Brzo umaranje i neprestana pospanost, bez objektivnih razloga mogu značiti da vašem telu nedostaju vitamini i minerali. Da biste se rešili takvih manifestacija, moraćete da unesete u svoj organizam potrebne sastojke. Česti razlozi hronične pospanosti: Intenzivni sportski treninzi Neredovan san i nedostatak istog Stres, preterana briga i nespokoj Nedovoljan godišnji odmor Bolest Uzimanje nekih lekova…
Gavez je odličan prirodni lijek protiv upala tetiva, artritisa, uganuća ili iščašenja zglobova, prijeloma kostiju i slično. Pored nabrojanih ljekovitih svojstava ova biljka je odlična u borbi protiv upale vena. Da bi liječili upalu na venama koristeći gavez slijedite upute: Svježe nastrugani korijen gaveza stavite na bolna područja u obliku obloga.Ovo će pomoći kod svih…
RECEPT ZA LUDO TIJESTO ODUŠEVIO DOMAĆICE, može danima stajati u frižideru: EVO KAKO DA GA PRIPREMITE! Ovo je tijesto koje se može koristiti za razna jela, a može dugo stajati u frižderu i koristi se bez nadolaženja. Jednostavno, praktično i najbolje od svega mekano i ukusno! Sastojci: oko 1 kg brašna 500 ml mlakog mlijeka…
One su prvo za čime posegnemo kada želimo očistiti ili dezinficirati ruke, lice, dječju guzu, tipkovnicu, zaslon računala, radni stol… Vlažne maramice asociraju nas na higijenu i čistoću, što odmah povezujemo i sa zdravljem. No to je, nažalost, daleko od istine. Kada biste znali da te „bezazlene“, nježne i mirisne vlažne maramice sadrže kemikalije koje…
Sezona je gripa i prehlada koje su popraćene šmrcanjem, kihanjem i kašljem. Uz povišenu temperaturu i suhi kašalj, iritacija grla koju osjećamo može biti poprilično neugodna, iritantna i iscrpljujuća zbog čega većinom posegnemo za pastilama, sirupima protiv kašlja ili šumećim tabletama iz obližnje ljekarne. A priznali vi to ili ne, ovi lijekovi su nerijetko skupi…
Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente iz ovog voća. Najbolja varijanta jeste smrznuti limun, i to…
Više ne postoji uopštena preporuka da bilo koji pacijenti u riziku od bolesti srca treba da uzimaju aspirin Godinama unazad, ljekari su izjavljivali da niske doze aspirina mogu da spreče bolesti srca, tako što onemogućavaju nastanak krvnih ugrušaka. Sada se, međutim, taj savjet mijenja posebno za jednu grupu ljudi! Zbog čega je aspirin uopšte bio…
Ovaj lijek pomaže kod liječenja artritisa, osteoartritisa, bolova u leđima i svega što je povezano sa zglobovima, kostima i mišićima. Kad moderna medicina ne pomaže, najbolje se okrenuti onoj narodnoj. Vjerojatno ako pitate svoju baku što uraditi ako vas bole zglobovi, dat će vam recept za “čarobnu” mješavinu. Kažu da taj lijek pomlađuje kosti za…
Uz malo truda vaš šporet će zasijati kao nov. Naslage masnoće na šporetu mogu predstavljati pravu noćnu moru. I to ne samo na šporetu, već i na drugim površinama u kuhinji, piše Stvar ukusa.Predstavljamo vam jednostavan način uklanjanja masnoće s kuhinjskih površina, a naročito je delotvoran na šporetu. Potrebno je: – nekoliko kapi medicinskog alkohola…
Bez usisivača teško da možemo zamisliti život. Neizostavan je kada se čiste stan ili kuća. Međutum, dugotrajnom upotrebom desi se da usisivač sve slabije radi. Srećom, rješenje ove situacije je i više nego jednostavno. Evo šta bi trebalo uraditi da ponovo bude kao nov. Prvo, otvorite dio usisivača u kome se nalazi kesa za prašinu….
