Ranije se fizičko zdravlje odvajalo od mentalnog i profesionalci su se uglavnom bavili liječenjem mentalne bolesti. Ipak, naučna istraživanja su dokazala da su mentalno i fizičko zdravlje u stalnoj cirkularnoj vezi i neodvojivi jedno od drugog. To znači, ukoliko nam fizičko zdravlje nije dobro, neće biti ni mentalno zdravlje dobro, i obrnuto, kaže mr. sci….
Mnogi od nas kosu peru češće nego što bi trebalo, a stručnjaci savjetuju da je, bez obzira na to o kojem je tipu kože i kose riječ, ne bismo trebali šamponirati svakog dana. Svakog drugog dana Masna koža i kosa – Preporučuje se pranje svakog drugog dana, a u danima između ispiranje u toploj vodi…
Važan dio nošenja maski za lice kako bi se smanjio rizik od zaraze ili širenja koronavirusa je da maska dobro leži. Ovisno o dužini i debljini brade, stručnjaci su rekli da to može smanjiti efikasnost nošenja maski jer stvara prostor između vašeg lica i maske. Svako “otvaranje” povećava šansu da virus dođe do otvora, kazala…
Vakcina protiv Covida-19 u obliku tableta trebala bi za par mjeseci krenuti s prvom fazom kliničkih ispitivanja; odnosno testiranja na ljudima. Kompanija “Oravax” saopćila je kako se nada da će do juna započeti s kliničkim testiranjem njihove vakcine u formi pilula. “Oravax” je zajednički projekt izraelsko-američke kompanije “Oramed” i indijske “Premas Biotech”. Prednosti oralnih vakcina…
Korištenje vage je najjednostavniji način da provjerimo koliko napredujemo u gubitku kilograma kada smo na dijeti. Postavlja se pitanje koliko često to treba da radimo i koji su još pokazatelji našeg napretka? Ukoliko se svakoga dana koristi vaga za praćenje napretka dijete to može na neke ljudi da utiče tako da postanu demoralisani. Stvar je…
Nekoliko naučnih timova širom svijeta radi na razvoju vakcine protiv koronavirusa, koja bi se davala nazalno u vidu spreja. Većina vakcina, koje su trenutno u upotrebi, daju se injekcijom u ruku, međutim, naučnici smatraju da bi za respiratorne viruse mnogo više smisla imalo da se imunitet izgradi u prvoj tački kontakta sa tijelom, do kojeg…
Tinitus ili kronično zujanje u ušima pogađa otprilike jednu od deset odraslih osoba, najčešće u dobi iznad 50 godina. No problem je sve izraženiji i među mladima zbog izloženosti buci na koncertima i slušanja preglasne glazbe preko slušalica. Zujanje u ušima zapravo nije bolest nego simptom koji obično ukazuje na neki drugi, skriveni problem. Osobe…
Ako gubite 50-150 vlasi dnevno, to je normalno stanje, no opada li vam više kose od toga, riječ je o poremećaju, koji je usto neugodno vidljiv. Gubitak kose može biti uzrokovan velikim emocionalnim stresom, poremećajem rada hormona, bolestima, lošom prehranom, nasljednim faktorom, uzimanjem lijekova i sl. Srećom, postoje prirodna rješenja koja vam mogu pomoći da…
1. Dobiva li moja beba dovoljno mlijeka? – Dojena djeca uglavnom, s rijetkim izuzecima, dobivaju dovoljno mlijeka. 2. Je li razrooko i ima li krive noge? – Normalno je da oči novorođenčadi s vremena na vrijeme postanu razroke. Ta pojava uglavnom spontano nestaje nakon četvrtog mjeseca života. Većina novorođenčadi ima pomalo krive noge, ali to…
Crvena djetelina je poznata po svom djelotvornom načinu ublažavanja simptoma menopauze, poboljšavanju mineralne gustoće kostiju i smanjenju rizika od srčanih problema kao što su holesterol i simptomi visokog krvnog pritiska. Učinkovito rješava upale i slab imunitet te se bori protiv kašlja, respiratornih infekcija i kožnih bolesti kao što su psorijaza i ekcemi. Šolja čaja Djetelina…
