U 50-im godinama života, žene se suočavaju sa promenama hormonskog statusa, ulaze u menopazu i suočavaju se sa određenim simtopmima, od kojih neki mogu biti neprijatni. Zbog toga je važno obratiti pažnju na način ishrane i zdravlje, kako zbog dugovečnosti, tako i zbog lepote. Glavni neprijatelji vašeg zdravlja, vitke linije i mladolikosti svakako su šećer,…
Zvuči sjajno! Ovaj recept za brzi kruh izgleda kao savršena opcija kada želite nešto ukusno i brzo pripremljeno. Evo kratkog pregleda recepta: Sastojci: 2 šalice mlijeka (400 ml) 2 žličice soli 2 žlice šećera 1 žlica kvasca 4 žlice biljnog ulja 600 g brašna Priprema: Pomiješajte sve sastojke (mlijeko, sol, šećer, kvasac, ulje i brašno)…
Sastojci: Kore: 12 jaja 12 kašika šećera 12 kašika mlevenih lešnika 3 kašike mrvica keksa 3 kašike rendane čokolade Sirup: 3 dl mleka 100 g šećera 100 g čokolade Fil: 6 jaja 300 g šećera 150 g čokolade 350 g putera 150 g mlevenih lešnika Kornet: 0,5 l slatke pavlake 3 kesice šlaga 50 +…
Sastojci: 1 l mlijeka 7 jaja 7 žlica šećera 1 vanilin šećer 1 limun maraskino ili rum 10 dag keksa čokolada za kuhanje malo soli Priprema: Razdvojite žumanjke od bjelanjaka. Bjelanjke s malo soli umutite u jako čvrst snijeg. Mlijeko ulijte u plitki lonac, dodajte vanilin šećer i pustite da zakuha. Žlicom vadite bjelanjke i…
Maslac, šećer, brašno i jaja. Ova četiri sastojka potrebna su vam kako biste dobili savršen biskvit koji potom možete koristiti u raznim receptima – za torte, čupavce, kolačiće na štapiću („cake pops“)… Izdašan je, čvrst, ali ujedno i mekan zbog velikog udjela maslaca. U nastavku pronađite recept, a zatim i nekoliko savjeta uz koje će…
Svi koji redovno kuvaju znaju da se prilikom pripreme hrane šporet i linija zaprljaju. Masnoća često prska u svim smjerovima, a može se taložiti i na vratima i radnoj površini. Naravno, potrebno je peć i šporet nakon kuvanja održavati urednim, kao i redovno čistiti liniju. Za čišćenje vam nisu potrebne čak ni…
Kačamak (pura) je bio i ostao jedno od najzdravijih jela i obroka Kukuruzno brašno je pravi izvor vitamina i minerala i pozitivno utiče na naše zdravlje. Bogato je željezom koje je bitno u izgradnji hemoglobina. Ta namirnica ne samo što snižava krvni pritisak i čuva srce, već je odličan saveznik u jačanju imuniteta. Od…
Odabrati ime za svoje dijete nije lak zadatak, pogotovo kada se mora uskladiti sa očekivanjima porodice. Neka imena možda su već korištena od strane porodice, dok su druga povezana s otuđenim članovima porodice. Jedna mlada majka odlučila je zadržati ime svoje kćeri u tajnosti do posljednjeg trenutka, no posljedice njezine odluke mogle bi joj promijeniti…
Srce je jedan od najvažnijih organa i zato je važno održati ga zdravim. Ali što ste stariji, imate veći rizik od razvoja srčanih bolesti. Nacionalni institut za starenje navodi da ljudi stariji od 65 godina imaju veći rizik od problema sa srcem, uključujući moždani i srčani udar. Možda vam se neće svidjeti ova vijest, ali…
