Šta prvo pomislite kad čujete pojam “arganovo ulje”? Sjajna, mekana kosa? Da, i mi, ali ovo fantastično ulje ima i drugačiju primjenu. Možda vas malo zbunjuju sva ta ulja jer ne znate koje biste koristili, ali ono što je dobro znati jeste da s arganovim uljem ne možete pogriješiti jer ga može koristiti svaki tip…
Gubitak težine na sodi bikarboni je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane, ili da vježbaju u teretani. Djevojke koje su već pokušale da izgube težinu na sodi bikarboni kažu da za dvije sedmice uz poseban koktel možete izgubiti 5 kilograma. I zaista jeste tako. Klasični koktel sa sodom bikarbonom Da…
Kokosovo ulje neće radikalno izbjeliti vaše zube, ali njegov uticaj na zdravlje usne šupljine nadmašuje samo izbjeljivanje zuba. Ono jača desni te održava dah svježim, a usnu šupljinu čistom. Evo par načina na koje možete iskoristiti kokosovo ulje za zube 1. Mućkanje kokosovog ulja u ustima Pobrinite se da mućkanje ulja u ustima bude prva…
U nastavku pogledajte nekoliko zdravstvenih koristi od grožđica. Grožđice su veoma zdrave i hranjive za naš organizam. U nastavku pogledajte nekoliko zdravstvenih koristi od grožđica. Ljekovito djelovanje grožđa: čisti organizam čuva zdravlje srca i krvnih žila topi masne naslage sprječava upalne procese poboljšava rad metabolizma pomaže kod artritisa i reume štiti od mnogih vrsta raka…
Surutka je bogata mliječnom kiselinom i enzimima, ali i visokovrijednim bjelančevinama, vitaminima (B6, B2, B12, K, C), mineralima (kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor), amino-kiselinama, a pored toga ima nisku kaloričnu vrijednost. Vijekovima se koristi kao sredstvo za podsticanje apetita i poboljšanje varenja, a savremena nauka dokazala je da, osim toga, spriječava pojavu hipertenzije, moždanog i srčanog…
Poslušajte savjete stručnjaka i uspjet ćete da se oslobodite tih nekoliko kilograma viška. Iako dolazi zima, kada puno manje pazimo na kilograme, dobro je znati na koji način možemo da uravnotežimo ishranu. Australijska nutricionistkinja Suzi Barel ima neke savjete o tome kako izgubiti onih pet kilograma koji su vam možda viška. Ne pravite prevelike pauze…
List smokve ima antikancerogena i antidijabetska svojstva. Antikancerogena i antidijabetska svojstva regulišu nivo insulina i holesterola u krvi, spriječavaju dijabetes i snižavaju insulinsku rezistenciju. Ljudima koji su već oboljeli od dijabetesa savjetuje se ispijanje čaja od lista smokve, jer neki naučnici vjeruju da bi na ovaj način mogli čak i potpuno da se izliječe. Takođe,…
Ovaj začin je izvor prehrambenih vlakana, vitamina, minerala i biološki aktivnih spojeva koji imaju brojna blagotvorna dejstva na vaš organizam. Za razliku od nekih drugih prirodnih sastojaka kurkuma ne oštećuje zubnu gleđ. So je abrazivna, pa može da ošteti zubnu gleđ pa zubi mogu postati osjetljiviji. Sok limuna je kiseo što može štetno uticati na…
Da li ste znali da postoji domaći tretman poslije kojeg za 12 dana ne biste prepoznali sebe? Ako imate problem sa borama, probajte što prije! Tajna je u lanenom sjemenu, koje svojim ljekovitim svojstvima doprinosi poboljšanju vašeg potkožnog tkiva, podmlađuje masne ćelije i vraća onaj mladalački izgled u predjelu oko obraza, naročito u osjetljivim dijelovima…
Svi smo se barem jednom našli u situaciji da, koliko god četkali zube ili konzumirali pepermint bombončiće, nikako se ne možemo riješiti zadaha uzrokovanog ukusnim grickalicama ili jelima s lukom. No ne brinite, postoji recept koji djeluje trenutačno. Potrebno vam je: – 1/2 kašičice cimeta u prahu – 1/2 kašičice meda – 2 limuna Postupak:…
