Pogledajte šta 3 litre vode dnevno mogu učiniti vašem licu, ali i cijelom tijelu!

Značaj vode u svijetu zdravlja ne treba posebno naglašavati, no mnogi nerijetko zaborave važnost njezine uloge u svakodnevnici. 

Za normalno funkcioniranje tijela vodu trebamo kao i zrak, no za čašom čiste vode neki prilično rijetko posežu. Preporuka stručnjaka je popiti dvije čaše vode odmah ujutro, a s tim trendom treba nastaviti i tokom dana. 

Voda reguliše probavu, čisti toksine iz tijela, čisti kožu, čuva zdravlje i normalno funkcioniranje mjehura i mokraćnih puteva te regulira krvni pritisak.

Lista dobrobiti za zdravlje u konačnici je mnogo duža, no već su ove činjenice dovoljne da napunite svoju čašu.

Fotografija koja se proširila društvenim mrežama pokazuje lica jedne osobe prije i nakon što je 28 dana pila po tri litre vode dnevno. O dobrobiti te zdrave navike prosudite sami. Obratite pažnju na izgled kože, podočnjake, obješenost očiju i vjeđa i ostale detalje lica.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.