Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći ispričala je nedavno u Jutarnjem programu šta je metabolički sindrom, i upozorila da su dovoljna samo tri ključna simptoma da biste imali razloga za brigu. Doktorka je rekla da je metabolički sidrom trenutno aktuelna tema, a označava skup poremećaja u metabolizmu koji se zajedno javljaju i označavaju opasnost po…
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i snaži organizam.Bezuslovno rješava problem lijenih crijeva i opstipacije, sagorjevanje masnih naslaga i normalizuje težinu. Poslije mesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suviše težine, a najveći dio oko stomaka!…
Sastojci: – 1 kašika žalfije – 500 ml vode – prstohvat matičnjaka – prsohvat kantariona – prstohvat nane – emajlirani sud za kuvanje čaja Priprema: Kašiku žalfije stavitio u 500 ml ključale vode i kuhati 3 minuta. Skloniti sa vatre i dodati po prstohvat ostalih biljaka. Poklopiti sud i ostaviti čaj 10 minuta. Kantarion, Nanu…
Pluća su jedan od najvažnijih organa jer su odgovorna za inhalaciju i pohranu kisika, te izbacivanje ugljen dioksida iz tijela kroz nos.Ako je nos blokiran zbog viška sluzi, onda to može imati utjecaja i na pluća. Da bi vaš imunološki sistem bio snažan, morate pogledati čarobno piće koje smo pripremili za vas.Vrlo je dobro za…
Naši jutarnji rituali određuju na koji način će naše tijelo koristiti sve kalorije koje unosimo. Naučnici su dokazali da postoji jasna veza između naših jutarnjih navika i rizika od izazivanja neravnoteže u tijelu, koja uzrokuje dobijanje viška kilograma. 1. ODBIJAMO DA OBILNO DORUČKUJEMO Vrijeme kada jedemo puno je važnije od onoga što jedemo. Naučnici sa…
Stariji ljudi koji čuju zvukove klikanja, pucketanja ili škljocanja u ili oko zglobova koljena imaju veću vjerovatnost da će razviti osteoartritis od onih koji nemaju te simptome. Pucketanje ili škripanje u koljenima ukazuje da dolazi do razvoja hroničnih simptoma u vašem organizmu, te da trebate da reagujete na vrijeme. Do pojave ovih simptoma obično doakzi…
Sastojci 4 dl mleka, 400 g kristal šećera, 100 g čolade za kuvanje, 250 g putera, 100 g kokosa, 500 g mlevenog keksa, 300 g jafa keksa, 2 lista veće oblande, 5 razloga zašto koristiti kozje mliječne proizvode i sireve Priprema Prokuvati mleko, šećer, čokoladu i puter. Ostaviti da se krem ohladi pa dodati kokosovo…
Samohrana majka četvero djece Trisha Murphy iz američke savezne države Maine jedva spaja kraj s krajem. Uz to što radi u staračkom domu i polaže ispite kako bi postala profesionalna njegovateljica, dodatno je zaposlena kao konobarica. “Prosječno radim 50 do 60 sati tjedno i na tečaju provodim još 18 sati”, kaže ona. Prošli joj je…
Svi znaju da su jaja veoma korisna za organizam, a ako ste samo jednom pogledali crtać o mornaru Popaju, jasno vam je i da je spanać svojevrsna “bomba” za zdravlje. A znate li šta vašem tijelu radi ova kombinacija? Ako jaja pripremate sa spanaćem, pomoći ćete jačanje srca i obnavljanje kože, kažu stručnjaci. Odvojeno, ove…
Simptomi tihog infarkta, koji pogađa sve mlađe ljude, mogu biti vrlo nespecifični. Među njima su bol u ramenima ili zubima, rekla je ljekarka iz Hitne pomoći. Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je svima savjete na simptome tihog srčanog udara, koji pogađa sve uzraste i ima vrlo nespecifične znake upozorenja. Tihi srčani udar odvija…
