Kada govorimo o zdravoj hrani, prva asocijacija uglavnom će nam biti limun. Koristi koje imamo od ovog citrusa su mnogostruke. Počnimo samo od toga šta sam miris ove voćke čini da se osjećamo svježe i čisto – to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih…
Žučni kamenci su najčešća bolest žučnih puteva i mogu biti veličine zrna pijeska pa sve do veličine loptice za golf. Neki ljudi razviju samo jedan žučni kamenac, dok ih drugi mogu razviti više u isto vrijeme. Žučne kamence dijelimo na kolesterolske i pigmentne. Kolesterolski kamenci mogu biti čisti te u tom slučaju obično postoji…
Ona sada pomaže ljudima da prevaziđu problem koji je i sama imala, jer zna kako… Sve više ljudi je nezadovoljno svojim izgledom i zato se bacaju na razne dijete, koje vrlo lako dovedu do poremećaja u ishrani. Upravo to se desilo i Alis, ali je ona uz težak napor uspijela da pobijedi anoreksiju. Sada ima…
Zdrav čovjek mokri prosječno pet puta u 24 sata, i izluči 1-1,5 litre mokraće. Kada neka osoba mokri znatno češće, gotovo svaki sat, ili još češće, ta se pojava naziva polakizurija. Takvo učestalo mokrenje može biti praćeno i mokrenjem velikih količina mokraće. Učestali nagon na mokrenje, čak i više od 20 puta dnevno, može biti…
Imate plave oči kao vaša baka? Smeđu boju kose kao otac? Baš kao što se govori – jabuka ne pada daleko od stabla.. Određene karakteristike, a posebno one vidljive oku, lako možemo prepoznati i pripisati genima, dok neke, ne tako očite, lako promaknu. Donosimo vam popis nekih neočekivanih zdravstvenih stanja koje možete naslijediti. 1. Visok…
Operacija je trajala 17 sati, a liječnici su uspjeli razdvojiti curice koje su dijelile jetru, mjehur i imale su tri noge. barem dva tjedna će biti na intenzivnoj njezi. Liječnici su uspjeli operacijom rastaviti sijamske blizanke Eriku i Evu koje su dijelile jetru, mjehur i imale su tri noge. Jedna od najtežih operacija u medicini…
Studija, koja je objavljena u časopisu Američke organizacije za istraživanje raka Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, sugeriše da se približno 3,6 posto slučajeva karcinoma širom svijeta može povezati s alkoholom, pogotovo po pitanju karcinoma gornjeg aerodigestivnog trakta, gušterače, jetre, dojke, debelog crijeva i rektuma, piše Tech Times. Tim naučnika je tokom provođenja studije analizirao utiče…
S obzirom da stanje kose odražava kvalitetu naše prehrane i ukupnu vitalnost, važno je imati na umu da je prerano sijeda kosa puno više od estetske brige. Ona može ukazivati na ozbiljne prehrambene nedostatke i nagovijestiti buduće bolesti. Isto tako, jeste li znali da postoji način da se uspori rast sijedih i da vam se…
Gomilanje mrtvih ćelija kože na laktovima, koljenima ili zglobovima utiče na tamnjenje kože na pomenutim mjestima. Ipak, dati problem možete veoma lako riješiti koristeći određene “lijekove” koje možete napraviti sami. Donosimo nekoliko najefikasnijih. Soda bikarbona i mlijeko Soda bikarbona je veoma efikasna u čišćenju kože te smanjuje njeno tamnjenje. Mlijeko hrani kožu te joj daje…
Ovo su zdrave životne navike karakteristične za populacije širom svijeta. U saradnji sa glavnim istraživačima u polju antropologije, epidemologije i ishrane, pisac i istraživač Den Botner je identifikovao pet jedinstvenih geografskih i kulturnih regiona u Evropi, Aziji, Latinskoj Americi i SAD, u kojima ljudi uglavnom dožive stotu i u kojima je mala stopa hroničnih bolesti….