Djeca više vremena provode na internetu nego pred televizorom, pokazalo je najnovije istraživanje čiji su rezultati prilično zabrinjavajući. Osim igrica na internetu, djeca većinu vremena provode na online društvenim mrežama, što je sve dramatična promjena navika djece. Prošle godine je broj djece s tablet računarima bio za 50 posto veći nego godinu prije toga, te…
Ljudi koji su preboljeli koronavirus imaju 91 posto niži rizik od zaraze u idućih sedam mjeseci, pokazalo je istraživanje na Medicinskom fakultetu u Gracu koje je objavljeno u časopisu “European Journal of Clinical Investigation”. Taj nivo imunosti samo je malo niži od one koju omogućuje vakcina Pfizer/BioNTech, za koje je utvrđeno da ima 95 postotnu…
Strah može izazvati različite oblike alergija i dermatitisa. Neki istraživači tvrde da obične alergijske reakcije mogu biti povezane sa zdravljem psihe čovjeka. Visoka temperatura i astma, također, mogu biti izazvane stresom i sličnim psihičkim poteškoćama. Unutrašnji problemi Problemi sa emocijama i stresom mogu izazvati stomačne probleme. Stomak kontrolira veoma kompleksan sistem, a stres, koji vam…
Aloe vera je vrlo zdrava biljka i poznato je njeno blagotvorno dejstvo kada je u pitanju ljepota kože i kose. Gel od aloe vere pokazao se kao odličan izvor bogatih vitamina i minerala koji su neophodni za ljepotu i njegu kože. Zahvaljujući antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, aloe vera može pomoći u zarastanju rana, posjekotina i…
Kako podsticati djecu da jedu zdravu hranu, posebno povrće? Odgovor su dali američki naučnici koji su utvrdili da se povećanjem količine povrća koje se nudi djeci kao predjelo za ručak, povećava i njegov unos u glavnom jelu. U istraživanju je bilježen unos povrća 51 djeteta u vrtiću u četiri navrata. Djeca su podijeljena u četiri…
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je po hitnom postupku lijek protiv koronavirusa kompanije “Eli Lilly and Company” zasnovan na kombinaciji antitijela. Prema rezultatima kasne faze ispitivanja lijeka potvrđeno je da se terapija preparatom ove kompanije zasniva na primjeni dva antitijela koja za 70 posto smanjuju rizik od težih formi oboljenja i smrtnog…
Važne biohemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može manifestirati na tajanstvene načine. Pucanje kože Zbog industrijski prerađene hrane, lako može doći do manjka vitamina. Mnogi i ne jedu dovoljno pravih namirnica ili ih zbog probavnih problema ne mogu apsorbirati. Tajanstveni simptomi čiji…
Mnogi ljudi kada saznaju da će postati roditelji, a imaju psa u kući, počnu sa preispitivanjem da li je boravak bebe i ljubimca u istoj prostoriji dobra stvar. Također, kao roditelji, često odbijamo i zahtjeve male djece da imaju psa – jer ih vidimo samo kao obavezu. Međutim, psiholozi tvrde suprotno. Naime, stručnjaci tvrde da…
Đumbir (lat. Zingiber officinale) trajna je gomoljasta biljka iz porodice ljiljana, poznata po svome korijenju. Koristi se već hiljadama godina kao lijek i začin. Ova biljka je porijeklom iz Kine, ali danas se uzgaja u mnogim zemljama, uključujući Aziju, Indiju, Afriku i Karipske otoke. Đumbir je ključna biljka u ajurvedskoj medicini. Bogat je eteričnim uljima,…
Iako često čujemo da je kod mršavljenja važna ishrana – 70 odsto, a vežbanje – 30 odsto, naučnici kažu da to ipak nije slučaj. Kada je riječ o gubitku kilograma, mnogo je „tereta“ stavljeno upravo na sam način ishrane i često možemo čuti da je vežbanje samo dodatak tom procesu. Ali, novo je istraživanje pokazalo…
