1. Oštećeni zubi Ne osjećate žgaravicu, ne konzumirate slatka gazirana pića, ali vaša zubna caklina jako je oštećena? Otiđite kod svog doktora opće prakse i tražite uputnicu za gastroenterologa jer vam caklinu vjerojatno nagriza želučana kiselina, piše Zadovoljna. Želučani refluks čest je zdravstveni problem kod mnogo ljudi. Još neki simptomi koji upućuju na ovo stanje…
Rizik za fibrilaciju atrija je bio 40 posto povećan i kod osoba koje su u djetinjstvu bile izložene pasivnom pušenju, objavili su naučnici s University of California. Fibrilacija atrija je najčešća aritmija srca u općoj populaciji. Može se javiti u svakoj životnoj dobi, no češća je u starijoj populaciji i u svakoj dobi je nešto…
Što je sepsa i zašto do nje dolazi Definicija sepse označava upalni odgovor organizma na infekciju, a termin sepsa dolazi od grčke riječi “sepsis” što znači razgradnja tj. raspadanje, piše Ordinacija. Tijekom sepse može doći do disfunkcije organa pa tada govorimo o teškoj sepsi. Septički šok je pak stanje u kojem dolazi i do hemodinamskih…
Đumbir Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima. Luk Luk, kao i češnjak, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti dišnog sustava. “Da biste pročistili pluća ne treba vam čudo,…
Vosak u ušima jedna je od onih iritantnih tjelesnih izlučevina kojoj mnogi doskaču brzim i naizgled učinkovitim potezima vatenim štapićima. Liječnici specijalisti oštro osuđuju uporabu štapića za uši te savjetuju zdravije i manje rizične metode čišćenja.Iako je osjećaj čistoće i svježine toliko dobar, imate li ikakvu snagu volje, odviknite se od štapića za uši jer…
Svakoga dana “bombardiraju” nas reklamama za zubne paste koje obećavaju rezultate unutar mjesec dana, ali oni nerijetko izostaju i nakon dužeg razdoblja primjene. S druge strane, tretmani kod zubara skupi su i mnogima nedostupni, a jednostavno svi žele imati blistav osmijeh. Sada postoji brz i učinkovit trik koji možete primijeniti sami kod kuće, a promjene…
Jaki sunčevi zraci, slana i hlorisana voda, te vjetar, naštetili su i kosi koja je postala suha i bez sjaja. Doktorica Katarina Dujmović, dermatovenerolog, savjetuje kako da koži i kosi vratite stari sjaj. Njega lica Uradite piling, te uz redovnu njegu dva puta sedmično na lice nanesite hidratantnu masku, koja će koži vratiti vlažnost. Izaberite…
1. Izrežite komad užeta u visini vašeg tijela, odnosno tako da ga možete razvući od stopala do vrha glave. 2. Presavijte uže na pola. 3. Omotajte uže oko struka. 4. Ako stranice presavijene užadi možete zavezati, osoba ste koja ima zdravu težinu. Ako se stranice jedva dodiruju, vrijeme je za dijetu.
