “Žao mi je”, stvara odrasle osobe koje znaju da preuzmu odgovornost za svoje greške i poprave stvari. Odnosi se grade na emocionalnoj zrelosti kako bi ostali stabilni. Iako preuzimanje odgovornosti nije lako, imati roditelje koji postavljaju takav primer sjajan je početak za usvajanje ove vrednosti.
Nisu uskraćivali nežnost
Odrastanje u sigurnom okruženju, gde je izražavanje nežnosti podsticano, još je jedan od znakova da su vas odgajali emocionalno zreli roditelji koji su uvek mislili na vaše dobro. Ako su bili ljuti na vas, nikada vas nisu vređali niti koristili štetne fraze poput “Mrzim te” ili “Razočarao/la si me”. Umesto toga, grlili su vas i uveravali da vaše greške neće promeniti njihova osećanja prema vama, piše YourTango.
Kao odrasloj osobi, vaši roditelji verovatno i dalje pružaju sličnu vrstu nežnosti, dočekujući vas zagrljajima i poljupcima pri svakoj poseti. Ne uskraćuju vam pažnju ni nežnost, što se veroatno odražava i na vaše odnose.
Podsticali su vas da ličnu dobrobit stavljate na prvo mesto
Većina ljudi ne zna kako da stavi sebe na prvo mesto, jer ih roditelji tome nikada nisu naučili. Zbog toga često iscrpljuju svoje mentalno i fizičko zdravlje kako bi napredovali ili postigli uspeh. Emocionalno zreli roditelji, koji su odgajali zdrave i funkcionalne osobe, imaju drugačiji pristup.
Naučili su svoju decu da, iako je uspeh važan, mentalno zdravlje nije ništa manje bitno. Budući da ste odrasli uz emocionalno zrele roditelje, podsticali su vas da pravite što više pauza između učenja ili treninga. Za njih je vaša mentalna dobrobit bila prioritet, a verovatno je to i danas.
Postavljali su realne ciljeve i očekivanja
Strogi, perfekcionistički roditelji mogu stvoriti odrasle osobe koje su hronično pod stresom ili imaju problema s izražavanjem emocija. No, emocionalno zreli roditelji su vam postavljali realne ciljeve i nisu imali nedostižna očekivanja.
Vaši roditelji razumeli su da imate sopstvene potrebe. Možda su seli s vama i zajedno postavili ostvarive ciljeve, pritom tražeći vaše mišljenje kako bi procenili da li su ti ciljevi razumni. Ako nisu bili, roditelji nisu imali problema s pronalaženjem kompromisa.
Podsticali su vas da budete slobodoumni
Ako su vas odgajali emocionalno zreli roditelji, želeli su da budete nezavisni i slobodoumni. Možda su vam kupovali knjige ili vas podsticali da sami istražujete. Imali su vaše najbolje interese na umu, pa su želeli da budete čvrsti u svojim uverenjima i suočeni s izazovima.
Umesto da su vas odgajali prema sopstvenim uverenjima, podsticali su vas da sami oblikujete ideje i mišljenja o svetu oko sebe. Danas, kao odrasla osoba, i dalje verujete da nikada niste prestari za učenje novih stvari o okolini.
izvor b92.net
