Pokloni, šećer, tuga, zahvalnost i stres: Šta praznici rade našem mozgu

Istraživači s Univerziteta u Kopenhagenu slučajno su, istražujući migrenu, primijetili kako se određeni centri u mozgu aktiviraju kad osobe gledaju “praznične sadržaje” poput božićnih fotografija.  Rezultati istraživanja objavljeni su u britanskom medicinskom žurnalu 16. decembra. “Ono što smo otkrili je interesantno”, kaže za Huffington Post dr. Bryan Haddock, medicinski fizičar na univerzitetu u Kopenhagenu i…

Pročitaj više

Sigurni smo da niste znali: Kako se priprema čaj od brusnice?!

Brusnica je bogata vlaknima, antocijanima, proantocijanidinima, beta-karotenom, vitaminom C, kalijem, kalcijem, magnezijem i drugim mikronutrijentima. Čaj od brusnice se koristi u prevenciji i lecenju svih vrsta bakterija urinarnog trakta. Ova biljka je dobar laktasiv, pomoć varenju, normalizuje rad digestivnog trakta, dobro se pokazala u preventivi i lecenju gonoreje, artritisa, reumatizma, dijabetesa, dijareje, bolesti (infekcije) kože,…

Pročitaj više

Evo zbog čega ne biste trebali piti vodu iz plastične boce

Plastične boce koje sadrže Bisfenol A (BPA), hemijski spoj koji se uglavnom koristi za proizvodnju polikarbonatne plastike i poliepoksida, mogu ozbiljno narušiti zdravlje. Američka Administracija za hranu i lijekove (FDA) 2010. godine je objavila izvještaj u kojem izražava zabrinutost oko izlaganja fetusa, beba i mlade djece toj tvari jer uzrokuje negativne posljedice za razvoj. Bisfenol…

Pročitaj više

Ove namirnice su spas kada presolite jelo

I kiselina pomaže u ublažavanju slanog ukusa – dodajte jelu limunovog soka ili sirćeta. Slanost jela možete smanjiti i dodavanjem šećera ili meda. Ako recept dopušta, dodajte mlijeko ili jogurt jer oni takođe “ubijaju” sol. U narodu postoji još jedan savjet – kad presolite jelo, ubacite jedan oljušteni krompir ili jabuku, koji će upiti višak…

Pročitaj više

Izbacite sve otrove iz tijela za tri dana: Metoda koja spriječava rak, izbacuje masnoće i višak vode

Dobar rad pluća vodi boljem zdravlju i raspoloženju, a njihovo povremeno čišćenje je odlično, jer svakodnevno udišemo razne nečistoće iz vazduha. Tretman čišćenja traje tri dana, ali ne bi bilo loše da neke od stavki uvrstite u redovnu rutinu. Trodnevno čišćenje organizma: – Dva dana prije početka čišćenja prestanite da jedete i pijete mliječne proizvode….

Pročitaj više

Zimska ishrana: Neprijatelji su hladna jela, šećer i gazirana pića

Nutricionistkinja Amela Ivković O’Reilly, članica udruženja nutricionista Irske i Velike Britanije, u razgovoru za AA pojasnila je na koji način ojačati imunitet tokom zime te kako konzumirati hranu koja je tokom zime neophodna organizmu.  Namirnice koje griju organizam “Neke namirnice i načini pripreme griju naš organizam, dok druge namjernice i načini pripreme hlade. Zdravi način…

Pročitaj više

Alergija na jaja ili astma ne bi trebala imati kontraindikacije za cijepljenje

Cijepljenje živim atenuiranim (oslabljenim) cjepivom za intranazalnu primjenu protiv gripe povezuje se s blagim alergijskim reakcijama među djecom i mladima alergičnima na jaja. Čini se da cjepivo dobro podnose i osobe koje boluju od astme ili problema s dišnim sustavom”, tvrde autori studije.  Podsjećaju da se cjepiva protiv gripe proizvode na pilećim jajima, sadrže proteine…

