Dodajte jedan prstohvat kardamona u prahu i prelijte ovu mješavinu sa čašom i po ključale vode. Sve dobro promješajte.
Ako nemate mljevene začine, nego pravite čaj od sjemenki, morate ostaviti čaj da proključa i kuhati ga na laganoj vatri 5 minuta.
Zatim dodajte pola čaše vrućeg mlijeka.
Čaj pijte neprocjeđen u toku dana, koliko god hoćete. Pomoćiće vam ukoliko ste prehlađeni, ili ako imate kostobolju, glavobolju, umor … Ovaj čaj otklanja sve te tegobe.
Komentar fitoterapeuta Irine Stefanovske:
Ovo je odličan čaj. Kurkuma se u Indiji koristi za uklanjanje otrova iz tijela. Koristan je kod mučnine, povraćanja, glista u organizmu, pogotovo kod askaridoze , trihocefaloze… Karanfilić takođe djeluje kod askaridoze, kao i kod tuberkuloze i mikobakterijskih infekcija. A đumbir dodatno podstiče cirkulaciju krvi.
