Budući da uzimanje lijekova za snižavanje temperature može subjektivno poboljšati stanje, pacijenti se često osjećajući bolje, ustaju iz kreveta i obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti, te se dovoljno ne odmaraju. Stručnjaci također preporučuju mnogo tečnosti kako bi se sluznice održale vlažnima tokom bolesti, a dvije čarobne biljke za odvraćanje virusa i bakterija te jačanje imunološkog sistema…
Također je važan za rad imunoloških stanica te zdravu kožu i kosu. Brojni su faktori koji crpe kalcij iz organizma, a to su prije svega previše sjedenja, kafa, alkohol i gazirana pića. Pomanjkanju kalcija su posebno sklone trudnice i žene u menopauzi, stariji muškarci kao i osobe koje pate od probavnih poremećaja. Ljuska jajeta sadrži…
Ovim prirodnim sokom odličnog ukusa možete tretirati mnogobrojne tegobe i oboljenja. Sok je savršen izvor karotena iz kojeg nastaje vitamin A, vitamina E,H, B1, B2, B6 te bjelančevina, celuloze sluzi i škroba. Ono što je najbolje jest da su vam za ovaj lijek u obliku ukusnog soka potrebni samo svježa mrkva i sokovnik. Liječi i…
No s druge strane zahvaljujući virtualnom svijetu i tome da se informacije šire brže nego ikada prije, svjedoci smo tisućama ljudi iz cijeloga svijeta koji su uspjeli pobijediti rak u onom trenutku kada se medicina pokazala nemoćnom. U pitanju su najteži oblici malignih oboljenja koje su ljudi izlječili, preboljeli kao i svaku drugu bolest na…
NOVOROĐENČAD: 0 – 1 mjeseca – 10,5 – 18 sati 2 – 12 mjeseci – 14 – 15 sati DJECA: 12 – 18 mjeseci – 13 -15 sati 18 mjeseci do 3 godine – 12 – 14 sati 3 – 5 godina – 11 – 13 sati 5 – 12 godina – 9 do…
Istraživanje na Institutu za proučavanje mozga u Washingtonu dovelo do zaključka kako bebe treniraju riječ koju žele izgovoriti i mnogo prije nego im to doista uspije. Bebe počinju razvijati govor vrlo rano, a već u 6. mjesecu starosti mnogo toga što im se govori potpuno i razumiju. Do svog prvog rođendana bebe se najviše fokusiraju…
Donosimo vam nekoliko prirodnih recepata koji mogu pomoći kada je u pitanju glavobolja… Mlaka voda s limunom Ovaj napitak je odličan za detoksikaciju organizma i preporučuje se da se uzima svakodnevno ujutru, ali i kada se javi glavobolja. Čaj od đumbira Đumbir poboljšava cirkulaciju i ima jako antiupalno dejstvo. Također, đumbir ima i blago dejstvo…
Čišćenje pluća posebice se preporučuje aktivnim i pasivnim pušačima i ljudima koji žive u područjima sa zagađenim zrakom. Postoji četiri osnovne metode uz pomoć kojih možete očistiti vaša pluća. 1. Vježbe disanja Vježbe disanja su jedan od najboljih načina čišćenja pluća. Ne mislimo na obično “duboko” disanje – potrebno je puno više od toga…
MIT: Boja i pruge na noktima mogu upozoriti na rizik od bolesti ISTINA: Promjene boje, oblika ili strukture nokatne ploče mogu upućivati na različita stanja unutar organizma, nedostatak određenih elemenata, sistemske ili kožne bolesti. Promjene mogu zahvatiti samo dio ili čitav nokat, samo jedan, njih nekoliko ili sve nokte. Npr. gljivična infekcija nokta može biti…
Sastojci parfema i dezodoransa nisu ograničeni prirodnim aromama i eteričnim uljima (bez obzira na to što Vam govore reklame!). Popis sastojaka često uključuje cijeli niz kemikalija poput formaldehida, toluena, metilen klorida, benzaldehida i ftalata. Šteta za zdravlje Ove kemikalije mogu uzrokovati cijeli niz štetnih posljedica, koje zahvaćaju respiratorne organe, jetru, bubrege, živčani sustav i reproduktivne…
Svakodnevno možete učiniti nešto za svoju jetru. Naime, na prazan je želudac potrebno popiti žlicu maslinovog ulja pomiješanog s limunovim sokom. Važno je popiti mješavinu na prazan želudac, a potom možete doručkovati. Od zdravlja jetre dijeli vas dakle vrlo jednostavan korak. Već nakon mjesec dana osjetit ćete promjene. Smanjit će vam se podočnjaci, ten će…
No, ono što patlidžan čini visokovrijednom namirnicom nije njegov vitaminsko-mineralni sadržaj, već fitonutrijenti koji posjeduju antioksidativna, antikancerogena i protuupalna svojstva. Patlidžan će vam pomoći da brzo izgubite kilograme, u čak 14 dana možete izgubiti i do osam kilograma, nakon čega proces gubljenja kilograma ide teže. Dakle, ako želite brzo izgubiti nekoliko kilograma, opskrbite se patlidžanima….
