AKO OVO RADITE SVAKI DAN, MOŽETE SEBI DA SKRATITE ŽIVOT ZA 10 GODINA: Ni ne slutite šta je u pitanju
Često zaboravljamo koliko je san važan i ubeđeni smo da nam je nekoliko sati spavanja savim dovoljno da oporavimo organizam. A to je velika zabluda. Uostalom, statistika je zaista poražavajuća – samo 15 odsto od 70.000 anketiranih ljudi je reklo da spava zadovoljavajućih sedam do devet sati, barem pet dana nedeljno. Podaci postaju dodatno alarmantni…