Svi znamo da je limun fantastičan izvor vitamina C i da, ako želite da imate dobar imunitet, ovu tropsku voćku treba svakog dana da konzumirate. Načini za to su različiti – od osvježavajuće limunade, limuna kao dodatka čaju, smoothieja sa limunom, pa sve do dodatka vašem salata obroku. Međutim, postoje još neke primjene limuna koje…
Većina jela koje svakodnevno pripremamo zahtevaju prženje u manjoj ili većoj količini ulja. Bilo da spremate krofnice i uštipke, a da pržite jaja ili dinstate meso, potrebno vam je dosta masnoće. Međutim, postavlja se pitanje šta raditi sa ostatkom ulja nakon pripreme jela? Većina domaćica prosipa ulje nakon prženja u sudoperu ili u wc šolju….
Ruski psiholog s praksom dugom 30 godina, Mihail Labkovski poslao je jedan apel svim roditeljima: “Tući dijete znači slomiti njegovu vjeru u život!” Prijatelji, htio sam vam reći zašto ne smijete tući djecu (ako vam iz nekog razloga to nije očigledno). Kada smo u stanju stresa, na primjer, prijetnja nam “visi iznad glave”, rugaju nam…
Sastojci: Pola šolje pulpe aloe vere– jabukovo sirće– pola šolje sitno sjeckane mrkve Postupak: Ubacite mrkvu u blender, dodajte aloa veru i izmiksajte dok ne dobijete jednoličnu masu. Potom, dodajte pomalo jabukovog sirćeta sve dok ne dobijete kremastu, razmazivu smjesu, koju ćete lako sipati u bočicu, jer melem možete koristiti više puta. Način upotrebe: Smjesu…
Jedan od razloga za tu pojavu je nepravilno održavanje veš mašine. Ona se često koristi i zato ju je potrebno i održavati. Uz dva svakodnevna sastojka više nećete imati problema s vešom koji se nije dobro oprao. Kako biste se riješili neprijatnih mirisa, ali i kamenca, potrebni su vam alkoholno sirće i soda bikarbona. Postupak:…
U Japanu je navika piti vodu odmah nakon buđenja. I znanstveni testovi su također uvidjeli prednosti te tehnike. Liječenje vodom daje rezultate za “stare” i ozbiljne bolesti kao i za “nova” moderna oboljenja – priznato je kao 100%-tno efikasno za liječenje slijedećih bolesti: glavobolja, bolova u tijelu, srčani sustav, artritis, brzi otkucaji srca, epilepsija, masnoća…
Verovatno, zbog činjenice da provodim dosta vremena za računarom, pojavili su se tamni krugovi ispod očiju, koji ne nestaju, čak ni kada odmorim. Pronašla sam na netu ovaj recept, zaista je dobar i stvarno pomaže. Ponekad isprobaš gomilu krema i kremica za ovu namenu, ali vrlo često sa manje vidljivim rezultatom (barem u mom slučaju)….
Oko 21 milijun odraslih osoba ima osteoartritis, stanje u kojim su zglobovi bolni, a u konačnici može dovesti do tolike boli da ne možete ustati ili se kretati. Ovisno o faktorima rizika bolni zglobovi mogu pogoditi bilo koga, iako se osteoartritis javlja najčešće sa znakovima starenja. Kod žena se javlja najčešće iznad pedesete godine života,…
Svako ko je imao infekciju urinarnog trakta zna kako bolna i uporna ona može biti. Konstantna potreba za mokrenjem, iako ne uspijete da mokrite, osjećate bol i pritisak. Čak i ako mokrite, osjećaj dok to radite je veoma bolan. Međutim, neki prirodni antibiotici mogu efikasno pomoći kod upale bešike. Svaka peta žena dobija upalu bešike…
Četiri krvne grupe – A, B, AB i 0 – mnogo toga mogu reći o pojedincu – koja vrsta hrane i pića vam najbolje odgovara, ali i kojim ste bolestima izloženiji. Nedavne studije otkrile su nove karakterne i naučne zanimljivosti koje su tipične za osobe s pojedinom krvnom grupom. 1. Krvna grupa 0 Osobe s…
U nastavku teksta pogledajte kako ćete očistiti svoja pluća od raznih toksina, preporodit ćete ih. Evo kako to postići u roku od tri dana: Dva dana prije ove metode morate prestati konzumirati mliječne proizvode. U večernjim satima prije prvog dana režima morat ćete popiti šalicu biljnog čaja prije spavanja. Šalica biljnog čaja pomoći će vašim…
Strije su vidljive linije na površini kože, a najčešće se pojavljuju na stomaku, bedrima, nadlakticama, stražnjici i grudima. Iako je trudnoća moj glavni razlog zbog kojeg su mi nastale strije drugi razlozi za pojavljivanje strija uključuju naglo debljanje ili mršavljenje, brži rast, nasljedni faktor, stres i promjene fizičkog stanja žene. One mogu poljuljati samopoudanje, ali…
Kiseli kupus je prepun vitamina i minerala, ali priznajte da vam nikada ne bi palo na pamet da njegovu cijelu lisku stavite na lice. Opšte je poznato da je kupus prepun vitamina C, beta-karotena, kalijuma, gvožđa, magnezijuma, sumpora i bakra. Kiseljenjem svi ovi vitamini i minerali dolaze još više do izražaja jer se lakše apsorbuju….
