Jake glavobolje, mnogo su češće problem žena, nego muškaraca. Obično ih izaziva anksioznost, a javljaju se kada se mišići u vratnom dijelu zategnu, što rezultira bolom.
Ipak, ne morate odmah posezati za tabletama – isprobajte ove prirodne načine rješavanja ovog neugodnog problema.
Valerijana i matičnjak su vrlo učinkoviti kod eliminiranja stresa, te se stoga preporučuje kod ovih vrsta glavobolje. Ako često patite od glavobolja, dobro bi bilo da svakodnevno pijete čaj od ovih biljaka.
Dok, eterična ulja lavande i metvice možete nanositi na kožu i veoma su efikasna u ublažavanju glavobolja. Ulje metvice u mješavini sa eukaliptusovim uljem je također veoma djelotvorno.
