Jaje je savršena namirnica koja u sebi sadrži sve što je potrebno da se od zametka razvije odrasli organizam. Sastoji se od četiri dijela: kore, opni, bjelanjka i žutanjka. Kora predstavlja štit od vanjskih utjecaja, a sastoji se od oko osam tisuća pora kroz koje prolazi zrak i vlaga. Boja kore varira od bijele do…
Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno važno čistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam. Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to možete učiniti na prirodan način uz pomoć hranljivih i ljekovitih namirnica, piše Sensa. Donosimo vam recept za napitak koji još nazivaju i “piling…
Najnovije istraživanje potvrdilo je da ćete se zaštititi od srčanih bolesti ako pojedete jednu šaku oraha dnevno, piše Dnevno. Znanstvenici su tаkоđеr otkrili dа svаkоdnеvnim konzumiranjem оrаhа mоžеtе pоbijеditi kаrdiоvаskulаrne bоlеsti, a vidljivo je i vеliko pоbоlјšаnjе u razini kоlеstеrоlа i еlаstičnоst krvnih žila. Nаkоn samo 4 sаtа, orahovo ulје će poboljšat prоtоk krvi u…
Užurbani način života nam ne ostavlja vremena da svakog dana možemo čistiti kuću, a posebno brisati prašinu sa stvari. Najčešće u prodavnicama uzimamo stredstva za čišćenje, ali problem je što sastojci u njima imaju negativno djelovanje na ljudski organizam, od iritacije kože, pa sve do kancerogenog dejstva! Srećom, postoji recept kako da sami napravimo nešto…
Neki lijekovi, trudnoća, neravnoteža hormona i nepravilan menstrualni ciklus mogu biti razlog za ovo. No, postoje različite tehnike, koje mogu pomoći da se riješite neželjenih dlaka, kao što su naprimjer laserko uklanjanje dlaka, depilacija, elektroliza, ali ih mnoge žene ne mogu priuštiti jer koštaju puno novca. U nastavku pročitajte nevjerovatn trik koji će vam pomoći…
Kašu od griza možete jesti za doručak, užinu, desert.. Griz sa mlekom ili puding od griza je jedna od poslastica koja nas vraća u djetinjstvo. Griz spada u jeftine namirnice. Od njega se može praviti kaša, ali se može naći i kao sastojak mnogih poslastica. U staroj Jugoslaviji svaka domaćica je ovu kašu pripremala djeci…
Boza je orijentalni napitak, star više od hiljadu godina. Nekada smo u svakoj poslastičarnici mogli da se osvežimo bozom, ali u ova moderna vremena to je postala retkost. Za razliku od nezdravih, gaziranih napitaka, prepunih šećera koje današnja deca piju u velikim količinama, boza je prirodan, zdrav i okrepljujući napitak prepun vitamina. Sadrži veliku količinu…
Voćna turšija se za vrijeme stare Jugoslavije obavezno pravila s prvim danima jeseni. Obično se skupljalo divlje voće i šumski plodovi, koji bi se nakon detaljnog pranja stavljali u bure i kiselili. Dobijeni napitak je po mnogima bio čist “eliksir zdravlja”. Smatralo se da ako redovno pijete ovaj zdravi fermetisani napitak možete doživeti lijepu i…
Starinski lijek koji uklanja umor, čisti krv i izbacuje toksine iz tijela. Savremen način života, boravak u zatvorenom, nedostatak kretanja, loša ishrana, faktori su koji nam neminovno narušavaju zdravlje. Umor, znojenje, posebno noću, razdražljivost i osjećaj težine ne samo u nogama već u cijelom tijelu su znak da je našem tijelu hitno potrebna detoksikacija. Osim…
Ako hoćete da smršate, izbacite holesterol iz tijela, uravnotežite hormone, svaki dan jedite ovo voće. Nar se naziva kraljevskim voćem, ali ne zbog krune koju ima na vrhu ploda već zbog svog jedinstvenog sastava i ogromnog broja korisnih svojstava. Nar se široko koristi u medicinske svrhe. Ovo voće sadrži čitav vitaminsko-mineralni kompleks koji ima neverovatan…
