admin

Imate masnoću u krvi? Ovo je hrana koja smanjuje kolesterol

Povišene masnoće u krvi (kolesterol i trigliceridi) predstavljaju jedan od glavnih rizičnih čimbenika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, no možete ih smanjiti promjenom životnih navika. Uz promjenu prehrane, prestanak pušenja, redovito vježbanje, vrijednosti masnoće u krvi često se mogu regulirati i bez korištenja lijekova, ili čak uz odbacivanje lijekova, nakon što se postigne dobra regulacija. Pritom…

Pročitaj više

ČOVJEK UMRO JER SE PREDOZIRAO VITAMINOM KOJI SVI UZIMAMO NA SVOJU RUKU-Evo šta je pokazala obdukcija

David Mitchener (89) preminuo je nakon što je devet mjeseci uzimao prevelike doze vitamina D.     “Na pakiranju nije bilo upozorenja o nuspojavama dodatka vitamina D ni o detaljima rizika. Po mom mišljenju, postoji rizik od još ovakvih slučajeva u budućnosti ako se nešto ne poduzme”, stoji u izvješću mrtvozornika.   The Post prenosi…

Pročitaj više

Krompir Sa Tikvicama Ima B0lji Ukus Od Bilo Kojih Šnicli! Jednostavan I Jeftin Recept!

Krompir i tikvice mogu izgledati kao skromni sastojci, ali kada se spoje stvaraju ukusna i zadovoljavajuća jela koja pariraju čak i najsloženijim jelima od mesa. Ovaj jednostavan recept ne samo da zadovoljava nepce, već pruža i jeftinu i hranljivu alternativu tradicionalnim jelima od mesa. UVOD: U svijetu u kojem jela bazirana na mesu često zauzimaju…

Pročitaj više

Studentska mozgalica: Koji broj treba da stoji umjesto upitnika

Rješavanje mozgalica i zagonetki ne samo da donosi zabavu, već ima i niz koristi za studente. Ove mentalne vježbe jačaju veze između moždanih ćelija, što pozitivno utiče na memoriju i kognitivne sposobnosti. Logičke igre obučavaju mozak da razmišlja kreativno i prepoznaje različite pristupe rješavanju problema. Također, ne smijemo zaboraviti ni benefite vizualnih zagonetki koje pomažu…

Pročitaj više

Pita s ricottom i vanilijom

Sastojci: podloga: 250 g integralnih keksa, 120 g otopljenog maslaca, 20 g šećera, žlica smeđeg šećera nadjev: 80 g smeđeg šećera, 2 lista želatine, žličica arome vanilije, 500 g ricotta sira, 100 g bijele čokolade, žlica meda Priprema: Kalup za tart premažite maslacem i pospite žlicom smeđeg šećera. Od usitnjenih integralnih keksa, maslaca i šećera…

Pročitaj više

ISKUSNI PEKAR OTKRIO TRIK: 1 neočekivan sastojak čini da hljeb i kifle dugo ostanu svježe – STAVITE KAŠIKU OVOGA U TIJESTO I NEĆE SE MRVITI

Tajna koju će vam nerado otkriti.     Niko ne voli hljeb i peciva “od juče”, pa čak ni star nekoliko sati. Kada ih kupujemo u pekari, obično pitamo prodavce da li je svjež, misleći na to da li je skoro izašao iz pećnice.   U radnjama se svježina provjerava “pipanjem”, odnosno pritiskanjem peciva, pa…

Pročitaj više

STAVITE ove sjemenke pravo u lonac u kojem se nalazi zamiokulkas: Biljka će ODMAH niknuti nove listove!

Pitate se čime oploditi zamiokulku da brže raste?         Postoji mnogo prirodnih gnojiva i sasvim je dovoljno ako ovo sjeme imate kod kuće.   Djeluju savršeno, jeftino su i efikasno đubrivo koje stimuliše rast novih izdanaka.   Zahvaljujući ovoj ishrani, koju portal sjajno preporučuje, vaše biljke će napredovati kao nikada do sada….

Pročitaj više

Uz Ovaj Kolač Ćete Zaboraviti Sve Vrste Kolač Jednostavan I Ukusan Recept

Uz ovaj kolač ćete zaboraviti sve vrste kolača. Jednostavan i ukusan recept. Savršena kombinacija bobičastog voća i meringue. Brzo i jednostavno! Savršen kolač koji ćete odmah zavoljeti. Ukusan recept! Iznenadit ćete se koliko torta može biti jednostavna i ukusna. Ova torta zaluđuje svijet jer je ukusna. Kao rezultat toga, na stolu će se pojaviti vrlo…

Pročitaj više