Zdrava prehrana je svakako preporučljiva. Međutim, jedete li neprestano jedne te iste namirnice to nije dobro. Uravnotežena prehrana je ona koja sadrži adekvatne količine desetak različitih hranjivih materije koje su potrebne vašem organizmu. To je nemoguće postići ukoliko ne konzumirate širok spektar voća i povrća, cjelovitih žitarica i bjelančevina’, kaže profesorica Nieca Goldberg s Leon…
Često konzumiranje mesa i sira u srednjoj dobi jednako je rizično kao i pušenje, tvrde američki naučnici. Istraživanje u kojemu su sudjelovale hiljade muškaraca i žena u dobi od 50 i više godina otkriva da oni koji unose životinjske proteine imaju dva puta veći rizik da ranije umru od onih koji ih ne konzumiraju. Usto,…
Američki naučnici vjeruju kako hrkanje može uzrokovati zadebljanje arterija što može dovesti do krvarenja u mozgu, moždanog udara i srčanog udara. Premda gotovo polovica ljudi povremeno hrče, nisu rijetki oni koji to redovito čine. Čak četiri od 10 muškaraca redovito hrče. Osim što loše utiče na spavanje osobe koja hrče, remeti san i partnerice ili…
Prije nekoliko godina, istraživanjem Envajrometal vorking grupa otkriveno je kako se sastojci flaširane vode drastično ne razlikuju od one obične, vode iz česme. Isti prljavi i nezdravi sastojci koje mogu da se pronađu u vodi iz česme vrlo lako mogu biti pronađene i u vodi iz flaše, a radi se o lošim supstancama koje se…
Mnogim ljudima se taj napad događa baš kada su sami, bez ikoga ko bi im mogao pomoći. Srce krene nepravilno da lupa, a osoba ima samo desetak sekundi prije nego što izgubi svijest. Ipak, sebi možete pomoći snažnim i učestalim kašljanjem. Prije svakog kašljanja treba duboko da udahnete, a kašalj mora da bude dubok…
Dakle, ovo mlijeko koje ističe iz vimena stoke čisto je od bakterija i krvi. FERS (grizine) jeste ono što ostaje u buragu nakon probave, dok crijeva apsorbiraju ekstrakt koji se raspoređuje u krv; ova krv odlazi u svaku ćeliju u tijelu i kada dospije do mliječne žlijezde u vimenu, pretvara se u mlijeko savršenim Božanskim…
Naime, imao sam sličan problem. Stalno su mi usne bile suhe, ljuštile se. Nisu pomagale ni labele, ni kreme ni čajevi ni promjena ishrane, ama baš ništa. Znate li šta mi je pomoglo? Kupio sam kokosovo ulje (organsko ekstra djevičansko) i koristio ga za prženje umjesto maslinovog (jako štetno kada se zagrije) dok jednog dana…
U današnje vrijeme, kada živimo pod velikim psihičkim stresom, kada nam dani mnogo brzo prolaze i nemamo mnogo vremena za sebe, ipak moramo da se malo pozabavimo svojim životom kako bi bili zdraviji i srećniji. Riječ je o vrlo jednostavnim stvarima koje vrlo lako mogu da postanu vaša svakodnevnica, a rezultat svega toga će biti…
Zeleni čaj je izuzetno zdrav, iako ga većina ljudi zbog njegovog specifičnog ukusa izbegava. Međutim, nakon ovog teksta biće svesni koliko greše, jer zeleni čaj nije samo odličanantiokisands, već i na mnoge druge načine odlično utiče na zdravlje. Kinezi koji ujedno imaju izreku da je “Čaj ponikao kao lek, ali prerastao u piće“, ukazali su…
U skupinu takvih zdravih grickalica ulaze i pistacije, a slijedi lista zdravstvenih pogodnosti zbog koje ćete ih odmah poželjeti jesti! 1. Zdravlje srca Pistacije dokazano smanjuju LDL ili loš kolesterol i povećavaju HDL ili dobar kolesterol, nakon vrlo kratkog razdoblja konzumiranja. Bogate su antioksidansima, poput vitamina A i vitamina E. Također se bore protiv upale,…
