Ukoliko izaberete pogrešnu hranu za svoj sledeći ručak, može se dogoditi da vam nivo šećera u krvi skoči do kritičnog nivoa. Visok nivo šećera u krvi obično ne izaziva simptome dok nivo ne dostigne više od 200 m/dl. Zbog toga je neophodno da osoba koja ima dijabetes tipa 2 tokom dana prati nivo šećera u…
Vid možete jačati namirnicama koje sadrže vitamin A, kao što je mrkva. Vitamin A je bitan za vid i zato jedite što više mrkve. Može vam pomoći i prirodni sok od borovnice, stoga ga konzumirajte. Osim toga, postoji još jedno rješenje, a to je aloe vera. Aloe vera može pomoći da popravite vid ili da…
Da dugoočekivani odmor na suncu ne donese monogo nezgodacija, a malo zadovoljstva zato što ste već u prvim danima izgoreli na suncu, postoje prirodna sredstva. Preterano izlaganje suncu može da donese ne samo crvenilo već i opekotine, a ako već imate posledice prekomernog izlaganja sunčevim zracima napravite ove prirodne meleme protiv opekotina koji će smanjiti…
Malo koja biljka ima tako širok popis ljekovitog djelovanja na zdravlje ljudskog tijela kao što ga ima kopriva. Samo 2 kašike meda sa koprivom dnevno mogu da izliječe migrenu, jetru, poremećaj sna, a danas ćemo sa vama podijeliti i recept. Kopriva je najbolji prirodni prečišćivač krvi i izvrsna ljekovita biljka za jačanje krvi. Ima pozitivan…
Čaj od lubenice se u svrhe liječenja je čaj od sjemenki lubenice preporučuje osobama koji imaju bubrežne probleme. Prema rezultatima Edward Caycea, čaj od sjemenki je odličan diuretik i preporučuje se pacijentima koji treba da eliminišu kamenje u bubrezima i urinarnom traktu. Sjemenke sadrže zapanjujuće količine zdravih sastojaka. Nema voća koje bolje gasi žeđ u…
Ovaj slatki sirup će vam pomoći da suzite struk i izbacite višak vode iz organizma. Pored toga, ova kombinacija sastojaka je odlična za poboljšanje vida, sluha i pamćenja. Sirup je posebno efikasan kada se kombinuje sa vežbanjem. Sastojci: – 125 g rena – 4 limuna – 3 kašike meda – 2 kašike cimeta – 2…
Masne tvorbe ili lipomi predstavljaju benigne tumore iz masnog tkiva, bezopasne ali izrazito neestetske izrasline koje se mogu pojaviti na vratu, glavi, pazusima ili rukama u bilo kojoj dobi. U pravilu se javljaju samo na jednom mjestu kod ljudi dobi 40 -60 godina , no znaju se pojaviti i na više mjesta i biti jako…
Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Veoma zdrava i ukusna, palenta se i priprema veoma lahko i može se konzumirati na razne načine u kombinaciji sa različitim namirnicama. To je obrok koji je napravljen od bijelog ili žutog…
Svako zna da bi trebalo kosti održavati zdravim, ali da li ste znali da je takođe vrlo bitno održavati ono što se nalazi između kostiju? Hrskavica može lako da se ošteti i bude vrlo bolna, zbog toga naučite kako da vodite računa o njoj. Šta radi hrskavica? Osim što oblikuje uši i nos, hrskavica takođe…
Ovo su prakrični recepti pomoću koji ćete izgledati lijepo, i pored toga uštedit ćete vrijeme i novac: Za lijepu kosu Ako vam je kosa masna, onda vam može pomoći obična ili još bolje morska so. Jednostavno dodajte 2-3 supene kašike soli u svoj omiljeni šampon i korijen kose će duže ostati čist. Za guste obrve…
Do sada ste na internetu mogli pročitati mnogo savjeta kako da se riješite dlačica na tijelu, ali većinom su te depilacije bile bolne, i uključivale su vosak, šećer ili čak uklanjanje dlačica sa epilatorom. Srećom, postoji daleko bezbolnije rješenje, a potrebno je samo da napravite sapun za depilaciju, nakon kojeg će koža biti glatka i…
Kad pojedete ovu smjesu, funkcija čitavog mozga se znatno poboljšava.Jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova ne samo da će vam popraviti pamćenje za nevjerojatnih 80 posto, već ćete pri tome uspjeti otopiti masne naslage s kojima se borite godinama. Ključni sastojak je hren koji je bogat vitaminom C, kalijem, vitaminima B1, B2 i B6, kao i…
Kada je Peter Carvell na Youtube kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim! Riječ je o receptu koji je on dobio od slavnog britanskog homeopate, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo skoro dva miliona ljudi. Naime, čak iako niste neki…
Poznato je da su naše bake sve liječile prirodom i sastojcima koje imaju u kući, te vam tako prenosimo ovaj čudotvorni recept za problem zapušenog nosa. Bakini recepti su medicinski evergrin, nešto što nikada ne izlazi iz mode i nešto za čim svi uvijek prvo posegnu prilikom bilo kakvog medicinskog problema. Ljudi koji pate od…
Riječ čia potiče iz majanske riječi za snagu. U svojih 28 grama, sjeme pruža mnogo vitamina i proteina, da nećete povjerovati. Čia sjemenke su odličan izvor antioksidanata Antioksidanti iz hrane mogu da imaju pozitivne efekte na zdravlje i štite vas od supstanci koje mogu da vam izazovu čak i rak.Ovi antioksidanti takođe štite osjetljive masti…
Mnogi od nas često zanemaruju zdravstvene probleme sa kojima mogu funkcionisati, što ne bi trebalo da radimo. Međutim, ponekad se previše oslanjamo na modernu medicinu i uopšte nam na pamet ne padaju prirodni, alternativni lijekovi. Ovaj recept poželeće da zna svako ko ima bilo kakvih problema sa sluhom i bolom u ušima. Mnogi ljudi pate…
Godinama su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja. Jedna od njih je i jedna 60- godišnja žena, koja je rješenje pronašla u prirodi, odnosno…
Sigurno vam je mučno da čistite tvrdokorne mrlje na šporetu jer to vrlo teško ide. Ribamo i ribamo, ali se mrlje teško skidaju. Vjerovatno zbog svega toga koristite hrpu hemikalija jer želite njima skinuti ove tvrdokorne mrlje. E pa to nije zdravo, a čak vam i nisu od pomoći. Osim što i s njima teško skidate…
Nema boljeg mjesta za opuštanje i miran boravak od naše kuće. Ovo je oaza mira, gdje ćemo isprazniti stres koji smo imali. Da li učimo, ili radimo drugu aktivnost, kada dođemo kući, želimo da se odmorimo. Ali ponekad nas dom čini umornim. U mnogim slučajevima, to je zbog loših vibracija i energije u njemu. Neki…
Čaša vode na prazan stomak deluje blagotvorno na ceo organizam. Evo i zašto. Svi znamo da je poslovica „Po jutru se dan poznaje“ jedna velika istina, ali isto tako većina nas ujutru ustaje s mukom uz nekoliko odloženih alarma. Način na koji započinjemo dan je važan, zato je bitno da usvojimo neke rituale koji će…
