Samo četiri sata nakon što si pojela orahe ili pila ulje od oraha, poboljšala se razina kolesterola te fleksibilnost krvnih žila, otkrili su liječnici, piše Miss7.24sata.hr. Redoviti unos oraha ključan je za maksimalan učinak, tvrde znanstvenici, odnosno, jedino ako konzumiraš nekoliko oraha ili ulja od oraha četiri dana u tjednu, možeš značajno smanjiti rizik od…
Jedna od posljedica pretjeranog sjedenja, ali također i prevelike aktivnosti je bol u leđima. Oko 31 milijuna Amerikanaca ima problema s boli u leđima.To je česta smetnja i potrebna je briga i marljivost da se eliminira.Bilo da imate ukočenost, bol ili grčeve, sljedeće vježbe istezanja će vam pomoći da vaša leđa držite u formi i…
Turska kafa, domaća kafa – kako se sve naziva napitak koji se tradicionalno priprema u skoro svakoj kući, obično se pije ujutru i često se smatra mjerilom vještine kuharice. Ako je kafa dobra, u šali se kaže da domaćica može „da se uda“, što bi trebalo da znači da je pogodila pravi odnos kafe, vode…
U nekom selu živjeli su čovjek i žena,:čovjek na njivi, a žena radila u kući. Čovjek bi odmah, čim bi dan osvanuo, uhvatio volove i otišao u polje orati, a žena bi ostala kod kuće radeći, te bi mu uvijek donijela ručak na njivu. Ali čovjeku je uvijek bilo krivo misleći, da žena nikakva posla ne…
Optičke iluzije su decenijama jedan od omiljenih načina ljudi da se zabave i testiraju svoje mentalne i vizuelne mogućnosti, a one koje kriju jednu ili više skrivenih riječi u sebi posebno su zanimljive. Jedna od takvih je i ova, a vaš zadatak je da u okviru od crno-belih kvadrata otkrijete skrivenu riječ. Pripremite se, jer…
Kopriva je svima nama poznata – kada je dodirnemo, ona nas ožari i dugo nakon toga imam osip i osjećamo peckanje. Ali iako “opasna”, kopriva je ljekovita jer svi njeni dijelovi su blagotvorni i hranljivi, prije svega korijen, ali i ostali dijelovi biljke. Listovi se takođe dosta koriste, ali uglavnom svježi, poput špinata. Bogata je…
Vaše biljke uz ovu organsku prihranu nikada neće uvenuti! Dostupna je svima, a vrlo lako se pravi. Kako su banane zdrave za naš organizam, tako je njihova kora vrlo povoljne za biljke. Naime, i kori od babane ima kalijuma, kalcijuma i fosfora, koji su vrlo značajni za ravoj i rast vaših biljaka. Fosfor čini cvjetove…
Starinski lijek koji uklanja umor, čisti krv i izbacuje toksine iz tijela. Savremen način života, boravak u zatvorenom, nedostatak kretanja, loša ishrana, faktori su koji nam neminovno narušavaju zdravlje. Umor, znojenje, posebno noću, razdražljivost i osjećaj težine ne samo u nogama već u cijelom tijelu su znak da je našem tijelu hitno potrebna detoksikacija. Osim…
Limun je riznica vitamina C. Ali njegove zdravstvene beneficije se tu ne zaustavljaju. Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi. Limun ima malo kalorija, pa je korisan prilikom rigoroznih dijeta. U nastavku teksta donosimo vam sve blagodeti limuna Limun je optimalan izvor vitamina C. Ovaj vitamin je važan za proizvodnju kolagena,…
Da li ste znali da pidžama ili spavaćica mogu da izazovu nesanicu? Evo i kako! Imate probleme sa spavanjem, često se budite ili vas muči nesanica? Od stručnjaka stalno slušamo o tome kako stvari koje unosimo u telo, kao što su hrana ili suplementi, utiču na san. Ali možda niste znali da i ono što…