Pročitaj više

Nemojte piti analgetik: Ako sumnjate na upalu slijepog crijeva, ne odgađajte odlazak ljekaru

Slijepo crijevo ili crvuljak mali je izdanak na početku debelog crijeva. Smješten je na desnoj strani trbušne šupljine, iznad prepone. Iako mu funkcija do sada nije definisana, slijepo crijevo itekako može utjecati na cjelokupno zdravlje našeg organizma. Njegov položaj može biti klasičan, ali i atipičan, a to je, najčešći razlog, zašto ljekar ponekad bude zavaran…

Pročitaj više

Ovo su bolesti od kojih ćemo umirati u bliskoj budućnosti: I prehlada postaje smrtonosna!

Vjerovali ili ne, posljedice današnje prekomjerne (zlo)upotrebe antibiotika, što će nas dovesti do otpornosti na ovu vrstu lijekova, biće prvi uzrok smrti u svijetu 2050. godine. Umiraćemo od doskora izlječivih bakterijskih infekcija poput zaraze klepsijelom, ešerihijom koli i stafilokokom, ali i od opake tuberkuloze, pa čak i najobičnije prehlade, piše portal Moje zdravlje! Grupa naučnika,…

Pročitaj više

Opovrgnuta dosadašnja vjerovanja: Zdravije je jesti margarin od maslaca

Oni kažu kako su otkrili da zamjena zasićenih masti nezasićenima smanjuje opasnost od srčanog udara. Zasićenih ima u maslacu i ostalim mastima životinjskog porijekla, a nezasićenih u margarinu. Svoje tvrdnje baziraju na višegodišnjem poređenju podataka o prehrambenim navikama i zdravlju 84.628 žena i 42.908 muškaraca koji na početku istraživanja nisu bolovali od dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti…

Pročitaj više

Istraživanja: Razlog češćim prehladama zimi nije hladnoća, već boravak više ljudi u prostoriji

“Razlog povećanja viroza zimi, nije hladnoća, već boravak više ljudi u jednoj prostoriji koji prenose virus jedni na druge”, smatra Recep Adur, profesor sa Univerziteta u Ankari. Hladno vrijeme potiče ljude da provode više vremena u zatvorenom prostoru te povećava vjerojatnost širenja virusa s jedne osobe na drugu. Akdur smatra kako ukoliko se pridržavamo određenih…

Pročitaj više

Savjet pedijatara: Roditelji, oprezno sa paracetamolom

– Roditelji su skloni djetetu dati paracetamol da bi njime smanjili tek blago povećanu temperaturu koju tretiraju kao bolest, što je potpuno pogrešno. Raspolažemo podacima po kojima se zloupotreba, tj. prečesto posezanje za suspenzijom paracetamola kod djece povezuje s razvojem astme i oštećenjem jetre, a po zadnjim podacima i oštećenjem bubrega te razvojem srčanih bolesti…

Pročitaj više

Istraživanje: Težina muškarca utječe na genetske informacije koje se prenose potomstvu

Stanice spermija mršavih i pretilih muškaraca imaju različite epigenetske oznake koje možda mijenjaju ponašanje gena.  Autor studije Romain Barres kaže: – Kad je žena trudna mora voditi brigu o sebi. No ako se implikacije ovoga istraživanja pokažu istinitima onda se preporuke moraju usmjeriti i prema muškarcima – kaže Barres. U okviru istraživanja koje je proveo…

Pročitaj više

Nauka otkrila zašto je nekim ljudima teško prestati pušiti

Sudeći po novim naučnim otkrićima, probleme s prestankom pušenja ne može se uvijek jednostavno objasniti slabom snagom volje, već možda ovise i o takozvanom genu ‘zadovoljstva’. Taj gen, službenog naziva Taq1A, ima ulogu u procesiranju dopamina, moždane hemikalije koja je povezana sa zadovoljstvom i osjećajem nagrade, a kojeg mozak ispušta prilikom pušenja. Vjeruje se kako…

Pročitaj više