Ovo će bukvalno izvući zaostalu vodu iz vašeg tijela i kilogrami će se skinuti: 10 namirnica koje će popraviti vašu figuru nakon 50-te i pomoći vašem zdravlju!

Uklanjaju višak tečnosti iz organizma, smanjuju otok i regulišu razmenu vode. [mashshare] Zadržavanje vode, poznato i kao edem, nastaje kada se višak tečnosti nakuplja u tijelu.   Može uzrokovati oticanje ruku, stopala, gležnjeva i vrećice ispod očiju. Kod žena se zadržavanje vode može pojaviti i tokom trudnoće ili prije menstruacije.   Zadržavanje vode u tijelu…

Pročitaj više

Masnoća i prljavština sa kuhinjskog pulta bukvalno nestaju pred vašim očima: Sobarica vam je pokazala savršen trik kako u tren oka očistiti čak i vrlo zapuštenu liniju!

Čišćenje opreme u stanovima za iznajmljivanje ponekad može biti prilično naporan posao. Paola, sobarica, također zna svoj način na to i često se susreće sa gotovim okidačem. Na našu sreću, pronašla je neke sjajne trikove koje možete koristiti i vi. [mashshare] Čišćenje opreme u stanovima za iznajmljivanje ponekad može biti prilično naporan posao.   Paola,…

Pročitaj više

Zdravstvene prednosti bundeve

Bundeva pripada porodici Cucurbitaceae i jedna je od stotina biljnih vrsta koje se često nazivaju tikvama. Njezini “rođaci” uključuju lubenicu, krastavac i tikvice. Vrlo je hranjiva, sadrži proteine, ugljikohidrate, karotenoide, vitamine i minerale te kao zdrav i svestran sastojak u kuhinji, bundeva poboljšava mnoge recepte svojim okusom i živahnom bojom na tanjuru. Je li bundeva…

Pročitaj više

PRIČA: Na autobuskoj stanici dolazak autobusa čekali su starac i jako tužna trudnica

Na autobuskoj stanici dolazak autobusa čekali su starac i jako tužna trudnica. Starac je radoznalim pogledima posmatrao ženin stomak dok je nije upitao: U kom mjesecu je tvoja trudnoća? Žena je bila rastrojena, a tjeskoba je nestala s njenog tužnog lica. U početku nije obraćala pažnju na starčevo pitanje, ali je nakon nekoliko trenutaka odgovorila:…

Pročitaj više

U kiseli kupus uvijek dodajte 1 sastojak: Ubrzava kiseljenje, sprječava kvarenje, a ukus puno bolji

Da li ste isprobali ove cake? Kiseli kupus nazivaju „superhranom“ jer obiluje brojnim vitaminima, posebno vitaminom C. Pored toga, sadrži i vitamine A1, B1, B2, B3, B6, B12, K i E. Pored toga Obiluje i mineralima poput kalcijuma, fosfora, kalijuma, magnezijuma, gvožđa.   Ukoliko kiselite kupus kod kuće, veoma je korisno da znate koja namirnica…

Pročitaj više

Ako spavate u ovom položaju možda imate ozbiljan zdravstveni problem

Ponekad je potreba za spavanjem na više jastuka zapravo upozorenje na ozbiljan zdravstveni problem. Kardiološkinja dr Rouzi Godeseh objašnjava da potreba za spavanjem u “podignutom” položaju može ukazivati na zatajenje srca, odnosno srčanu insufijenciju stanje u kojem srce više ne pumpa krv učinkovito jer je oslabljeno. Zatajenje srca najčešće se javlja kada srčani mišić više…

Pročitaj više