Također može pomoći i ječmeni ili raženi hljeb isjeći na tanke kriške. Ove kriške prepeći na šporetu da postanu dvopek. Ovaj dvopek umakati u pravo crno vino (jedna čašica) i jesti. Ako žena i dalje ima bolove, treba da u sud stavi 25 grama trave preslice i naspe pola litra vode. Ovo zagrijati i pustiti…
Slatki krompir Ako vam se jedu ugljikohidrati, izaberite slatki krompir. Ova namirnica sporo oslobađa energiju, te neće uzrokovati nagle promjene u nivou šećera u krvi kao drugi ugljikohidrati. Borovnice Bogate su antioksidansima i vitaminom C, sastojcima koji su se pokazali vrijednim u borbi protiv stresa. Osim toga, bogate su vlaknima , te regulišu nivo šećera…
Istraživanja pokazuju da žene nakon što pojedu čokoladu osjećaju jednu od dvije emocije – radost ili krivnju. Ove druge ne bi se tako trebale osjećati jer čokolada je zapravo zdrava! Naravno, govorimo o pravoj čokoladi – tamnoj i napravljenoj od kakaa. Mozak Tamna čokolada sadržava antioksidanse koji pospješuju rad mozga, odnosno poboljšavaju pamćenje i koncentraciju….
Potrudite se biti opušteni, živite zdravo, hranite se zdravo, provodite dovoljno vremena na svježem zrak i stresne situacije ignorirajte. Strah od pobačaja najizraženiji je u prvoj trudnoći kada se trudnice vrlo često informiraju putem neprovjerenih kanala o trudnoći, pa svaku informaciju shvaćaju ozbiljno. Također, žene koje su već jednom pobacile ne mogu ne misliti na…
Pušači posebno, ali i mnogi koji to nisu imaju problema s plućima. Detoksikacijski režim s pomoću kojeg možete pročistiti svoja pluća sastoji se od ispijanja tekućina kroz tri dana. Prvog dana režima potrebno je popiti šalicu biljnog čaja prije spavanja. Na taj način eliminirate toksine iz crijeva i spriječavate zatvor. Drugog dana prije doručka popijte…
Mnoge terapije, koje preporučuje u svojim knjigama, primjenjuje na sebi (urinoterapija, gladovanje itd.) Recept koji otklanja bolove u zglobovima i poboljšava njihovu pokretljivost: Uveče, pred spavanje, napravite sljedeću oblogu: Pomiješajte jednake količine meda, brašna, jabukovog sirćeta i vodke. Od ovih sastojaka napravite tijesto. Po potrebi, da bi tijesto bilo kompaktno, možete dodati još malo brašna…
Ne očekujte da će biti lako, da će trajati kratko i da neće biti noćnih nezgoda čak i kada pomislite da ste uspjeli i da je odvikavanje službeno gotovo. Donosimo neke od najvažnijih činjenica s kojima se morate pomiriti prije nego krenete s odvikavanjem. Neće trajati 2-3 dana Iako kruže legende o ljudima koji su…
Kod ljudi koji su posebno ranjivi na tu bolest, otkrili su naučnici, stanice u njihovim ustima i nosu reagiraju drugačije na infrcrveno svjetlo. “Izlaganje duhanskom dimu čini se da uzrokuje različit tip povrede u stanicama onih koji će razviti rak pluća”, istakao profesor Sam James sa Univerziteta London. “Ako možemo upotrijebiti ovaj sistem otkrivanja dovoljno…
Drugi simptomi mogu biti curenje iz nosa, kihanje, upaljeno i otečeno grlo, povišena temperatura, glavobolja i bol u mišićima. Do kašlja dolazi kad virusi, bakterije, prašina, pelud ili drugi iritanti nadražuju živčane završetke u dišnim putevima između grla i pluća. Tijelo kašljem pokušava pročistiti dišne puteve. Pri tom ulaže velike napore, jer brzina zraka pri…
Cink Pastile su prilično djelotvorne protiv grlobolje, a istraživanja pokazuju da varijante koje sadrže cink acetat ili cink glukonat pomažu da smanjite trajanje prehlade i grlobolje i do dva dana. Uzimajte po jednu svaka dva sata za vrijeme trajanja simptoma. Naravno, prije toga se posavjetujte i s ljekarom. Pileća juha Ovo nije samo stara bapska…
