U govoru sekret u grlu ima nosi njemačko ime – šlajm. Naporan je, dosadan, izaziva kašalj koji ponekad može biti tako jak da vam se čini kako ćete iskašljati i pluća. Uzroka ima mnogo. Najčešći uzrok je infekcija grla, a samo u rijetkim slučajevima posljedica ozbiljnih bolesti. Osnovni uzroci su: – Infekcije poput prehlade, bronhitisa…
Saune i banje se već odavno koriste u mnogim kulturama. Znojenje i sauna su oduvijek bili povezani s dobrim zdravljem i procesom iscjeljivanja. Sauna podiže tjelesnu temperaturu za nekoliko stupnjeva. Hipertermija, ili povišena tjelesna temperatura, ubija bakterije, viruse i parazite u krvi i tkivima te potiče proces znojenja. Sa znojenjem, u tijelu se tope masne…
Hrana koju jedemo, tj. molekule koje nastaju kada je probavljamo utiču na rast bakterija u našem urinarnom traktu. Stoga bi oni koji imaju problema s urinarnim infekcijama trebali malo prilagoditi svoju ishranu. Naučnici s Washington University School of Medicine istraživali su nastanak urinarnih infekcija. U stanovili su da je urin nekih ljudi otporniji na bakterije…
Limun je prirodni antiseptik, a njegov miris poboljšava raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije. Ukoliko želite vidjeti kako običan limun može izvesti pravu magiju, isprobajte sljedeći trik: Svaku večer pred spavanje rasjecite limun na 4 dijela. Malo ga posolite i stavite na tanjurić ili u zdjelicu koju ćete ostaviti na noćnom ormariću. Dogodiće se sljedeće: Lakše…
Već šest osoba je preminulo, a blizu 300 je zaraženo, nakon što su oboljeli od nikada ranije viđene pneumonije. Novi misteriozni virus, koji se pojavio u Kini prešao je granicu i stigao je do Japana, Tajlanda i Južne Koreje. Eksperti se sada pitaju ima li ova nova bolest sličan potencijal za epidemiju, prenosi B92. Na pitanje…
Kada je tema pravilna prehrana, nije svejedno da li žena u trudnoću ulazi s viškom, manjkom ili optimalnom težinom. Zbog toga svakoj trudnici ginekolog na samom početku trudnoće treba individualno odrediti dijetu, odnosno program pravilne ishrane. Trudnica mora često jesti, najmanje pet puta dnevno. Obroci trebaju biti dobro iskombinirani i ne previše obilni. Danas gotovo…
Prsti mogu biti otečeni iz mnogo razloga. Mnogi od tih razloga su bezopasni, ali postoje i slučajevi kada morate posjetiti ljekara. Ako vas prsti ne bole i nema nikakvih anomalija, pomoć ljekara neće vam biti potrebna, ali natečeni prsti, posebno ako su još i bolni, mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Postoji nekoliko razloga zašto…
Nije rijetka situacija da malo dijete proguta neki strani predmet i da se počne gušiti. Dišni putovi mogu biti djelomično ili u potpunosti blokirani. Evo šta trebate uraditi u takvim situacijama: – Polegnite bebu licem prema dolje uz podlakticu ili bedra. Pridržavajte glavu. – Udarajte bebu pet puta po leđima između lopatica, ali to uradite…
Gubitak sluha nije problem samo starijih. Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da je čak 1,1 milijarda osoba u dobi od 12 do 35 godina izloženo opasnosti od gubitka sluha. Danas smo svi, a osobito djeca i mladi, stalno izloženi buci i to često onoj opasnoj koja može znatno utjecati na oštećenje sluha. Preglasne projekcije u kino…
Ljekovitost kupusa poznata je još od davnina. Ovo zeljasto povrće bogat je izvor vitamina C, E, K i B te sumpora, kalcija i željeza, a donosi i niz zdravstvenih pogodnosti. Preporučuje se da ga jedete cijele godine, a posebno zimi. Osnažuje imunitet – Stotinu grama svježeg kupusa sadrži 40 miligrama vitamina C, što je polovina…
