Uz redovnu terapiju koju uzimaju osobe koje imaju povišen nivo šećera u krvi, postoje, kako tvrde nutricionisti, i neke namirnice koje mogu da budu od pomoći u njegovoj regulaciji. Mnoge od tih namirnica lako su dostupne, a sve što je potrebno jeste da ih uvedete redovnije u ishranu. Nutricionisti tvrde da postoji sedam namirnica koje…
Creva sadrže više od 100 triliona mikroorganizama poznatih kao mikrobiom. Odgovarajući balans bakterija u crevima važan je za creva i opšte zdravlje. Dobar balans crevnih bakterija igra ključnu ulogu u razvoju imunog sistema Bol u stomaku, praćen nadutošću i problemima sa probavom učestao je zdravstveni problem. Stres, nedostatak sna, loša ishrana utiču na ljudsko zdravlje…
Ni testa ne možemo da zaobiđemo, pa tako redovno spremamo kiflice, pite, domaću pogaču… Pred vama su sada kroasani starih pekara čiju pripremu najbolje oni znaju. Sastojci za kroasane starih pekara Tu je recept sa sastojcima: 300g pekarskog termostabilnog krema- možete i običan krem ili džem 700g brašna 200g putera ili margarina za premazivanje 1/2…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Ovaj neuobičajeni desert iznenađuje i oduševljava punoćom okusa. Sastojci: 150 g riže arborio, 700 ml mlijeka,1/4 žličice soli, 1 limun, 75 g omekšalog maslaca, plus još dodatno za premazivanje kalupa, 3 velika jaja, na sobnoj temperaturi, 75 g šećera, 2 žličice ekstrakta vanilije, muškatni oraščić Priprema: Rižu, mlijeko i sol stavite u lonac te naribajte…
Keli, mama troje dece, našla se na udaru kritika nakon što je na TikToku objavila da plaća svojoj deci da se spreme za školu. U videu koji je objavila objasnila je da njena deca dnevno dobiju dve funte: jednu ako se lepo obuku, a drugu za odlazak u školu bez ikakvih izliva besa. Keli ima…
Kocke s kokosom i grčkim jogurtom – sastojci: 4 jaja 100 g maslaca Dvije pune žlice meda 250 g grčkog jogurta 100 g kokosovog brašna 200 g zobenog brašna (ili pšeničnog brašna) 1 prašak za pecivo Korica jednog limuna Ekstrakt vanilije Preljev: 500 ml vode 3 žlice meda Sok jednog limuna Kocke s kokosom i…
Tkanina na namještaju se vremenom uništava od čestog sjedenja, ali i djeca i kućni ljubimci mogu uveliko da doprinesu habanju mebla i prljanju. Ukoliko želite da uštedite i ne tražite pomoć profesionalaca u čišćenju ili kupujete novi kauč ili fotelju, donosimo super trik kako da vaš namještaj zablista kao nov i to skoro potpuno besplatno….
Kupatilo i sanitarije redovno moramo čistiti jer ostaci sapuna, kamenac i nečistoća uopšteno mogu da upropaste izgled čitavog kupatila. Ovako na prirodan način i bez agresivnih kupovnih sredstava možete učiniti da vam kupatilo blista! Sve što vam treba je limuntus, voda i sunđer. Limuntus je prirodna varijanta koja efikasno čisti kamenac. Ima blag i prijatan…
Na niskim temperaturama koje su nas ovog tjedna “iznenadile”, mnogi vozači su drhtali u automobilima dok su kretali na posao. Srećom, postoji nekoliko savjeta koji će vam “ugrijati” hladna jutra, piše Daily Star, a prenosi Net.hr. Složit ćete se, nitko ne voli ući u zaleđen automobil. Neki ga čak pale nekoliko minuta prije nego što…
Moj otac mi svaki mjesec uzima po 150€ za stanarinu od kada sam se zaposlio. I zaista mi je to bilo glupo jer on ima dovoljno novca da bi mogao i mene izdržavati a kamoli da mi još uzima novac i nekako sam ga malo i mrzio zbog toga. I došlo vrijeme da se ženim…
Skuvati pirinač i nije neka nauka, složićete se. No, ipak većina nas greši pri pripremi i to u osnovnim koracima, pa upravo zato često ne dobijemo savršeno skuvan pirinač. Naime, neretko kao rezultat imamo lepljiv i gnjecav pirinač, a ovo je daleko lakše sprečiti nego što smo mislili. Najbolji svetski kuvari tvrde da pravilno kuvanje…
Savršeno ukusno i dekorativno predjelo, koje se lako sprema Potrebno je: 450 gr mešanog povrća za rusku salatu; 5 krompira-250g; 4-5 barenih jaja; sok od 1 limuna; 6 kasika majoneza; 2-3 kašike pavlake; 30 gr želatina; so; biber; PRIPREMA: Skuvajte jaja, kao i povrće za rusku salatu. Krompir koji ste prethodno skuvali pod korom, oljuštite,…
Ministarka zdravlja profesorica Danica Grujičić, neurohirurg, upozorila je da je prevencija ključna, a da je u slučaju spajanja četiri različita virusa ključna prevencija. U Srbiji besne grip, virusi i korona virus, a čekaonice zdravstvenih centara su svakodnevno pune. Tu je i veliki kašalj, koji može biti opasan po zdravlje i doktori redovno upozoravaju na njegove…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Sastojci: Povrce: 1 crveni luk 1-2 mrkve 1/2 kom celerovog korjena(moze,a ne mora) 1 crvena paprika 4 krompira 1 kasika paradajz pire (iz tube ili staklenke) voda za podliti paprikas 2-3 lovorova lista Meso 4 kom batka sa zabatkom 1 kom bijelo meso po zelji vegeta 1 kasikica aleva paprika po zelji biber malo ulja…
Sastojci: 500 gr kora za pitu,300 gr sira,2 jajeta,ulje,so.Premaz:paketić kvasca,malo šećera,so,3 jajeta,4 šoljice mlijeka,2 šoljice ulja,22 kašike mekog brašna. Priprema: Premaz za kore:U usitnjen kvasac (ja sam koristila suhi kvasac) sipati malo mlake vode, šećera i soli. Kad kvasac nadođe pomješati ga sa jajima, brašnom, mlijekom i uljem. Sve dobro promješati varjačom a može i…
“Moja bivša najbolja prijateljica je izgubila posao i bila tužna pa sam ju pozvala k sebi u goste u Njemačku, kupila joj kartu o svom trošku i rekla joj da ostane koliko želi. Svaki dan nakon posla smo muž i ja s njom negdje išli, vodali ju da vidi sve i svašta, družili se, zezali…..
Htjeli to da priznamo ili ne, svi smo podložni nezgodnim i dramatičnim padovima kada udare mraz i led, koji mogu biti veoma opasni, zato treba biti spreman i oprezan. Jedna tiktokerka po imenu Mel je na svom profilu zato podijelila, kako kaže, “najbolji trik” za predupređenje klizanja po zaleđenim putevima ili trotoarima. Njen je vidio…
Palačinke su omiljena, brza poslastica svakome. Sem što mogu biti slatke, mogu biti i u slanoj varijanti pa ih je lijepo spremiti i za doručak i za večeru. Evo jednog recepta koji garantuje najmekše i nikad ukusnije palačinke, piše Krstarica. Sastojci: 3 šolje brašna 2,5 šolje kisele vode 1 kašika šećera malo soli 1/2 kašičice…