Torta po mjeri onih koji vole suho voće, orahe, bogatu kremu od jaja i maslaca, nevjerovatnog je okusa, morate je probati. Sastojci:-6 bjelanjaka-150 g sitnog šećera-40 g Pšeničnog oštrog brašna-20 g mljevene plazme-2 kafene kašikice Prašak za pecivo-par zrna soli-150 g oraha-100 g hurmi (datulja )-30 g grožđica-100 g suhih smokvi.Fil-6 žumanjaka-1 jaje-150 g sitnog…
Ukoliko ste u potrazi za ukusnim sitnim kolačićima, donosimo vam recept za kuglice koje će vas sigurno oduševiti. Sastojci:2 jaja,prstohvat soli,70 g šećera,8 g vanilin šećera,100ml ulja,200 ml mlijeka,180g brašna,20g gorkog kakaa,16g praška za pecivo,125 g Mascarponea,200ml zaslađenog vrhnja za šlag,marmelada,šećer u prahu. Priprema u videu ispod: Izvor:novi.ba
Ovaj prirodni lijek pomaže kako održati zglobove u dobrom stanju, smanjiti bolove i istovremeno otkloniti mnoge probleme koje prate ove tegobe. Recept za bolne zglobove i leđa glasi: Zatvoriti poklopcem i ostaviti teglu na tamno mjesto na sobnoj temperaturi, na 2 sedmice. Ne zaboravljati svakodnevno mućkati sadržaj tegle.Na kraju ćete dobiti ulje bijelog luka, koje…
Još jedna fotografija jugoslovenskog kupatila probudila je lepa sećanja Balkanaca, ali neki su otkrili da ima ljudi koji i danas imaju takvo. Fejsbuk grupa “Nostalgija”, koju prati oko 290.000 pratioca iz cele regije je objavila jednu fotografiju kupatila iz doba Jugoslavije i prisetila mnoge kako se živelo tada. Fotografija kupatila na kojoj se vidi bela…
“Djevojku sam upoznao na fakultetu i nakon nekog vremena smo počeli da zajedno i živimo. Prije mjesec dana je rekla kako će joj, odnosno nama doći njena mama na vikend, jer nikada nije bila u velikom gradu. Nije mi bilo nešto mnogo drago, ali ajd… Otišli smo po nju na autobusku stanicu i kada je…
Da li ste znali da pidžama ili spavaćica mogu da izazovu nesanicu? Evo i kako! Imate probleme sa spavanjem, često se budite ili vas muči nesanica? Od stručnjaka stalno slušamo o tome kako stvari koje unosimo u telo, kao što su hrana ili suplementi, utiču na san. Ali možda niste znali da i ono što…
Na fotografiji je veliki broj Snješka Bijelića, a samo se jedan razlikuje od ostalih. Probajte ga naći za manje od dvije minuti i provjerite jeste li genijalac. Ako niste uspjeli, donosimo rješenje.
Jedan korisnik društvenih mreža objavio je fotografiju i napisao: “Juče sam stigao kući oko 23h poslije radnog dana, kod žene i dva sina, jedan od 4 godine i drugi koji ima tek 17 dana. Žena mi je rekla da bi htela da se okupa, pa sam legao u krevet, pustio sportski kanal i čuvao djecu…
Tajna koju će vam nerado otkriti.Niko ne voli hljeb i peciva “od juče”, pa čak ni star nekoliko sati. Kada ih kupujemo u pekari, obično pitamo prodavce da li je svjež, misleći na to da li je skoro izašao iz pećnice. U radnjama se svježina provjerava “pipanjem”, odnosno pritiskanjem peciva, pa tako ćete u svakoj…
Donosimo vam recept za 6 vrsta posnih kuglica od jedne smjese. Brzo i jednostavno se prave, a odlične su za proslave.Sastojci za 24 kuglice srednje veličine. Za osnovnu smjesu: 800g krompira kašičica soli ili po ukusu bijeli luk u prahu po ukusu mljeveni crni biber po ukusu manja kesica posnog majoneza od 95 g Kuglice:…