Mlijeko već dugo preporučuju stručnjaci radi osiguravanja unosa potrebne količine kalcija i održavanja čvrstoće kostiju a dosadašnja istraživanja pokazivala su i da mlijeko štiti od bolesti srca i moždanih udara te može pomoći u prevenciji šećerne bolesti. Švedski su naučnici 20 godina pratili 61 hiljada žena i 45 hiljada muškaraca i utvrdili su da kod…
1. OVSENA KAŠA Izbegavajte instant varijante ovsene kaše, već se opredelite za one koje morate sami da pripremite. Ne instant verzije su pune amino kiselina i vitamina E koji hrane vašu kožu, bore se sa štetnim UV zračenjem i slobodnim radikalima. 2. KAFA Kofein pomaže i stimuliše krvne sudove, zbog čega koža deluje mlađe i…
Loše spavate i budite se s neugodnim okusom u ustima Jutarnji zadah može biti signal želučanog refluksa. Nedavna istraživanja su pokazala da 25% ljudi koji izjavljuju da loše spavaju, ustvari ima nedijagnosticiran želučani refluks. Tijelo vas djelomično budi iz sna, čak i kada nemate nikakve simptome. Rezultat ovog “tihog refluksa“ je neujednačen san i loš…
Koža ima određenu elastičnost, baš poput gume. No kada ona dosegne svoj maksimum dolazi do pucanja tkiva što se na tijelu manifestira u obliku strija – omraženih linija na koži koje se najčešće pojavljuju na bokovima, bedrima, trbuhu i grudima, uslijed naglog debljanja ili mršavljenja, izrastanja i trudnoće. Iako je riječ o ožiljku kojeg je…
Budući da uzimanje lijekova za snižavanje temperature može subjektivno poboljšati stanje, pacijenti često, osjećajući se bolje, ustaju iz kreveta i obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti te se dovoljno ne odmaraju. Visoka temperatura važna je u borbi protiv infekcije, naglašava list. Časopis također preporučuje puno tekućine kako bi se sluznice održale vlažnima tijekom bolesti. Kako bi tijelo…
Kuhinjske krpe Brišete li posuđe krpom koju ste već koristili, velika je vjerovatnost da ćete na to posuđe prenijeti brojne bakterije. Istraživanje provedeno na University of Arizona utvrdilo je kako kuhinjske krpe treba potopiti u razrjeđeni izbjeljivač nakon svake upotrebe, a bare jednom tjedno ih oprati u perilici za rublje. Ručnici za tuširanje Oni skupljaju…
U novoj studiji koja će biti objavljena u časopisu Journal of Pediatrics, istraživači su proučavali da li česti porodični obroci tokom adolescencije štite od prekomerne tjelesnetežine i gojaznosti u odraslom dobu, piše MedicalNewsToday. Dr Džerika M. Berdž (Jerica M. Berge) i njene kolege sa Univerziteta u Minesoti i Univerziteta Kolumbija uzeli su podatke iz 10-godišnje…
