Prema Wikipediji, kurkuma ili indijski šafran se kao začin dobija od korijena biljke Curcuma longa, koji ima tamnosmeđu koru i tamno narandžasto meso. Sušena kurkuma razvija aromu pomorandže i đumbira, te je ljutog, gorkog i mošusnog okusa. U indijskim jelima od mahunarki, krumpira i povrća, te jelima od ribe, jagnjetine i peradi, neizostavan je začin….
1. Uzdignute crvene mrlje s ‘ljuskicama’ One su prvi znak psorijaze, hronične imunološke bolesti kože koja uzrokuje upalne procese zbog kojih naposljetku dolazi do iritacije i stvaranja mrlja. Stres je jedan od velikih ‘okidača’ psorijaze. 2. Suha koža popraćena osjećajem svrbeža Kada primijetite ovakve pojave na koži tokom zime, vjerovatno je u pitanju samo stanje…
Ako mislite da su akne samo problem tinejdžera, razmislite ponovo. Milijuni žena u svojim 30-im, 40-im i imaju problema s aknama. Prema studiji WhatClinic, 88 posto stručnjaka za njegu kože kaže kako je taj problem u porastu te da više od trećine osoba starijih od 35 godina traže liječenje. Što je uzrok? 27 posto stručnjaka…
Nova evropska preporuka o sigurnoj dozi kofeina kaže da nije opasno piti i pet kafa dnevno. Evropska agencija za sigurnost hrane EFSA uradila je studiju jer su mnoge zemlje izrazile zabrinutost u vezi sa djelovanjem kofeina na srce i nervni sistem, kao i negativnim utjecajem na fetus. – Konzumiranje do 400 miligrama dnevno ne predstavlja…
Hrana se u interakciji sa antibioticima apsorbira na tri načina: blokira apsorpciju lijeka, usporava brzinu kojom se lijek apsorbira u tijelo ili smeta načinu na koji se tableta razgrađuje u tijelu. Kako ne biste morali koristiti antibiotike duže od predviđenog perioda, trebate znati koju je hranu potrebno izbjegavati. Ovo su neke od namirnica koje biste…
Strastveni ljubitelji kofeina koji ispijaju i nekoliko šoljica ovog crnog napitka dnevno nažalost ne uočavaju napredak jer, kako napominju naučnici, efekt je moguć samo ako se crni talog kafe direktno umasira u vlasište. “Znamo da kofein utječe na korijen kose, daje mu energiju potrebnu za regeneraciju i ponovni rast”, napominju naučnici, prenosi News.com. Dokazali su…
1. Sušite kosu ručnikom. Ručnici su dovoljno mekani za našu kožu, ali previše grubi za kosu. Zbog toga ju nemojte trljati ručnikom nego ju samo lagano stišćite i ‘tapkajte’ dok ne izvučete iz nje višak vode, piše Dnevni. 2. Koristite plastičnu četku. Birajte one ‘prirodne’ napravljene od čekinja ili životinjske dlake jer takve četke štite…
Primarni simptomi astme uključuju kašalj, otežano disanje i stezanje u grudima. Astma je naročito rasprostranjena kod djece mladje od 10 godina. Astma se danas liječi različitim lijekovima a često je neophodna i upotreba inhalatora. Medjutim, ukoliko prilike dozvoljavaju nekada nije lose izbjeći upotrebu farmaceutskih proizvoda. U prirodi se mogu naći mnogi biljni dodaci sa razlicitim…
Zaključak objavljen Lancetu ukazuje da se rizik za moždani udar povećava kod ljudi koji rade dulje od standardnih ‘od devet do pet’. Stručnjaci kažu da radnici s prekovremenim satima moraju češće kontrolirati krvni pritisak. Radna sedmica obično traje od 35 do 40 sati. Ljudi koji rade 48 sati sedmično imaju 10 posto veći rizik za…
Spavate li na leđima ili na stomaku? Vaša omiljena poza povezana je sa stanjem živaca. Spavanje na boku je najzdravije jer smanjuje rizik od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti te drugih neuroloških poremećaja, pokazuje istraživanje. Iako se u noći obično promijeni veći broj poza, jedna je dominantna, odnosno u njoj se provede najveći broj sati. –…