1.Jača imunitet Limun je krcat vitaminom C koji pomaže u borbi s virozama i jača imunitet. Sadrži i kalij koji kontrolira krvni tlak te djeluje protuupalno. Savšen je u borbi protiv asme i drugih bolesti dišnih puteva. Pomaže željezu da se apsorbira u tijelu. 2. Djeluje kao antioksidans Direktan unos ove čarobne tekućine u želudac…
Srela sam juče drugaricu sa fakulteta u gradskom prevozu. Žena se bukvalno prepolovila, jedva sam je prepoznala. Na moje pitanje, kako je sredila liniju, ona mi je ispričala: “Bila sam glupa. Nemam šta da krijem. Jela sam masno, slatko, slano, kasno, rano, posle treninga, pre treninga, a okolo sam pričala kako se “gojim od vode”,…
Odmah je pokupio novac i pokušao joj ga vratiti, no na kraju mu to nije pošlo za rukom. Britanski reper Joe Christie hodao je ulicom kada je mladoj ženi ispred njega ispalo 10 funti. Naime, Christie nije niti uspio izgovoriti rečenicu do kraja jer ga je cura prekinula već nakon: “Oprosti…” i izjavila: “Ne zanimaju…
Ukoliko vam često trnu ruke, trebali biste obratiti pažnju na ovaj simptom, jer može ukazivati na opasno oboljenje. Naime, na rukama se nalaze najosetljiviji receptori za dodir koji su preko nerava povezani sa mozgom. Međutim, ukoliko je neki od tih nerava oštećen ili pritisnut, mozak ne može da odgovori na signale koje receptori šalju i…
Ako vas muči visok krvi pritisak svakako morate promijeniti prehrambene navike tako da pre svega smanjite unos soli i masnoća i povećate unos vode Ali uz već poznate savjete koji će spriječiti pojavu “tihog ubice”, pomoći će vam ove “pametne” i zdrave namirnice. Cimet Nekoliko istraživanja je potvrdilo kako sistolički (gornji) i dijastolički (donji) pritisak…
Donosimo vam recept za domaći Eurokrem. Obradujte svoju djecu i najmilije. Lako se pravi, a jako je ukusan, vjerujte nam kao i kupovni. Probajte pa nam javite da li je uspjelo. Potrebno: 150 ml vode 300 gr šećera 2 vanilin šećera 200 gr putera 200 gr mlijeka u prahu 100 gr čokolade 100 gr bijele…
Svi ljubitelji Bounty čokoladice sada mogu uživati u Bounty kolaču čija je priprema brza i laka. Idealan je kada vam dođu nenajavljeni gosti jer se priprema za samo deset minuta. Sastojci koji su vam potrebni za pripremu ovog kolača:300 g mljevenog keksa 200 g crne čokolade 100 ml mlijeka.Fil:500 ml mlijeka 80 g pšeničnog griza…
Objavljeno je mnogo istraživanja koji su pokazali kako rješavanje zagonetki i mozgalica može pomoći u jačanju našeg mozga i njegove aktivnosti. Možda zato što se žele osjećati pametno ili možda zato što vole izazov. Ili možda žele da oslobode svoje unutrašnje detektivske sposobnosti. Pogledajte sliku i pokusajte naći grešku. Rješenje: Nema tragova od njegovih čizama.
Sve sastojke za ovu zdravu smjesu sigurno već imate u kuhinji Ako se borite sa visokim krvnim pritiskom i holesterolom, naravno uz svu terapiju koju pijete, isprobajte i ovaj lek iz narodne medicine, naravno, prije toga se konsultujte sa vašim ljekarom. Zahvaljujući ovom receptu držaćete krvni pritisak i holesterol pod kontrolom i sve što trebate…
Uzimskim mjesecima je trošak za grijanje skoro svim domaćinstvima najveća stavka u mjesečnim računima. Bliže se zima, a temperatura je takva da većina grije svoje domove, samim tim je krenula i sezona većih računa za struju. Na vremenske prilike ne možemo da utičemo, ali na svoje navike možemo i zato vam donosimo nekoliko savjeta koji…