Ajurvedska medicina decenijama nas uči metodama otkrivanja procesa bolesti prije nego što se pojave jasni simptomi. Ova nauka tvrdi da je otkrivanjem ranih simptoma neravnoteže i bola moguće utvrditi prirodu narednih reakcija tijela. Na zapadu, riječ “dijagnoza” obično znači identifikaciju bolesti nakon njene manifestacije. U Ajurvedi se, međutim, dijagnoza odnosi na neprekidno postepeno posmatranje interakcije…
Višnja kao voće spada u kategoriju super zdrave hrane. Bogate su vitaminima A,C,E i folnom kiselinom, magnezijumom, gvožđem i vlaknima tako da ih možemo jesti u neograničenim količinama. Višnje su odličan izvor vitamina i minerala te djeluje blagotvorno na čitav organizam. Glavni pigment je crveni antocijan kojeg sadži više i od kupina, ribizli i jagoda,…
Ricinusovo ulje je jeftin, no nažalost nije toliko popularan lijek koliko bi trebao biti. Ovaj prirodni lijek ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje, a njegove primjene su neograničene. Edgar Cayce, kojeg mnogi smatraju ocem holističke medicine i vidovnjakom 20. stoljeća, često je preporučivao ricinusovo ulje za tretiranje bolesti koje su bile otporne na tradicionalne terapije….
Ako vam je loše, i ne samo loše, već se osjećate užasno, pritisnite ovu tačku i držite je barem 1 minut. Momentalno smanjuje visoki pritisak, normalizuje i druge poteškoće. Svijest se vraća, prestaju vrtoglavice. Ovo se koristi u vojnoj medicini. A tamo je liječenje drugačije, sve se radi brzo: brzo se zaustavlja bol, brzo oporavlja…
Statistike su pokazale da više do 5 miliona ljudi u SAD-u pati od umjereno do teškog oblika sindroma nemirnih nogu (RLS). U nastavku pogledajte koji su simptomi RLS: – Bol u podnožju – Svrabež – Neugodan osjećaj u nogama – Želja za otresanjem nogu Obično, simptomi su više tijekom noći. Ovo nije ozbiljno zdravstveno stanje,…
Strije su vidljive linije na površini kože, a najčešće se pojavljuju na stomaku, bedrima, nadlakticama, stražnjici i grudima. Iako je trudnoća moj glavni razlog zbog kojeg su mi nastale strije drugi razlozi za pojavljivanje strija uključuju naglo debljanje ili mršavljenje, brži rast, nasljedni faktor, stres i promjene fizičkog stanja žene. One mogu poljuljati samopoudanje, ali…
Tahini ili susamova pasta je namaz koji se koristi za pripremu mnogih jela, ali takođe i čuva zdravlje celog organizma. Prve beleške o tahini nađene su u arapskoj kuvarici iz 13. veka. Iz arapskih zemalja proširio se na Indiju, Koreju i Japan. Pun je esencijalnih vitamina, minerala i aminokiselina. Ovih 8 prednosti za organizam ćete…
