Uzimanje dodataka prehrani te redoviti unos kravljeg mlijeka glavni su faktori koji će doprinijeti odgovarajućoj razini vitamina D u djece.
Adekvatne razine vitamina D u djece doprinose zdravlju kosti te smanjuju rizik pojave raznovrsnih alergija i astme.
Istraživanje rađeno na 1.876 djece te objavljeno u časopisu Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, ističe kako su 2 ključna faktora odgovorna za više razine vitamina D u djece uzimanje dodataka prehrani te konzumacija kravljeg mlijeka. Navedeni faktori smatraju se boljim pokazateljima razine vitamina D nego boja kože ili izloženost suncu koji su se dosada smatrali važnijima.