Ovi simptomi kritičnog nedostatka vitamina B12 služe kao posljednje upozorenje: TO JE UZROK BROJ 1 OVIH VAŠIH ZDRAVSTVENIH PROBLEMA

Niska razina vitamina B12 je rizik posebno kod osoba starijih od 50 godina. Može uzrokovati mnoge neugodne zdravstvene probleme zbog kojih se treba posavjetovati s liječnikom. Vitamin B12 esencijalni je nutrijent koji je vašem tijelu potreban za procese kao što su sinteza DNK, energetski metabolizam i funkcija središnjeg živčanog sustava. Iako se nalazi u mnogim…

Pročitaj više

“Često sam išla u krevet gladna…”

Često sam išla u krevet gladna. Samo sam pripremala obilnija jela tokom praznika kada je moj sin dolazio. Ove godine se oženio.   Pripremila sam im večeru, a njegova žena je iznenada pretvorila ovaj radosni trenutak u srceparajući trenutak koji će me zauvijek proganjati.   Nekoliko dana nakon što se moj sin oženio, bila sam…

Pročitaj više

Moja mama nikada ne baca ove poklopce: Kada saznate kako se mogu koristiti u BAŠTI, počećete da ih odlažete danas!

Gotovo svi ih imaju kod kuće. Većina nas nakon upotrebe jednostavno baci plastične ili staklene čepove u smeće.   Uostalom, zašto ih čuvati u stanu?   Pokazat ćemo vam da čak i nešto što smatramo običnim otpadom može poslužiti velikoj svrsi. Inspirirajte se idejama pametnih ljudi koji će vam pokazati šta možete napraviti od ovih…

Pročitaj više

“Moja žena je u trudovima…”

“Moja žena je u trudovima, spremna da rodi. Blizu ponoći, vraćam se kući s posla, a ona me zove i plače u telefon: “Oprosti mi, ljubavi!” Oči su mi se zacrnile, jedva sam stigla pritisnuti kočnicu. Zaustavio sam se, duboko udahnuo i pitao je šta se dogodilo. A ona je rekla: “Nisam mogla sama, morali…

Pročitaj više

AKO OVO RADITE SVAKI DAN, MOŽETE SEBI DA SKRATITE ŽIVOT ZA 10 GODINA: Ni ne slutite šta je u pitanju

Često zaboravljamo koliko je san važan i ubeđeni smo da nam je nekoliko sati spavanja savim dovoljno da oporavimo organizam. A to je velika zabluda. Uostalom, statistika je zaista poražavajuća – samo 15 odsto od 70.000 anketiranih ljudi je reklo da spava zadovoljavajućih sedam do devet sati, barem pet dana nedeljno. Podaci postaju dodatno alarmantni…

Pročitaj više

Oprali ste veš u mašini, a ostao vam je deterdžent na odeći? Evo KAKO ćete se rešiti tih fleka

Pre ponovnog pranja odeće na kojoj su ostale fleke od deterdženta, važno je primeniti jedan praktičan trik. Deterdženti koji ostavljaju tragove na odeći su nešto zaista frustrirajuće, zar ne? No, ne brinite, sada vam stručnjaci za čišćenje otkrivaju kako ih ukloniti. Ako preopteretite mašinu, deterdžent se neće dobro oprati u vodi. Umesto toga, može završiti…

Pročitaj više

SAMO 1 kašičica na litar vode, pa čak i suhi štap će se ukorijeniti: Stari vrtlarski TRIK!

Neke biljke je gotovo nemoguće razmnožavati reznicama jer im je teško da puste novo korijenje. Međutim, postoji jedan kućni lijek koji će natjerati gotovo sve reznice da se ukorijene. Trik je u dodavanju prirodnog meda u reznice.   Naučite ovu metodu na portalu vstolovke i lako umnožite svoje omiljene biljke. Kao što možda znate, cvjetni…

Pročitaj više

JEDAN OD PRVIH SIMPTOMA VISOKOG ŠEĆERA U KRVI pojavljuje se na WC šolji: Postoje dva načina da otkrijete problem

Ako ste dijabetičar, velike su šanse da ste u nekom trenutku patili od visokog šećera u krvi. Ovo stanje je poznato i kao hiperglikemija i postoje simptomi na koje treba obratiti pažnju, posebno ako imate problema sa odlaskom na toalet; prema NHS-u važno je ne brkati hiperglikemiju sa hipoglikemijom. Hipoglikemija se može javiti i kod…

Pročitaj više

Nazivaju ga prirodnom “VEŠ MAŠIN0M” za jetru: 2 kašike ovog napitka dnevno, jetra radi kao kod dvadesetogodišnjaka i holesterol je normalan!

Briga o jetri ključna je i trebala bi biti svakodnevni fokus. Kao organ koji se stalno koristi, suočava se s dodatnim pritiskom nezdravih postupaka poput loše prehrane i konzumiranja alkohola. Jetra je vitalna za uklanjanje toksina, bakterija i virusa iz tijela. Za promicanje zdravlja jetre može biti koristan domaći napitak koji potiče njezinu regeneraciju. Simptomi…

Pročitaj više

Razgovor sa samim sobom, žvakanje žvake, spavanje bez jastuka… Ove NEOBIČNE NAVIKE poboljšavaju život, a evo i kako

Ukoliko želite da unapredite vaš život, probajte da primenite ovih nekoliko zanimljivih stvari. Savremeni tempo života i stres stalno nas teraju da tražimo načine za poboljšanje produktivnosti, poboljšanje zdravlja i raspoloženja. Često se okrećemo proverenim metodama – pravilnoj ishrani, redovnom vežbanju i meditaciji. Ali šta ako postoje neobične, čak i čudne metode koje mogu biti…

Pročitaj više