Kada kažemo limunov sok, ne mislimo na flaširani, već na sviježe cijeđeni limun. Ovaj moćni citrus ima brojne blagodeti na ljudski organizam. Pored toga što je bogat magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, vitaminima C i B, sadrži i antioksidanse, vlakna i enzime. Ova jednostavna rutina može zaista učiniti čuda za vaš život, piše Blic. ČISTI JETRU Ovaj…
Istraživači dodaju da se glavobolje povremeno javljaju i kod 10 posto djece koja još nisu u tinejdžerskom uzrastu. Prema njihovim riječima, jedan od najčešćih uzroka glavobolja je nedovoljan unos tečnosti, posebno u ljetnim mjesecima. Pored toga, glavobolje mogu biti povezane s propuštenim obrocima i unosom kofeina, kao i s manjkom sna, izloženošću stresu, poteškoćama s…
“To je hrana za liječenje kompletnog organizma, a rak se u takvom organizmu samo povuče”, rekao je u svojim predavanjima prof. Mermerski. Tajna je u tome što ova smjesa čisti krvne žile, liječi srce, obnavlja imunitet, čisti jetru i bubrege. Takođe, poboljšava rad mozga i pamćenje, čuva od infarkta i dovodi do izlečenja onih koji…
Manje poremećaje u spavanju možete da izlečite samo nakon jedne terapije, sugerišu britanska istraživanja. Međutim, većina ljudi negira svoje probleme sa spavanjem, misleći da su u pitanju nebitni, bezopasni prolazni problemčići, a u međuvremenu ovi poremećaji se pretvore u ozbiljne nevolje, prenosi Dnevno. Stoga obratite pažnju na sledeće simptome: NE SPAVATE TOKOM NOĆI Često buđenje…
Njihovo istraživanje objavljeno je u časopisu American Heart Association, a trajalo je šest godina i obuhvatalo je više od 17.000 ispitanika širom Amerike. Naučnici su otkrili da ljudi koji isključivo preferiraju ishranu omiljenu na američkom jugu, koja uključuje prženu hranu, jaja, prženu šunku, slaninu i pića sa šećerom, imaju rizik od 56 posto za srčani…
Nauka kaže sljedeće: muve jedu neke od najgadnijih stvari koje možete zamisliti: izmet, smeće, leševe životinja. Pritom, ne mogu žvakati, pa, kako bi jele, pljuju enzime na svoju hranu koji je razgrađuju i pomažu im da je “popiju”. Iako je ovo jedna od najodvratnijih stvari za koju smo čuli, bakterije i virusi koje se “zalijepe”…
Svi pacijenti su u tom kliničkom istraživanju podvrgnuti hirurškom zahvatu i hemoterapiji zbog raka debelog crijeva u trećem stadiju, što pokazuje da su kancerogene ćelije zahvatile i limfne čvorove blizu tumora, prenosi portal Magazin. Za te bolesnike naučnici kažu da su dnevno pili najmanje četiri šoljice kafe svaki dan (oko 460 miligrama kofeina) i tvrde…
1. Uzrokuje glavobolje. Za razliku od non-REM faze sna, u REM fazi temperatura tijela raste. Tada se zagrijava i glava zamotana u peškir pa porast temperature i vlaga mogu izazvati glavobolju. 2. Stvara gljivice. Nije tajna da su jastuci “dom” za grinje i bakterije jer upijaju znoj, odumrle stanice kože i ulja s tijela. Mokra…
Ukoliko ste ljude koji dodaju mlijeko u čaj smatrali čudacima, sada biste mogli da promjenite mišljenje. Dodavanje mlijeka u čaj može da vam pomogne da izbjelite zube, pokazalo je istraživanje čiji rezultati su objavljeni u časopisu “International Journal of Dental Hygiene”, a naučnici tvrde da je mlijeko u tome uspešnije od paste za zube s…
Bore se najčešće prvo pojavljuju oko očiju, takozvane smijalice, ali i oko usana, na čelu i obrazima. Danas postoje mnoge estetske procedure koje mogu “ispeglaju” nabore na licu, ali ne treba zaboraviti da iu prirodi postoje moćni saveznici mladolikog izgleda. Za početak, odaberite kremu za lice koja najviše odgovara vašem tipu kože i redovno je…