Svi oni koji imaju oštećen vid, znaju da ga svako dodatno naprezanje i dalje oslabljuje. Oku se može pomoći zdravim načinom života, primjenom zdravih navika, odmaranjem očiju, ali i primjenom jednostavnih vježbi za poboljšanje vida. Oči možete odmarati i tako da na zatvorene oči pritisnete dlanove nekoliko puta u razmaku od nekoliko minuta. Tu vježbicu…
Razlikujemo: primarna noćna enureza – ako dijete i nakon navršene tri godine mokri u snu u krevet sekundarna noća enureza – ponovna pojava mokrenje u snu, (nakon što je naučeno kontroliranje mokrenja tijekom sna) Noćna enureza može biti bezazleno stanje uzrokovano zakašnjelim razvojem kontrole mokrenja, što je primjer primarne noćne enureze, ili može biti posljedica…
Akne nastaju zbog stresa ili zbog reakcije na neki proizvod. S druge strane, tu su naše sitne navike kojih se ne oslobađamo, jer često nismo ni svjesni da nam štete, prenosi fashion.hr. Ovo su četiri najčešće navike zbog koji vas muče bubuljice: 1. Mnogi pogrešno vjeruju da je isušivanje masne ili kombinovane kože rješenje za…
Tokom jeseni i zime izloženi smo zagrijanim prostorijama koje isušuju kožu tijela i vlasi kose te dovode do naglog kovrdžanja. Da biste spriječili ovu pojavu poslužite se jednim od ovih savjeta vrhunskih frizera, piše Zadovoljna.hr. Šampon s glicerinom Perite kosu šamponom koji ne sadrži sulfate, ali koji je zato bogat glicerinom. Ovakvi šamponi dubinski njeguju…
To otkriće predstavlja posljednji u nizu udaraca proizvodu koji je nekad bio hvaljen kao manje štetan od pušenja. Elektronski uređaji, sve popularniji u svijetu, posebno među mlađima, djeluju tako da se grije aromatizirana tekućina koja sadrži nikotin, a nastala para udiše se poput običnih cigareta. Naučnici koje je angažiralo japansko ministarstvo zdravlja otkrili su kancerogene…
Kvasac posjeduje veliku količninu ljekovitih sastojaka a izuzetno je bogat vitamina B, posebno B1 i B2. Zbog svoji sastojaka smatra se najboljim za suzbijanje bubuljica, akni i čireva. Ovu recepturu Novinska agencija Atrakcija pripremila je u saradnji sa kozmetičkim edukacijskim centrom (MFP). Evo recepture za primjenu: – Izmješajte dobro dvije kašike probiotic jogurta sa jednom…
Griženje noktiju spada u opsesivno-kompulzivni poremećaj, a istraživanja pokazuju kako tu lošu naviku ima 30 posto djece, 45 posto tinejdžera i čak 29 posto odraslih osoba! To znači da odrasle osobe i klinci imaju isti problem koji je u ozbiljnijim godinama ipak puno neugodniji. Postoje mnogi načini za prestanak ove male ovisnosti, a kod žena…
Izbacivanje s jelovnika cijele skupine namirnica Izbacivanje cijele skupine hrane s jelovnike može rezultirati deficitom nekih nutrijenata u organizmu. Umjesto da potpuno izbacite neku hranu, npr. onu koja sadrži ugljikohidrate, fokusirajte se recimo na cjelovite žitarice jedan od glavnih prehrambenih izvora složenih ugljikohidrata koji su ‘gorivo’ za naš organizam. U jelovnik tako uvrstite ječam, heljdu,…
Ovo su tri znaka da ste dehidrirali: Glavobolja Vaše tijelo konstantno gubi tekućinu, što znači da s njom gubi i esencijalne soli koje su odgovorne za krvnu sliku. Što više tekućine gubite, to krvni tlak niže pada i dovodi manje kisika u mozak, a to rezultira glavoboljom. Urin vam je izuzetno žute boje Ukoliko vam…
Budući da virus te dječje bolesti već duže vremena u Sloveniji nije bio prisutan, vjeruje se da je unesen iz inozemstva, objavio je institut. Utvrđeno je da je svim oboljelima zajedničko samo to da su 8. i 9. ovog mjeseca sudjelovali na izložbi pasa u gradiću Šempeter na zapadu države, na kojoj su bili i…
