Naravno, morate imati na umu da je brzina rasta kose određena brojnim faktorima – genetikom, dijetom, ali i fizičkim i mentalnim zdravljem. Ako ste pod stresom i to može biti razlog slabljenja i sporog rasta kose, piše “24sata.rs“.
Hrana
Ako se hranite zdravo, napravili ste prvi korak ka zdravoj i brzorastućoj kosi. Posebno je važno da je vaša hrana bogata proteinima – čisto nemasno meso, riba, mliječni proizvodi i jaja na prvom mjestu. Uz pravilnu i zdravu prehranu možete uzimati i ginko biloba biljni suplement, koji može potaknuti rast kose. Naravno, poželjno je da se prije konzumacije ovog suplementa konsultovati s ljekarom.
Masaža tjemena
Poboljšanje cirkulacije na tjemenu je važno za poticaj rasta kose, a ako u to uključiti zdravu aloe veru rezultat može biti fenomenalan – posebno za one koji pate od bolesti alopecia areata (takozvani gubitak kose na pečate). Potrebno je samo da utrljate aloe vera gel na teme, na suhu kosu, prije spavanja svaku noć. Neki ljudi tvrde da su se čak na ovaj način riješili ćelavosti.
Kao smjesa za dobru masažu može poslužiti i mješavina par kapi eteričnih ulja peperminta, ružmarina i kadulje s 1 kašikom biljnog ulja. Umasirajte ovu smjesu na teme i kosu i ubrzaćete rast, jer poboljšavate cirkulaciju.
Maska
Vjeruje se da toplom maskom od maslinovog ulja (ako je nanosite svakodnevno) možete “natjerati” kosu da naraste čak 7 cm za 7 dana. Potrebno je samo da zagrijano, toplo maslinovo ulje utrljate na teme i na kosu držeći kosu i glavu četiri minute okrenutu prema dolje. Nakon toga umotajte kosu natopljenu maslinovim uljem i ostavite da djeluje 2 sata.
Poslije operite kao i obično
Još jedan miks se navodi kao efektivan. Uključuje: 4 kašike nerafiniranog maslaca od sjemenki konoplje, 5 kapi ulja beta karotena i 1 kašiku ulja čajevca. Sve izmiješate i zagrijete dok se maslac ne otopi. Nanesite na teme i masirajte 20 minuta. Zamotajte kosu dobro i prespavajte sa tom maskom. Operite kosu sljedeći dan toplom vodom, a isperite hladnijom. Ponavljajte 1nedjeljno.
