Znate li šta kisela voda radi vašem organizmu?

Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke. Kisela voda pomaže u smanjenju prekomerne telesne težine, olakšava pražnjenje stolice, poboljšava funkciju bubrega, regulaciju telesne temperature, koncentraciju i podstiče raspoloženje. Dodavanjem svežeg voća ili povrća, limuna ili đumbira, u penušavu vodu, povećava se nivo antioksidansa. Dijetetičari na čuvenoj…

Pročitaj više

Nikada nemojte uzimati ova DVA VITAMINA u isto vrijeme jer to može dovesti do OŠTEĆENJA BUBREGA!

Budite oprezni, ako uzimate ova 2 vitamina u isto vrijeme, možete oštetiti svoje bubrege! Postoje dodaci prehrani koji obećavaju gubitak težine, drugi smanjuju stres ili poboljšavaju poremećaje spavanja. Osim što mnogi dodaci prehrani nemaju dokazano djelovanje, treba imati na umu još jedno važno pitanje: kakve opasnosti i nuspojave mogu imati. Većina dodataka prehrani sigurna je…

Pročitaj više