Jasna Gospić riješila zdravstveni problem – Zahvaljujući doktoru Milomiru Ninkoviću ponovo normalno dišem

Pjevačica Jasna Gospić u Minchenu je imala operaciju nosa, zbog zdravstvenih problema sa kojima se dugo vremena suočavala, a koji su u velikoj mjeri utjecali i na njen rad. Naša muzička diva uspješno se oporavila nakon zahvata, a posebnu zahvalnost za to duguje doktoru Milomiru Ninkoviću, šefu odjeljenja rekonstruktivne i plastične hirurgije bolnice Bogenhaus u…

Pročitaj više

I beba ide na put: Šta trebaju znati mama i tata

Djeca, pa i sasvim male bebe, mogu promijeniti sredinu, putovati, ali treba voditi računa o temperaturnim promjenama koje se dešavaju tokom puta, pa shodno njima bebu razgolititi ili obući. Izaberite prevozno sredstvo u kojem ćete se svi, a posebno beba osjećati udobno. Ako je to automobil, obavezno stakla zaštitite štitnicima protiv sunca, a na put…

Pročitaj više

Policistični jajnici: Prirodni lijek od meda, peršuna, limuna “topi” ciste

Naravno, bolest sama po sebi nije previše opasna, ne ugrožava vas životno ali ukoliko se na vrijeme ne liječi može dovesti do dijabetesa, neplodnosti i mnogih drugih poremećaja. Međutim, ukoliko pak i dođe do takvih promjena, ne očajavajte! Ono što je najbitnije jeste da promijenite način ishrane (izbacite šećer, bijelo brašno i previše masnu hranu),…

Pročitaj više

Pravila za ravan stomak

Konzumiranje hrane u periodu od deset sati prije podne do šest sati poslije podne može vam pomoći da skinete više kilograma nego što biste skinuli kada biste večerali, pokazalo je novo istraživanje. Nutricionisti kažu da bi konzumiranje hrane u određenom vremenskom okviru, također, moglo spriječiti nadutost. Evo još nekih savjeta koji će vam pomoći da…

Pročitaj više

Sve nevolje od kvarnih zuba

Malo je poznato da bolesni zubi mogu biti uzrok srčanih bolesti, problema sa prostatom, impotencije, određenih vrsta kancera, pa čak i moždanog udara. 1. Rizik od srčanog i moždanog udara Nekoliko studija je dokazalo vezu između bolesti zuba i srčanih bolesti, ali i porast rizika od moždanog udara. To je zato što bakterije koje uzrokuju…

Pročitaj više

Zujanje u ušima može biti posljedica stresa

Zapravo buka u ušima sasvim je normalna ‘i svako to proživljava’, kaže dr. Birgit Mayurek iz Centra za tinitus u berlinskoj sveučilišnoj bolnici Charite. Stres, čudni zvukovi i emocijama vrlo nabijene situacije razlog su što se u mozgu oslobađa tvar koju preuzimaju slušne ćelije. Uobičajeno, nevažne zvukove filtriramo, izbacujemo ih, no i najmanji poremećaj u…

Pročitaj više

Srčani udar: Šta jesti, a šta izbjegavati

Osim propisanih medikamenata i mirovanja, na tempo oporavka nakon infarkta miokarda, kaže internista dr. sc. Abel Baltić, utječe i ishrana. Pri popuštanju krvotoka, naročito ako postoje i otekline, nastaju poremećaji ne samo u kardiovaskularnom sistemu već i u ostalim organima, a to za posljedicu ima poremećaj i u izmjeni hranljivih materija. – Kada postoje otekline,…

Pročitaj više

Ljeto je idealno za odvikavanje od pelena

Sve je više djece koja u drugoj ili čak trećoj godini još nose pelene. Stručnjaci pak kažu da je dijete spremno za odvikavanje od pelena kada počne hodati i kada počne govoriti dvosložnim riječima. Također, istraživanja su pokazala da je ovo upravo najbolje doba godine za odvikavanje od pelena. S druge strane, postoje roditelji koji…

Pročitaj više

Zašto sve ranije gubimo kosu

Ljudska kosa raste od dvije do šest godina. U svakom trenutku oko 90 posto naše kose raste, dok se ostatak nalazi u stanju mirovanja, tzv. telogenoj fazi od dva do šest mjeseci, prije nego što ispadne. Sam folikul vlasi onda počiva tri mjeseca prije nego što se cijeli proces opet ponovi. Kosa je izuzetno osjetljiva….

Pročitaj više

Šta jesti nakon moždanog udara

Konzumiranje zelenog lisnatog povrća, ribe, bobičastog voća, orašastih plodova, cjelovitih žitarica i drugih zdravih namirnica može pomoći u očuvanju funkcije mozga nakon moždanog udara, ukazuje nova studija. Zeleno lisnato povrće poput raštike, kelja i špinata bogato je hranjivim tvarima kao što su vitamin K, folati, beta-karoten i lutein, koje podupiru funkciju mozga. Inače, poznato je…

Pročitaj više

Kad se sudare dvije bake i mamina nervoza

Kada poželite dobrodošlicu tek rođenoj bebi koja dolazi u kuću, morate biti svjesni da ćete morati poželjeti dobrodošlicu i nani ili baki, ili čak dvjema. Iako ste svu svoju energiju usmjerili ka bebi, ostavite malo i za takve posjete, koje će vam u jednom trenutku odgovarati, a u drugom ih nećete moći podnijeti. Novopočenim majkama…

Pročitaj više