Patite od hemoroida – ovog podmuklog i bolnog problema?
Sakrivate to od ostalih, jer je Vam neugodno priznati da ih imate?
Ništa ne poduzimate i čekate da sami prođu?
Niste jedini. Od 50% do 85% ljudi se susreće s hemoroidima bar jednom u životu.
Iako se o njima malo govori, hemoroidi su pošast modernog doba.
U nekim slučajevima hemoroidi se mogu sami povući. U većini slučajeva ipak je potrebno liječenje i promjena načina života.
Nemojte čekati da hemoroidi napreduju do 4. stupnja, jer ih je onda teško i bolno liječiti.
Uzmite stvari u svoje ruke i krenite s prirodnim liječenjem hemoroida!
Uklonite uzrok i riješite problem
Kod liječenja bilo koje bolesti najprije trebate saznati uzrok, a zatim ga ukloniti. Ublažavanje simptoma pomoću krema i kupki može privremeno olakšati problem, ali ga neće izliječiti.
Uzrok hemoroida je pritisak. Da, upravo pritisak na male krvne žile koje okružuju naš anus i donji rektum uzrokuju proširenje tih žila – problem koji zovemo hemoroidi.
Može biti više uzroka tog pritiska. Pronađite Vaš i uklonite ga.
1. Nepravilan rad crijeva
Loša prehrana dovodi do nepravilnog rada crijeva. Naprezanje prilikom pražnjenja crijeva je uzrok hemoroida kod mnogih ljudi.
Pravilna prehrana će pomoći uspostaviti normalan rad crijeva.
Poboljšajte Vašu prehranu. Smanjite unos brze hrane, kuhajte kod kuće. Povećajte unos namirnica koje sadrže puno vlakana – voća, povrća i integralnih žitarica.
Povećajte i unos vode, jer ona pomaže normalizirati rad crijeva. Odrasla osoba bi trebala popiti 2-3 litre vode dnevno.
2. Trudnoća i porod
Trudnoća i porod kod mnogih žena mogu uzrokovati hemoroide.
U ovom slučaju ne možete izbjeći pritisak. Možete samo čekati kraj trudnoće i koristiti kreme za ublažavanje simptoma hemoroida. Nasreću, kod većine žena hemoroidi se spontano povuku ubrzo nakon poroda.
Ako se hemoroidi ne povuku u roku godine dana nakon poroda, razmislite o uzimanju prirodnih sredstava za liječenje hemoroida.
3. Prekomjerno sjedenje
Stalno sjedenje može uzrokovati ne samo bolove u leđima, nego i hemoroide. Nije ni čudno što osobe koje puno vremena provode sjedeći, poput vozača kamiona ili osoba koje rade na računalu, često pate od hemoroida.
Ako je to moguće, smanjite sjedenje. Dignite se svakih 20 minuta, prošećite, rastegnite se.
Ako se Vaše stanje zbog sjedenja sve više pogoršava, razmislite o promjeni posla.
4. Dizanje tereta
Ponekad prevelik fizički napor može uzrokovati hemoroide.
Je li fizički napor dio Vašeg svakodnevnog posla? Bavite li se sportom povezanim s velikim naprezanjem?
Svakako pripazite da kod dizanja tereta držite ispravan položaj. Nikada nemojte dizati teret za koji znate da je pretežak za Vas.
5. Moderni WC-i
Mnogi alternativni liječnici smatraju da su moderni WC-i sa sobom donijeli mnoge zdravstvene probleme, uključujući i hemoroide.
Navodno, staromodan način pražnjenja crijeva u čučnju puno više odgovara fiziologiji našeg tijela i omogućuje brže i lakše pražnjenje crijeva.
Upravo zbog toga hemoroidi su gotovo nepoznati u nekim ruralnim područjima, gdje se još uvijek ne koriste moderni WC-i.
Pet biljaka za liječenje hemoroida
Ovih pet biljaka mogu pomoći u liječenju hemoroida. Potražite svaku od njih pojedinačno ili u sastavu nekih prirodnih proizvoda.
1. Neem (Melia Azadirachta)
Ayurvedska biljka neem već se odavno koristi za liječenje hemoroida.
Neem pomaže radu crijeva i sprječava zatvor te na takav način liječi hemoroide.
Ekstrakt neema možete primjenjivati i kod vanjskih hemoroida da biste spriječili krvarenje i svrbež.
U Ayurvedi se neem koristi već tisućama godina za mnoge tegobe. Čak oko 75% ayurvedskih pripravaka sadrže neem. Ova biljka pokazuje antibakterijska i antiupalna svojstva te djeluje protiv bolova.
2. Nagkesar (Mesua Ferrea)
Nagkesar je sanskrtski naziv biljke Mesua ferrea, koja pripada porodici Guttiferae. Ova ljekovita biljka raste samo na Himalaji i u ayurvedi se koristi za liječenje mnogih tegoba – groznice, kašlja, povraćanja, impotencije, loše probave i hemoroida.
Nagkesar smanjuje popustljivost kapilarnog sustava, smiruje podraženi probavni sustav, poboljšava rad tankog i debelog crijeva i na takav način liječi hemoroide.
3. Berberis (Berberis Aristata)
Berberis, biljka koja raste samo na Himalaji, igra važnu ulogu u biljnoj medicini već 2500 godina. Berberis ima antibakterijska, antiseptička, antiupalna svojstva te djeluje kao laksativ.
Berberis stimulira normalan rad crijeva tako da uspostavlja zdravi balans mikroorganizama u crijevima.
Ova biljka se također koristi za liječenje očnih bolesti, čireva, žgaravice, loše probave, žutice, ekcema i psorijaze.
4. Glatki brest (Ulmus Fulva)
Glatki brest američka plemena koriste već stotinama godina za liječenje rana, čireva i različitih vrsta upala.
Osim toga, glatki brest je učinkovito sredstvo za liječenje proljeva, neredovitog rada crijeva, duodenalnih ulcera, hemoroida i žgaravice.
Široki spektar djelovanja glatkog bresta čini ga vrlo korisnom ljekovitom biljkom.
5. Divlji kesten (Aesculus Hippocastanum)
Divlji kesten jača i stimulira rad krvnih žila te djeluje antiupalno. Vrlo je učinkovit kod proširenih vena, hemoroida i upala vena.
Može se koristiti unutarnje i lokalno – za olakšavanje simptoma vanjskih hemoroida.
Kao i uvijek – koji god problem imali – ljekovite biljke dolaze u pomoć. Ipak, najbolji rezultat ćete postići kombiniranim pristupom.
Uz prirodnu medicinu promijenite i Vaš način života i tako uklonite uzrok hemoroida.