Kajsije sadrže veliku količinu antioksidanata koji su ključni za jačanje imuniteta i smanjenje oksidativnog stresa – sve to utiče na jaču sposobnost organizma da se bolje štiti od infekcija, upala, ali i ozbiljnijih bolesti. Izuzetno su hranljive, a pored toga što poboljšavaju varenje, veoma su korisne za naše oči. Sadrže veliku količinu vitamin i minerala,…
Tri trika koja sigurno “rade” posao Kada su ose u pitanju, sa njima nikako ne želite da imate posla kada su “ljute” jer tada postaju opasne po okolinu. Umjesto da koristite razne hemijske preparate koji ne garantuju uspjeh, predlažemo vam nekoliko prirodnih i jednostavnih načina da riješite problem sa osama. Mirisne biljke ili eterična ulja…
Promijenite samo jednu sitnicu u ishrani i oslobodite se napada svraba od ekcema! Svrab i crvenilo su neprijatne tegobe koje izaziva ekcem, odnosno atopijski dermatitis. Ovo hronično stanje kože se periodično pogoršava, a često ga prate i astma ili alergija. Za njega još ne postoji lijek, već samo tretmani zahvaljujući kojima se situacija može poboljšati,…
Ovih dana, kad je već uveliko u toku sezona trešanja, čuli smo da ljudi masovno ne bacaju koštice, već ih gutaju. I to ne jednu, dvije koje slučajno zapadnu. Koliko to može da bude opasno, za portal Zadovoljna priča gastroenterološkinja Vladislava Bulat. Od ljekara hitne pomoći se može čuti kako malo-malo imaju intervenciju jer je…
Postoji prirodan način da se riješite insekata u kući, a da pritom ne ugrozite djecu i ljubimce. POTREBNO JE: – Pola čaše šampona – Pola čaše biljnog ulja (poželjno je maslinovog) – Pola čaše sirćeta POSTUPAK: Sve navedene sastojke pomiješajte u nekoj boci sa rasprsivačem i dobro promućkate. Poprskajte na mjestima gdje često viđate insekte,…
Tačno je da je voda savršena za održavanje hidratacije, ali većina ljudi misli da je tokom ljeta najvažnije unositi je u što većim količinama. Međutim, previše unosa vode je loše za zdravlje i može da uzrokuje dugotrajna zdavstvena stanja. Kada su vrućine, mnogi posežu za hladnom vodom, u želji da održe hidriran organizam. Malo ko…
Verovatno ste već svesni da je unošenje adekvatne količine tečnosti veoma važno za ljudski organizam. Ali, da li je poželjno da vodu popijemo odmah nakon što ustanemo Odgovor na prvo pitanje je potvrdan, a u narednim redovima ćemo nabrojati sedam stvari koje se dešavaju u našem telu nakon što popijemo svoju prvu jutarnju čašu vode….
Trzanje jedne ili obe noge pre nego što utonete u san je pojava sa kojom se veliki broj ljudi susreće i naziva se hipnički trzaj. Hipnički trzaj je oblik mioklonusa, odnosno iznenadnog grčenja grupe mišića. Jedan od primjera mioklonusa jeste štucanje. – Ovi trzaji nisu voljni, jako su kratki i javljaju se iznenada, najčešće u…
Lubenica je mnogima leti najdraže voće jer je vrlo osvežavajuća. Zbog toga je većini ljudi najlogičnije da je, kako bi duže trajala i bila hladna kad poželimo da je jedemo, čuvamo u frižideru. Međutim, stručnjaci kažu da to zapravo i nije uvek najbolje mesto. Kako piše “Real Simple”, stručnjaci savetuju da lubenicu koja nije sasvim…
Zašto ljeti znaju jako nateći gležnjevi i stopala? Puno je razloga. Na primjer onih “ozbiljnih”: možda bila na nekoj operaciji ili si trudna ili je to posljedica nekih lijekova koje uzimaš. Natiču li noge sve više i kroz duži period, npr. mjesec dana ili ako ti otiče samo jedna noga i još se uz to…
