Novo istraživanje je pokazalo da ljudi koji svakodnevno uzimaju aspirin imaju veći rizik za razvoj Kronove bolesti. Radi se o hroničnoj bolesti koju karakteriše upala sluznice sistema za probavu, zbog čega nastaju simptomi poput proliva, bolova u stomaku i malaksalosti. Smatra se da na 100.000 ljudi njih 27 do 106 boluje od ove bolesti koja…
Morate li se nagnuti da vidite svoje nožne prste? Bikini ne nosite godinama jer trbuh možete skriti samo u jednodijelnom kupaćem kostimu? Možda je vrijeme da napokon stešete taj struk? Osim iz estetskih razloga, salo oko trbuha je loše i za zdravlje. Zapravo, riječ je o jednoj od najopasnijih vrsta tjelesne masnoće. Salo oko struka…
Liječnici iz bolnice u turskom gradu Antalyi su objavili kako je zatrudnjela 22-godišnja žena kojoj je 2011. godine transplantirana maternica. Riječ je o prvom slučaju uspješne transplantacije maternice od preminule darivateljice organa. Pacijentica je rođena bez maternice, a začela je uz pomoć medicinski potpomognute oplodnje. Procjenjuje se kako se jedna od 5.000 žena rodi bez…
Ljudi koji rado kuhaju nemaju dovoljno vremena za vježbanje pa zdrava domaća kuhinja ipak može biti kobna za vitku liniju. Domaći kuhani obrok najzdraviji je način prehrane, ali naučnici kažu da se ipak možemo udebljati jer zbog kuhanja često nemamo vremena za vježbanje. Daily Mail piše da samo deset minuta više provedenih u kuhinji prilikom…
U časopisu Nutrition and Cancer: An International Journal objavljen je službeni stav University of Minnesota pri čemu su naučnici naglasili kako ne postoje čudotvorne namirnice koje imaju mogućnost sprečavanja nastanka karcinoma. Nadalje, autori su pozvali medije na kritičko razmišljanje te objavljivanje informacija koje su dobivene i potvrđene kroz brojne studije, a ne rezultate pojedinih studija…
Želja za hranom i glad ne moraju biti jači od vas. Najčešće ih je moguće prevariti uz isprobane savjete. Tako ćete izbjeći nezdravu hranu i prejedanje. Savjeti koji djeluju 1. Velik i zdrav doručak Obilan i zdrav doručak će osigurati sitost sve do ručka. Samo pazite da doručak stvarno bude zdrav. 2. Jedite šest malih…
Žene vjeruju da je ovo dio tijela koji otkriva stvarnu starost. Ispupčene vene i prorjeđivanje kože je među ženskim brigama. Jedna od osam žena je više zabrinuta starenjem ruku nego lica. madonna (54) često je fotografisana sa rukavicama kako bi sakrila ruke. Istraživanje je otkrilo da mnoge žene strahuju od pojave ispupčenih vena, prorjeđene kože…
Nova studija otkriva da su nove tate toliko istraumirane poslije prisustvovanja porođaju svoje partnerke da im je dijagnostikovan posttraumatski stresni sindrom (PTSS). Teške i opasne komplikacije u trudnoći ostavljaju strašan trag na očeve ali i na majke, tvrde eksperti. Istraživači sa Oksforda su intervjuisali očeve o njihovom viđenju iskustva zvanog porođaj. Mnogi su rekli da…
Grudnjaci su neizostavni dio svakog ženskog ormara, a pripadnice ljepšeg spola se od ranih godina uče da oni pomažu u očuvanju čvrstine grudi i sprečavaju bol u leđima. Međutim, francuski naučnik Jean-Denis Rouillon sada tvrdi da grudnjaci mogu donijeti više štete nego koristi i da ženama uopće nisu potrebni. U svom kontroverznom istraživanju, Rouillon tvrdi…
Stariji ljudi su mnogo izloženiji gubitku pamćenja i nestabilnosti organizma usljed konzumiranja alkohola, nego mladi. Nova studija upozorava kako alkohol ima mnogo veći udar na ljude starije od 65 godina, nego na tinejdžere. Penzioneri koji često konzumiraju alkohol skloniji su padovima, nesrećama te zaboravljanju, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu Alkoholizam: Klinička i eksperimentalna…
Grupa kineskih naučnika i istraživača otkrili su da je muzika djelotvorna u liječenju nesanice i poremećaja sa snom. Naime, kineski istraživači su analizirali rezultate 10 studija provedenih na tri kontinenta o povezanosti muzike i sna, te su na kraju došli do zaključka da je muzika djelotvorna u liječenju poremećaja povezanih sa akutnom i hroničnom nesanicom….
