San je veoma važan za zdravlje, a to se posebno odnosi na osobe sa hroničnim bolestima. Važno je zapamtiti da je svaki organizam drugačiji, sa različitim dnevnim opterećenjem, a tim faktorima se naravno mora prilagoditi i odmor. Međutim, općenito je dobro zapamtiti preporučeni režim spavanja, koji je primjeren pojedinim životnim periodima, a zahvaljujući portalu…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Starica je sjedila u kafeu… Konobarica dolazi za sto i traži narudžbinu. Starica je upitala: “Koliko košta komad torte?“ Konobarica odgovori: “3 eura “ Starija žena uzima neke novčiće iz džepa, počne polako brojati i ponovo pita: „… a koliko košta najmanji?“ Konobarica je bila malo nervozna jer je…
Zašto orasi i mleko? Orasi su izvor nutrijenata, prepun omega-3 masnih kiselina, antioksidansa i vitamina koji podržavaju zdravlje mozga, smanjuju upalu i poboljšavaju zdravlje srca. Mlijeko je, s druge strane, bogat izvor kalcija, proteina i vitamina D, neophodnih za snažne kosti, popravku mišića i ukupnu vitalnost. Kada se ova dva sastojka pomiješaju, stvaraju sinergijski učinak…
Tajna se krije u maloj neupadljivoj biljci koja raste u vašem vrtu i možda o njoj razmišljate kao o običnom korovu. Stolisnik je fantastičan u borbi protiv svih vrsta zdravstvenih komplikacija. Piskavica je našim bakama bila poznata kao čudotvorni lijek za proširene vene, lijepu kožu, upale, rane, iritacije kože i razne kožne probleme. Vaši zglobovi,…
Sastojci: Za kore: 16 belanaca 8 kašika brašna 16 punih kašika šećera 24 kašike mlevenih oraha Za fil: 16 žumanaca 24 kašike šećera 6 kašika brašna 450 ml mleka 250 g mlevenih oraha 250 g putera Još: malo putera malo mlevenih oraha Priprema: Umutite 4 belanceta u čvrst šne, pa dodajte 4 kašike šećera i…
Snimak balerina koje plešu doveo je do rasprave na društvenoj mreži. Nema sumnje da su optičke iluzije mnogima veoma interesantne, ali i čest predmet debata. Tako je bilo i sa jednom objavom na društvenoj mreži TikTok, koja je podelila mišljenja ljudi u komentarima. Radi se o snimku tri balerine, koje se okreću, dok je pitanje…
Sastojci: maslac 220 g, med 180 g, šećer 80 g, jaje 3 kom, oštro brašno 300 g, prašak za pecivo 2 žličice, kesten pire 6 žlica, prstohvat soli Priprema: Najprije skuhajte kestene, a kad su gotovi, ubacite ih u blender i pretvorite ih u pire. Pećnicu zagrijte na 170 stupnjeva. Kalup za torte namastite maslacem….
“Tokom vikenda, moj suprug i ja smo se družili s prijateljima, jednostavno se zabavljajući, kada se dogodio trenutak koji još uvijek ne mogu zaboraviti. U grupi je bila Sara, mlađa žena u ranim dvadesetim godinama koja je stvarno zaljubljena u fitnes. Počela je govoriti o svojoj rutini vježbanja, a moj suprug, koji također diže tegove,…
Postoji svakodnevni rizik da na ulici sretnemo pse lutalice. Neki se ponašaju neprijateljski, i onda nastaje opasnost. Ovo su preporuke stručnjaka i kinologa kako da se zaštitite i sprečite ujed životinje. Šta raditi ako vas napadne pas: Pokušajte da sačuvate smirenost Psi, kao i neke druge životinje, zaista osećaju ljudski strah. Naravno, smiriti se, ako…
Samo jednu kašičicu dodajte u veš pre pranja i biće još čišće. Fotografija: pixabay Naše prabake su već koristile ovaj trik i vrijedi ga zapamtiti. Ako voda sadrži puno kamenca, obična so može pomoći. Fotografija: pexels Sjajno slijedite savjete s portala i poboljšajte kvalitetu svog rublja. Zašto radi? Danas malo domaćica zna da je so…
Ukoliko se jaja spremaju na pravilan način, izvući ćemo maksimum iz njih, a uprkos tome što su zdrava ne bi trebalo preterivati sa konzumacijom. Imajući u vidu sve zdravstvene prednosti jaja, Džejmi Stejtis, novinarka sajta The Healthy odlučila je da jede jaja svaki dan u toku jedne nedelje. A evo šta je ona naučila tokom…
“Moja sestra je posudila veliku sumu novca od naše penzionisane majke, uz obećanje da će vratiti novac prema dogovorenom planu. Nikada nije uplatila ni jedan jedini iznos. Moja majka je sada ostala bez novca i prijeko joj je potreban, pa smo pokušali natjerati sestru da joj barem vrati dio duga. Nekoliko mjeseci kasnije, stigao…
