Ako ne mokrite bar 7-8 puta dnevno, to znači da vaše tijelo ne izbacuje toksine, jer je prinuđeno da zadržava staru tečnost. Mnogi ljudi nisu sigurni koliko je tačno vode potrebno njihovom tijelu. Univerzalan odgovor ne postoji – dnevna potreba za vodom je individualna i zavisi od načina života osobe, fizičke aktivnosti, ishrane i sredine…
Ljudski mozak ima mnogo veću sposobnost u otkrivanju i izbjegavanju bolesti nego što se to mislilo, pokazuju rezultati nove studije koju su proveli istraživači s Karolinskog instituta u Švedskoj. Čulo vida i okusa upozoravaju našu svijest da je neko bolestan čak i prije nego bolest postane vidljiva. Ljudi se ponašaju u skladu s tim saznanjem…
Kada se osjećamo iscrpljeno i pospano, često imamo utisak da nam je opao i moždani kapacitet. Najnovija studija otkriva da bi uzrok toga mogla da bude činjenica da mozak uslijed deprivacije sna “sam sebe jede”. Istraživač Mišel Belezi sa Politehničkog univerziteta “Marke” u Italiji analizovao je u okviru eksperimenta mozgove naspavanih miševa i mozgove miševa…
Ako pogledate mišljenja stotina trudnica/dojilja, vidjećete da svaka ima svoje iskustvo. Svaka osoba je posebna i bilo koji savjet nije primjenjiv na svakoga. “Ova dilema se javlja svake godine pred ramazan, kada mnoge majke žele da poste, ali se pitaju da li će to nauditi njima ili njihovim bebama. Dobili smo mnoge zahtjeve da pišemo…
Na festivalima ćete često sresti roditelje sa djecom svih uzrasta. Takođe, nekako se podrazumijeva i da je jedno od glavnih obilježja festivala, a posebno onih sa predznakom “muzički”, jako glasan zvuk. Zaštita ušiju i sluha važna je za sve ljude, a posebno kada su u pitanju bebe i djeca. Stoga se čini kao vrlo dobra…
Kada dođete na pregled kod ljekara vrlo je važno da mu iskreno kažete sve važne informacije o načinu života i navikama kako bi vam mogao prepisati potrebne pretrage i postaviti pravilnu dijagnozu. U nastavku provjerite koje informacije nikada ne smijete sakriti. Prehrambene navike Obično odmah osjetimo krivnju ako se hranimo nezdravo. Ponekad zbog toga ljekaru…
Depresija je stanje u koje lako padnu i mladi i stariji. Ne smije se nikako zanemarivati niti shvatati olako. Pogotovo obratite pažnju na svoje dijete. Bitno je da imate dobru komunikaciju i da znate šta se sa vašim djetetom dešava. Nemojte nipošto zanemarivati djetetove probleme, pa čak i da za vas uopšte nisu ozbiljni. Sa…
Ljudsko tijelo je tako napravljeno da nam šalje signale u vidu određenih simptoma da bi nam stavilo do znanja da nešto nije u redu. Nažalost, mnogi od nas, previde ove znake, misleći da će sve biti u redu na kraju. Mi smo napravili listu od sedam simptoma koji mogu ukazivati na rak, i savjetujemo vam…
Izgleda da gripu, upalu pluća i općenito respiratorne infekcije treba dodati listi rizika nastanka srčanog udara. Istraživanje naučnika sa Univeziteta Sidney, objavljena u časopisu Internal Medicine Journal, utvrdila je da respiratorne infekcije mogu izazvati infarkt miokarda. Kod 578 pacijenata koje je studija obuhvatila, hospitaliziranih zbog angiogramom potvrđenog infarta srca, oko 17 posto je imalo neku…
Mnoge žene imaju problem sa vaginalnim gljivicama. To može biti stvarno neugodno, ali je rješivo. Kako god, nemojte zapuštati već liječite kako se ne bi pretvorile u veći i opasniji problem. Ovo su neki prirodni načini koji vam mogu pomoći da riješite ovaj problem: Mogu vam pomoći čaj od brusnice ili ružmarina. Pijte u velikim…
