Neke od najžilavijih ljudi u historiji kao što su Abraham Lincoln, George Washington, te predsjednik Obama su otvoreno plakali, a ponekad čak i na javnom mjestu. Psiholozi tvrde da plač pokazuje mentalnu snagu osobe.
Donosimo vam nekoliko razloga zašto je plač karakteristika psihički jakih osoba:
Ne bojite se emocija
Suočavanje sa svojim osjećajima nije uvijek lako, bilo da je ljutnja, tuga, depresija, ili frustracija. I kad plačete, vi se zapravo suočavate sa svojim emocijama.
Suzbijanje te emocije s druge strane puno je lakše za učiniti, pogotovo ako govorimo o negativnim osjećajima.
To vas čini liderom
Možete osloboditi ljude oko vas, ako otvoreno plačete zbog neke zajedničke okolnosti. Odlučivši da prvi plačete, to će potaknuti druge da slobodno pokazuju svoje osjećaje. Na taj način, vi odlučite biti jaki i to vas čini pravim vođom.
Sposobnost znati kako se osloboditi stresa prije nego oštetite vaše zdravlje
Čvrsta struktura mora se osloboditi stresa učinkovito prije nego što počne biti destruktivno. To je isti slučaj i sa ljudima.
Jaka osoba ublažava stres plakanjem, prije nego što uzrokuje zdravstvene štete, ako se nepravilno suoči sa tim.