Ako patite od hroničnog nedostatka slobodnog vremena a želite da smršate, ovo je dijeta za vas. Imajući na umu život zaposlenih ljudi dr. Melina Jampolis napisala je knjigu The Busy Person’s Guide to Permanent Weight Loss u kojoj donosi svoju dijetu za (pre)zaposlene bez žrtvovanja vremena i brojnih obaveza. Melinda Jampolis je i nutricionistkinja s…
Ovo su neke od vrlo zanimljivih stvari koje niste znali o svom tijelu. Vi ste jedini sisar koji ne može gutati i disati istovremeno Svaki drugi sisar, kao i mnoge druge životinje, može gutati i disati istovremeno. Nažalost, kod ljudi to nije slučaj. Mi tu sposobnost imamo u najranijim danima života. Upravo to i je…
Oni koji pate od gihta su pokušali sve da se izliječe. Sada to možete uraditi sa kupusom. Stavite malo kupusa u plastičnu vrećicu i stavite u frižider. Kada osjetite bol, stavite smrznuti kupus na pogođeno mjesto, zamotajte noge s nekim peškirom i pustite da odstoji. Lišće će ublažiti i olakšati upalu. Možete izvući višak tečnosti…
Dugotrajno održavanje zatvorenika budnima zabranjeno je čak i najgorim teroristima u američkom zarobljeništvu. Kako stoji u nedavno objavljenom tajnom izvještaju, CIA je svojevremeno zarobljenike držala budnima i po 180 sati. “Najmanje petorica zatvorenika iskusila su uznemirujuće halucinacije tokom razdoblja nespavanja, ali CIA je u barem dva slučaja samo nastavila istraživanje”, stoji u tim dokumentima. Ono…
Sijeda kosa je danas pitanje ljepote, mode, pa čak i feminizma, ali ljekari skreću pažnju da pojava sijedih vlasi može biti i simptom zdravstvenih problema! Ako vidite da rano sijedite, a da to nije bio slučaj u vašoj porodici, obavezno posjetite doktora. Prije ili kasnije naša kosa će početi da sijedi, a prve sijede…
Želite li svoje tijelo nagraditi hranjivom bombom, napravite napitak koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje. Donosimo vam recept za smoothie sa skromnim sastojcima, ali veličanstvenog imena – “Zelena boginja” Sastojci za smoothie “Zelena boginja”: – 1 jabuka zlatni delišes – 1 šaka špinata – 1 kruška – 1 limeta – 1 stabljika celera – ¼…
Pesimisti imaju veći rizik od smrti uzrokovane srčanim bolestima, upozorava studija Katedre za psihijatriju Päijät-Häme bolnice u Finskoj. Istraživanje u kojem je učestvovalo 2.000 muškaraca i žena pokazalo je da je 121 osoba koja je umrla od bolesti srca svijet vidjela “mračnijim” mjestom od drugih ljudi. Optimizam vas neće učiniti zdravijim niti će vam produžiti…
Dosadašnja istraživanja pokazala su da svakodnevnom konzumacijom cjelovitih žitarica možete smanjiti rizik od nastanka pretilosti, dijabetesa tipa 2, srčanog i moždanog udara. Rezultati dvije studije pokazale su da cjelovite žitarice mogu produžiti životni vijek i smanjiti rizik od nastanka raka, horonarnih srčanih bolesti, bolesti disajnog sistema, različitih vrsta infekcija i dijabetesa tipa 2. Usvajanjem zdravih…
Ljudski organizam je nevjerovatna stvar. Aktivno je 24 sata, svakodnevno radi brojne “trikove” kojih vjerovatno ni sami niste svjesni. Ono što vam je vjerovatno poznato jeste da se zjenice šire kada ste zaljubljeni ili nalazite u blizini nekoga ko vam se dopada, vaš organizam se sam rješava žgaravice, može izliječiti brojne bolesti samo, ali i…
Za stare Vikinge kažu da su uvijek bili zdravi, te da su imali jako srce. Tajna leži u skandinavskoj kuhinji. Vikinzi su sjevernim narodima ostavili sljedeće namirnice u amanet, kao recept za dobro zdravlje i vitku liniju, prenosi Stil.rs. Haringe Obavezna na meniju svakog Skandinavca je riba haringa. Osim što je odličnog ukusa, haringa je…
