Mineral cink sudjeluje u brojnim tjelesnim procesima kao što su razvoj i rast kostiju, disanje stanica, zacjeljivanje rana, utiče na sposobnost jetre da ukloni iz tijela otrovne tvari, metabolizam energije, aktivnost imunološkog sistema, te na regulaciju srčanog ritma i krvnog pritiska.
Unapređuje zdravlje kože i kose, povećava osjet okusa, također može poboljšati kratkotrajno pamćenje i pozornost. Često se primjenjuje i za liječenje akni, reumatskog artritisa i prostatitisa.
Cinkova mast koja sadrži cinkov oksid najčešći je oblik za lokalnu primjenu i vrlo je korisna kod kožnih poremećaja, opeklina ili nekih drugih rana. Cink se nalazi u nemasnom mesu, plodovima mora, jajima, soji, pšeničnim klicama, kikirikiju, siru… Mala djeca, trudnice, starije osobe i vegetarijanci skloniji su nedostacima cinka u organizmu. Manjak uzrokuje gubitak okusa, ispadanje kose, bijele mrlje na noktima, dermatitis, umor, gubitak apetita te sporo zacjeljivanje rana.