Većina nas zimske dane provodi najviše u zatvorenim prostorijama, sklanjajući se od hladnoće, a malo ko razmišlja o fizičkim aktivnostima kao jednom od glavnih uvjeta za zdrav i duži život. Idealno za sve Mnogi nemaju uvjete za bavljenje zimskim sportovima, a teže se i odluče otići u teretanu na vježbanje. Ali, tu je jednostavan način…
U toj zbirci Shen Nong, koji se smatra ocem kineske medicine, o konoplji govori kao o lijeku za gotovo sve bolesti. Konoplja se za liječenje rabila u drevnom Egiptu, Indiji i Grčkoj. Spominje ju i Herodot. Tokom srednjeg vijeka, nakon mnogih žestokih debata zbog popratnog opijajućeg djelovanja, Islam je također prihvatio razliku između korištenja konoplje u…
Čišća koža Med je odličan antioksidans, što znači da će njegova redovita konzumacija očistiti vaše tijelo od raznih toksina. Uz to, njegova antibakterijska svojstva značajno će poboljšati stanje vaše kože. Gubitak viška težine Ako pratite tjelesnu težinu, liječnici preporučuju odricanje od svih slatkiša na bazi šećera, ali ne i meda. To je zato što šećer prisutan u…
Osobe sa zelenim očima su posebne po mnogo čemu, a to su potvrdili i stručnjaci. Oni smatraju da su osobe s ovom bojom očiju veoma ranjive, vjerne u prijateljstvu i ljubavi, poštene i uvijek održe obećanje. Harizmatične su i izgledaju mlađe. Zelena boja očiju mijenja se u zavisnosti od raspoloženja, vremena, ali i odjeće koju…
Upotreba ekrana je izuzetno rasprostranjena i stalno raste kako u domovima, tako i u ustanovama za čuvanje djece i školama, u sve ranijem uzrastu Studija, objavljena u JAMA Pediatrics, pokazala je da djeca koja provode više vremena ispred ekrana imaju slabiju strukturnu povezanost u djelovima mozga zaduženim za jezičke vještine, mentalnu kontrolu i samokontrolu. Ova…
Naime, osobama koje imaju ove tegobe i obične radnje poput sjedenja ili obavljanja velike nužde predstavljaju veliki izazov. Osim što neugodno svrbe, oni mogu izazvati i krvarenje. Priroda se, kao i uvijek, pobrinula za to da ponudi rješenje i za ovaj problem. U našim krajevima često su se za hemoroide koristile narezane ili naribane ploške…
Američki naučnici sa univerziteta Virginia Tech otkrili su spoj koji pruža zaštitu tkivu srca prije srčanog udara te omogućava očuvanje zdravih ćelija ako se primijeni nakon pretrpljenog udara. Spoj nazvan alphaCT1 djeluje na aktivnost kanala unutar ćelijskih membrana ćelija srca. Ovi kanali su ključni za širenje oštećenja tkiva srca do čega dolazi zbog srčanog udara….
Nažalost, većina ljudi toga nije svjesna. Istraživanja Američkog nacionalnog instituta zdravlja (National Institute of Health) pokazala su da prosječni muškarac u svom tijelu ima do 1 kg parazita. Paraziti se mogu nalaziti u jetri, crijevima, mozgu, srcu i drugim organima. Kako paraziti ulaze u tijelo čovjeka? Paraziti se nalaze svuda oko nas – u zraku….
Koji god razlozi bili, broj žena u svijetu koje dobiju prvo dijete između 30. i 39. godine udvostručio se u posljednih 15 godina, a broj žena koje rađaju s 40 godina i više porastao je za 50 posto. Za žene koje razmišljaju o trudnoći nakon 35. godine postoje jedinstveni faktori rizika o kojima moraju razmisliti….
1. Tim istraživača na Institutu za učenje i mozak u Vašingtonu je 2007. godine sproveo eksperiment sa bebama starim 18 mjeseci. Došli su do otkrića da su bebe “natprirodno” osjetljive na promjene raspoloženja oko njih i da mogu prepoznati da li ih volite ili mrzite, i to čak i kada vam ne vide lice. 2….