O grejpu kao supervoću već smo pisali, a upravo će se on naći na svakom popisu namirnica koje sagorijevaju masnoće. K svemu, zaista je ukusan, bilo da ga jedete bez ikakve obrade, bilo da od njega napravite kakav napitak. Sok od grejpa neizostavan je saveznik vitkog tijela, a to je potvrdilo i nekoliko istraživanja, među…
Studija koju je provela klinička psihologinja i naučnica Wendy Troxel pokazala je kako nekvalitetan san utječe ne samo na osobu koja spava, nego i na onu s kojom dijeli postelju. U članku koji je 2013. godine objavio ABC News, napisala je: “Moje kolege s univerziteta u Pittsburghu i ja smo ustanovili kako se loš san…
Jedan od dvojice muškaraca ima pet godina starije srce u odnosu na svoju dob, a, kad su žene u pitanju, omjer ide 2:5, odnosno dvije od pet žena će imati 5 godina starije srce. Srce zapadnjaka u prosjeku je osam godina starije nego što bi trebalo biti, podaci su to američkog Centra za kontrolu bolesti…
Da bi se organizam navikao napromene temperature, potreban je period adaptacije. Tad bi trebalo da obratimo pažnju da se osećamo ugodno u prostoriji u kojoj se nalazimo, da nam ne bude ni pretoplo, ni prehladno. Ako su velike vrućine potrebno je da unosimo dovoljno tečnosti i ishranu prilagodimo vremenu da bi se i organizam lakše…
Ako želite izbjeći prehladu, uhvatite dovoljno sna. Osobe koje ne spavaju dovoljno tijekom noći, manje od šest sati, imaju više od četiri puta veći rizik da će se prehladiti u odnosu na osobe koje si osiguraju dovoljno noćnog sna, pokazali su rezultati eksperimentalne studije provedene na Sveučilištu California. Dosadašnja istraživanja pokazala su da nedostatak sna…
Prema laboratorijskom istraživanju toksin ubija stanice raka pri čemu zdrave stanice ostaju neoštećene, prenosi BBC. Tim s Brazilskog sveučilišta kaže kako se eksperimentalni lijek veže uz tumorske stanice i izaziva gubitak ključnih molekula. Istraživanje je u ranoj fazi i potrebna su dodatna ispitivanja kako bi se provjerilo je li siguran za ljude. Polybia paulista je…
Šoljica čiste crne kafe u praznom želucu podstiče stvaranje želudačne kiseline što posebno negoduje ljudima sa gastritisom. Čak ni zdravi stomaci nisu pošteđeni, jer pojačano lučenje kiseline će vam uzrokovati nelagode tokom jela i smetnje kod probave. A proteine koji se ne svare, izazivaju nadutost, žgaravicu, povraćanje, iritaciju, upalu, pa čak i rak debelog crijeva….
Često se podvrgavamo raznim dijetama, a umjesto da metabolizam hranljivih materija ide glatko i brzo, a svaki obrok sadrži barem 400 kalorija, u ishrani činimo brojne greške na koje ukazuju profesori Univerziteta u Džordžiji Den Benardo i Tami Lakatoš, 1. Ne jedete dovoljno Ako želite da smanjite broj kilograma, treba i da povećate fizičku aktivnost…
Do sada još uvijek nije pronađen pouzdan metod koji će garantovati određeni pol djeteta, ali postoje određene tehnike koje navodno povećavaju šanse. Na vama je da isprobate. Kineska tabela pola Iako naučnici demantuju pouzdanost, istraživanja su pokazala da ova tabela u 50 odsto slučajeva pogađa pol. Prema njoj, elementi zemlje, vazduha, vatra i vode u…
Nakon ljetnog raspusta, djeca su ponovo u školskim klupama. Uz nabavku potrebnih knjiga i pribora, posebnu pažnju treba posvetiti i prehrani mališana. Osim zadovoljavanja osnovnih energetskih potreba i hranjivih tvari, dobro uravnotežena prehrana osigurava pravilan rast i razvoj. Tako bi se na tanjiru svakog učenika trebao naći dovoljan broj kalorija, bjelančevina, ugljikohidrata, masti, vitamina i…
Tim s Brazilskog univerziteta kaže kako se eksperimentalni lijek veže uz tumorske stanice i izaziva gubitak ključnih molekula. Istraživanje je u ranoj fazi i potrebna su dodatna ispitivanja kako bi se provjerilo je li siguran za ljude. Polybia paulista je posebno agresivna vrsta osa koje su endemske u jugoistočnom Brazilu i čiji ubodi nisu dobrodošli….
Ponekad je bolje obratiti pozornost na namirnice i greške koje radimo u prehrani koje nas debljaju, nego tražiti način za mršavljenje. Mnogi imaju prilično pravilnu prehranu ali opet ponekad vode bitku s kilogramima, pa onda krive svoj loš metabolizam i genetiku, međutim često se potkradaju greške, odnosno višak kalorija koje unose a da toga nisu…