Većina ranih znakova dijabetesa poznata je širokim narodnim masama – žeđ, potreba za slatkišima, gojaznost… Mada bi se gojaznost možda trebalo podvesti pod uzroke. Ipak, signali koje nam telo šalje su brojni, naročito kada je u pitanju dijabetes tipa 2, a vjerovatno biste ih teško povezali sa ovim opasnim oboljenjem, što dokazuje i činjenica da…
Iako izgleda kao da inteligentnim ljudima sve ide od ruke i prolaze mnogo bolje u životu, to nije uvijek tako, piše Lifehack. Ovo je pet stvari s kojima se ova grupa ljudi najviše bori. Pod većim su pritiskom da uspiju Baš zato što se osjećaju “superiornijim” od ostalih ljudi, očekuju da njihov život ide u…
Opasna, vrlo smrtonosna supergljivica Candida auris, otporna na neke ili čak sve poznate antigljivične lijekove, iznenađujuće brzo širi se svijetom, upozoravaju stručnjaci. U samo sedam godina gljivica, koja uzrokuje cijeli niz infekcija, proširila se kroz brojne zemlje svijeta, od Sjeverne i Južne Amerike, preko Europe i Afrike do Azije, pišu autori nove studije objavljene u…
Ako ste roditelj i ako pušite, vjerojatno niste niti svjesni koliko utičete na svoje dijete. Svakom je pušaču teško prestati pušiti, ali ako ste roditelj, to je nabolje što možete u životu napraviti za svoje dijete. Da li ste znali da pušenje svake godine u svijetu ubija približno šest miliona ljudi, među njima, više od…
Dječačić iz Indije, težak nešto više od 500 grama, postao je najmanja beba na svijetu kojoj je uspješno operirano srce. Rođen je u 28. sedmici u bolnici u Udajpuru, na zapadu zemlje, i još nema ime. Oči su mu još zatvorene, pluća se nisu razvila, a koža mu izgleda kao da je od pergamenta. Uprkos…
Ma koliko se mi trudili održavati higijenu neke bakterije i životinjice će uvijek naći način da dospiju tamo gdje ne treba – u naše tijelo. Ljudsko tijelo ima mnogo otvora i dlaka što je tako reći jedna “prirodna” pozivnica za bića u potrazi za svojim domaćinom. U narednim redovima teksta, donosimo vam deset primjera koji…
Ne zanemarujte ni po koju cijenu: Ovo su prvi simptomi koji ukazuju da je vaša jetra ozbiljno oštećena! Jetra je organ koji se naziva laboratorijom organizma. Vrši razne funkcije od kojih je jedna i razlaganje toksina. Jetra je organ koji ima moć regeneracije i zato je bitno da na vrijeme primijetite probleme sa njom, jer…
U svijetu se svakodnevno bilježi rast broja osoba sa problemima vezanim za mentalno zdravlje. Samo u Velikoj Britaniji statistički podaci ukazuju da 1 od 4 osobe ima određene probleme. Tjelovježba i zdrava prehrana su prva preporuka prirodnog načina tretiranja simptoma depresije i anksioznosti. Nutricionisti preporučuju sljedeće namirnice za prirodno poboljšanje raspoloženja: Čokolada Kad je u…
Zadnjih nekoliko godina srčani udar je postao toliko uobičajen da je trenutno broj jedan na listi uzroka smrti! A to nije više ni čudo, jer živimo stresan način života i jedemo svu lošu hranu koja nas okružuje. Zdravlje srca može biti zaštićeno promjenom načina života kod zdravih osoba te smanjenjem razine stresa, ali bolje je…
Da li ste znali da se zračenje koje emituju solarijumi nalazi na zajedničkoj listi sa radioaktivnim elementom plutonijumom i radijacijom koja potiče od Sunca? Ovi štetni zraci, posebno su opasni za mlade osobe, koje solarijume počinju da koriste prije 30. godine. Kod njih se rizik za pojavu melanoma, najsmrtonosnijeg oblika karcinoma kože povećava za čak…