Da je rak moguće izliječiti za manje od tri minute zapanjujuća je teorija koju već godinama iznosi poznati američki autor Gregg Braden poznat po teorijama o liječenju ove teške bolesti. On vjeruje da emocije utječu na DNK, a kolektivna snaga misli može izliječiti bilo koje fizičke bolesti. Rak prema ovoj teoriji nastaje djelovanjem namjere i…
Kora jabuke Antioksidans kvercetin nalazi se u kori jabuke i izrazito je dobar za pluća i mozak. Osim toga, kora sadrži više vitamina i vlakana nego ostatak jabuke. Stabljika blitve Istraživanje provedeno 2006. godine pokazala je kako stabljika ima značajne količine glutamina, aminokiselina koja igra bitnu ulogu pri oporavku organizma i ozdravljenja. Isjeckajte je i…
Pazite što jedete u tjednu, dajte si oduška vikendom Ako se opustite vikendom i jedete i pijete bez kontrole, mogli biste upropastiti sve za što ste se u tjednu borili. Dugotrajno odricanje, (na trenutke se čini – od svega) svima teško pada, ali bit će vam drago ako ustrajete onoliko koliko ste si zacrtali, bez…
Pacijentu je u decembru prošle godine ugrađeno vještačko srce napravljeno u laboratoriji francuske kompanije Karma (Carmat). Kako je prenijela agencija Rojters, pacijent je umro u nedjelju u 76. godini – 75 dana nakon operacije. Zahvat je obavljen u pariskoj bolnici “Žorž Pompidu”. U saopštenju se ne navodi uzrok smrti.
Mnogo je još nepoznanica kad je riječ o djelovanju magnetnog polja na organizam živih bića. No, studije koje su dosada provedene na manjim uzorcima dokazuju da terapija magnetima olakšava bolove i ukočenosti, reducira upalne procese, poboljšava cirkulaciju, pomaže pri bržem zacjeljivanju rana, povećava energetsku razinu organizma. Magnetoterapijom se ne smiju koristiti osobe sa srčanim stimulatorima…
Zbog njene učinkovitosti nazivaju je “čudesna biljka” i mnogo vjeruju u njenu moć liječenja. Ova biljka je novi HIT prirodne medicine i vijest o njoj se širi brzinom svjetlosti. Graviola (Annona muricata) je zimzelena biljka porijeklom iz Srednje i Južne Amerike. Danas raste u Meksiku, na Karibima, Kolumbiji, Peruu i Venezueli. Moguće ju je naći…
Nova studija pokazala je kako nas ljubav može dovesti do smrti jer zbog slomljenog srca imamo dva puta veću šansu za zastoj srca i srčani udar. Daily Mail piše kako se ovaj rizik najviše povećava u prvom mjesecu nakon što izgubimo voljenu osobu. Znanstvenici su također zaključili da tugovanje generalno oslabljuje tijelo pa smo podložniji…
To su jednostavni šećeri, koji veoma brzo dospijevaju u krv ne opterećujući organizam. Ova ukusna, prirodna namirnica sadrži brojne zaštitne tvari, koje djeluju preventivno i terapijski: proteine, aminokiseline, enzime, organske kiseline, minerale, vitamine (naročito iz grupe B kompleksa)… Lipov med, na primjer, potiče preznojavanje, med od heljde učvršćuje stijenke krvnih žila, a bagremov med ima…
Osim ovoga osobe koje imaju problema sa stolicom obično imaju problem is a viškom kilograma. Donosimo vam prirodne isprobane metode kako da se riješite ovoga problema. Sami odaberite metodu koja najbolje funkcioniše za vas: LANENO SJEME, Samljete sjeme lana , uzemite jednu supenu kašiku samljevenog sjemena i zalite ga sa 2 dcl probiotic jogurta ili…
Želiš li zaista poraditi na svom izgledu, razmisli o svojoj prehrani i pravilnom snu te svoje omiljene proizvode za ljepotu počni kupovati u ljekarni! 1. Vitamin B Vitamin B iznimno je važan za rast kose i noktiju. Kapsule s B vitaminom možeš nabaviti već za dvadesetak kuna što odlično u usporedbi sa stotinama kuna koje…
