Rak kože
Iako melanom podjednako pogađa i mušarce i žene, muškarci ga dobijaju na grudima, a žene na nogama i rukama. Razlika, tvrde u Britanskom Udruženju za istraživanje kancera, postoji zbog stepena izloženosti suncu tokom životnog vijeka, ali i kao posljedica bioloških činilaca.
Stepen smrtnosti, prema najnovijim istraživanjima, veći je kod muškaraca.
Kako da smanjite rizik: Koristite kreme sa zaštitnim faktorom svakodnevno u period od 11 do 15 časova. Redovno gledajte mladeže, provjeravajte ih i na leđima, a svaku promjenu prijavite ljekaru.
Osteoporoza
Žene u većem procentu boluju od slabih kostiju, češće lome kukove u starosti. Naime, dame od rođenja imaju manju gustinu kostiju i s godinama je lakše gube što je povezano sa hormonskim balansom.
Kako da smanjite rizik: Najbolja zaštita je da jedete namirnice bogate kalcijumom, a razmotrite da uzimate vitamin D kao dodatak ishrani. Takođe, ako pola sata dnevno vježbate, recimo aerobik, imaćete jače kosti.
Bolesti srca
Iako muškarci češće dožive infarkt smrtnost od posledica kardiovaskularnih bolesti je jednaka među polovima. To je zato što žene češće umiru ako dožive infarkt, pokazuju podaci Britanskog udruženja kardiologa.
Kako da smanjite rizik: Smanjite kilograme i ako pušite ostaviće cigarete. To su najvažniji preduslovi da regulišete pritisak i poboljšate stanje vašeg kardiovaskularnog sistema.
Šlog
Američki naučnici su otkrili da žene češće doživljavaju šlog i imaju jače posljedice i lošiji kvalitet života kada ga prežive.
Razlog za ovu statistiku je što žene žive duže, a vjerovatnoća moždanog udara se povećava s godinama.
Kako da smanjite rizik: Ostavite cigarete i redovno kontrolišite srčani protisak. Hranite se zdravo.
Polne bolesti
Žene imaju četiri puta veće šanse da obole od polno prenosivih bolesti. To je samo zato što je koža vagine osjetljivija i tanja od kože na muškom polnom organu i zato se lakše prenose polne bolesti.
Kako da smanjite rizik: Najbolja prevencija je da koristite kondom svaki put kada imate seks.
Čukljevi
Iako na prvi pogled djeluju kao mala ispupčenja čukljevi mogu da budu ozbiljan zdravstveni problem. Zbog nošenja tijesne i špicaste obuće i visokih potpetica češće pogađa pripadnice ljepšeg pola.
Kako da smanjite rizik: Ako nosite potpetice neka ne budu preuske. Birajte udobne modele koji će vam omogućiti da nesmetalno funkcionišete tokom dana.