Dobro je poznato da je višak masti najteže ukloniti u predjelu stomaka, a što smo stariji to su masne naslage na stomaku tvrdokornije. Masnoće na stomaku utječu na fizički izgled ljudi, a prekomjerno nakupljanje masti može biti uzrok raznih bolesti. No, na svu sreću postoji genijalno rješenje iz prirode. Ovaj lijek sa šljivama doslovno prži…
Svi mi želimo da naša koža bude zdrava i lijepa. Odmorite malo od hemijskih preparata i okrenite se prirodnim rješenjima. Mnogo puta smo o njima govorili, a sada vam donosimo još jedno prirodno rješenje koje će pomoći vašoj koži. Potrebni su vam limun i šećer. Presjecite limun na pola, očistite od košpa i onda umočite…
Upute o pijenju vode nisu aktualne samo ljeti, nego i cijele godine. Uvijek je važno znati kakvu vodu pijemo. Bitno je da ne bude ni pretopla ni prehadna. Doduše, hladna se voda obično preporučuje se prilikom vježbanja kada temperatura raste zbog fizičke aktivnosti. Znojenjem se naše tijelo pokušava ohladiti, a upravo zahvaljujući tome gubimo tekućinu…
Candida Albicans je najčešći tip gljivičnih infekcija te se može naći u ustima, probavnom sustavu i vaginalnom području. Također može utjecati na kožu i ostale sluznice. Ako imunološki sistem dobro funkcionira, ovaj tip infekcije rijetko je ozbiljan. Ali, šta učiniti ako imunološki sistem ne funkcionira kako treba? Kandida je gljivica koja pomaže kod upijanja hranjivih…
Mlitave i nezategnute ruke su nešto što mnogima predstavlja veliki problem. Naravno moguće se riještiti ovog problema, ali uz mnogo truda i vježbe. Mi vam preporučujemo sjedeću jednoručnu triceps ekstenziju s bučicama koja je izuzetno uspješna, a evo kako da je izvodite. Sjednite u stolicu, sa stopalima položenim ravno na pod, razmaknutima u…
Postoji niz iznenađujuće korisnih stvari koje možete da uradite sa neiskorišćenim talogom od kafe Za mnoge, kafa je kraljica svih napitaka, koju konzumiramo svakodnevno. Ali malo ko od nas razmišlja o njenom nusproizvodu, talogu koji ostaje kada je popijemo i koji većina nas bez rezerve baca u đubre. I to je greška. Postoji niz iznenađujuće…
Porijeklo prezimena uvijek je zanimalo mnoge. Prezime dobijamo rođenjem i ono predstavlja dio porodičnog naslijeđa koje se prenosi sa generacije na generaciju. Dosta prezimena na ovim prostorima završava na -ić, a da li ste se nekada pitali što to znači? U slovenskim narodima korišćeno je mnogo sufiksa prilikom nastajanja prezimena. Najčešći nastavak “ić” znači malo…
Najnovije istraživanje potvrdilo je da ćete se zaštititi od srčanih bolesti ako pojedete jednu šaku oraha dnevno, piše Dnevno. Znanstvenici su tаkоđеr otkrili dа svаkоdnеvnim konzumiranjem оrаhа mоžеtе pоbijеditi kаrdiоvаskulаrne bоlеsti, a vidljivo je i vеliko pоbоlјšаnjе u razini kоlеstеrоlа i еlаstičnоst krvnih žila. Nаkоn samo 4 sаtа, orahovo ulје će poboljšat prоtоk krvi u…
Mnogi ljudi su bili šokirani kada su saznali zašto postoji rupa na vrhu većine poklopaca za hemijske olovke, a razlog je mnogo ozbiljniji nego što mislite, piše The Mirror. Mnogi su ljudi tek nedavno otkrili istinu o poklopcima svojih hemijski zahvaljujući Jutjuberu po imenu Zek D. Zek ima više od dva miliona pratilaca, a njegov…
Čuveni recept napravila je opatica Hildegard fon Bingen, koja je živela pre 800 godina i umrla u svojoj 81. godini. Recept za čuveni lijek napravila je opatica Hildegard fon Bingen, još prije 800 godina kada je bila živa. Ona je umrla u svojoj 81. godini, ali iza nje ostao je prirodni lijek za srce. Ovaj…