Svi bi željeli da žive dugo, ali niko ne bi volio da ostari. Nažalost, nema načina da se dočeka duboka starost, a da se izbjegnu promjene u duhu i na tijelu koje sa sobom donose godine. Gdje se javljaju prvi znaci starenja i šta se to zbiva s ljudskim organizmom kada pređe u drugo poluvrijeme…
Jedan od procesa koji bi svi vežbači, a posebno bodi-bilderi, rado željeli da podstaknu jeste viši nivo hormona rasta. Vjerovali ili ne, jedan od pojačivača stvaranja hormona rasta i mišićne mase tijela jeste zeleni čaj! Ovaj hormon ne samo da pojačava izgradnju mišićne mase, već i smanjuje udio masnoće u tijelu i poboljšava kardiovaskularno zdravlje….
Američki naučnici s University of Colorado vjeruju kako su androgeni, muški spolni hormoni, važan faktor povezan s razvojem raka dojke. Njihovo istraživanje pokazuje kako više od tri četvrtine tumora dojke na površini ima receptore za muške spolne hormone. Muški spolni hormoni poput testosterona stoga mogu potaknuti rast tumora dojke. Naučnici vjeruju kako blokiranje ovih…
Istraživanje provedeno na 61 djece u Švedskoj sastojalo se od uzimanja krvi prilikom rođenja, s 6, 12 i 24 mjeseca života tokom kojih su ispitanici uzimali probiotike (Lactobacillus reuteri). Tokom studije uočeni su brojni uticaji na medijatore upalnih procesa u organizmu i to prvenstveno na IL-10 te na Th-2 stanice imunološkog sistema. Naučnici su zaključili…
Hrana koju konzumirate može pogoršati ili poboljšati vaše alergijske simptome. Dobro je znati razliku. Iako se svi raduju proljeću, šarenim biljkama i suncu, za neke je ovo doba godine ipak prava noćna mora. Govorimo, dakako, o ljudima koji pate od alergija, a njih je nažalost svake godine sve više i više. Alergije itekako mogu narušiti…
Poznato je da ljudi sve češće imaju loše prehrambene navike, ali nova studija kaže da je i alkohol sve prisutniji porok. U istraživanju američkog Nacionalnog instituta za alkoholizam i zloupotrebu alkohola pokazalo se da prosječni muškarac u organizam unese dodatnih 400 kalorija kada pije, a žena oko 300. Glavno obrazloženje tog problema je to što…
Pistacije su nepravedno izostavljene sa liste najzdravijih namirnica. Na toj listi najčešće viđamo orahe i bademe. Svakako, ono što treba da uradite je da pistacije uvrstite u svakodnevnu ishranu jer su dobre za mršavljene, veliki je neprijatelj lošeg holesterola i značajan pomagač u usporavanju starenja. Pistacije obiluju antioksidansima, vitaminom E i vlaknima koji su presudni…
Zna se da ruzmarin godinama već važi za moćno sredstvo u poboljšanju pamćenja kao i blagi analgetik koji pomaže kod migrena. A sada je to njegova ljekovitosti i zvanično potvrđena. Britanski naučnici testirali su eterična ulja ružmarina a rezultati istraživanja su bili odlični. Naime, ljudi koji su mirisali eterično ulje ruzmarina imali su 75 posto…
Suvremena tehnologija dovela je i do toga da se ljudi vrlo malo kreću. I za udaljenost kraću od kilometar i pol većina svakodnevno koristi neko prevozno sredstvo. Moderan način života u pravilu zahtijeva i manji unos kalorija. No, kako onda utažiti glad? Naučite što će popuniti želudac i nakon čega duže vrijeme nećete osjećati glad….
