U čašu stavite malo jabukovog sirćeta, a zatim umočite četkicu za zube u njega.
Ostavite je da stoji nekoliko minuta, a nakon toga četkicom dobro istrljajte zube.
Ako je potrebno postupak možete da ponovite još nekoliko puta. Potrebno je da zube četkate oko tri minute. Nakon toga zube operite na uobičajan način, kalodontom, piše Ljepota.