Donosimo vam savjet kako se uz pomoć ove ljekovite biljke boriti protiv te opake bolesti. Ako su vam vrijednosti šećera (glukoze) u krvi duže vrijeme iznad normalnih vrijednosti (iznad 6,9 mmol/L) govorimo o dijabetesu. Posljedice dijabetesa su zapravo ono o čemu se trebamo zamisliti, a neke od njih su oštećenja krvnih žila, bubrega, oštećenje vida,…
Ovaj domaći losion od lišća peršuna i limuna ili jabukovog sirćeta će vam pomoći da iščistite kožu i eliminišete tamne mrlje i pjege sa lica. Priprema ovog losiona je vrlo jednostavna. ADVERTISEMENTS Peršun je poznat po tome da izbjeljuje i regeneriše, te se često koristi u mnogim kozmetičkim preparatima, a takođe je bogat vitaminima i…
Virusne bradavice mogu se pojaviti na bilo kojem djelu tijela, a najčešće su na rukama i vratu. Kako biste ih se riješili ne trebaju vam skupi tretmani. Pomoći vam može i ovo najjeftinije učinkovito sredstvo protiv virusnih bradavica. Virusne bradavice ili fibromi su izrasline na koži koje nisu opasne za zdravlje, ali mnogima predstavljaju estetski…
Herpes zoster je infekcija koja uzrokuje bolne osipe. Ova infekcija je posljedica virusa varicella-zoster koji također uzrokuje i vodene kozice. Ako ste imali već vodene kozice, virus je neaktivan u vašem organizmu. Međutim, postoji mogućnost da se aktivira u nekom trenutku života i uzrokuje osip. Može se pojaviti bilo gdje na tijelu, a bol je…
Milioni ljudi širom svijeta suočavaju se s nesanicom, a pored stresa i svakodnevnih problema, veliki uzročnik nespavanja je i nepravilna ishrana. Iako stručnjaci preporučuju da nije dobro jesti dva, tri sata prije odlaska u krevet, ipak postoje namirnice koje vam mogu pomoći da lakše zaspite. Prema istraživanjima američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, jedna…
Pogledajte kako da na prirodan način opustite umorne oči kod kuće! Stresan život može da ostaviti trag na našim očima. Kada imamo mnogo problema ili smo previše umorni, opterećujemo ne samo duh i tijelo, već i oči. Nekoliko sati korištenja računara takođe opterećuje oči, a nedostatak sna uzrokuje otečenost ili tamne krugove oko očiju. Kriške…
I dok mnoge Evropljanke pokušavaju dobiti preplanuli ten, sunčaju se satima na plaži ili na balkonu, Japankama takvo što ne pada na pamet. Za njih vrijedi pravilo: kvalitet, a ne kvantitet. Ono što koriste za njegu kože pomno su birani sastojci, a od rutine ne odstupaju. Evo koji su to beauty koraci koje rade svaki…
Svi znaju da se čaj koristi u borbi protiv raka, smanjuje rizik od raznih bolesti i obnavlja tijelo. Ipak, ako koristite čaj u kesicama, ne morate ih baciti u kantu za smeće, jer mogu poslužiti za nešto više od spremanja prijatnog napitka. Vjerovali ili ne, iskorištene kesice mogu biti ponovo upotrebljene i korisne kod očnih…
Kraj ljeta i početak jeseni vrijeme je snažnih peludnih alergija. Uobičajeni simptomi peludne alergije su nadražanost sinusa, kihanje, kašljanje i suzenje očiju. Naravno, uvijek je dobro koristiti i medicinsku terapiju kako biste u potpunosti suzbili simptome, ali ih možete ublažiti i prirodnim putem. Akupunktura je rješenje Brojna istraživanja su pokazala kako terapija akupunkturom efektivno ublažava…
Ovaj napitak se jednostavno pravi, a ima izuzetnu moć na uklanjanje naslaga sa predijela stomaka. Zahvaljujući kombinaciji moćnih namirnica, u tačno utvrđenim količinama, domaći napitak na bazi čia sjemena se pokazao kao najbolji u elimisanju masnoća. Ljudi koji su ga probali ističu da je moguće skinuti 80 posto sala sa stomaka za sedam dana, a…
