Da li ste se nekada zapitali koja je vaša idealna telesna težina? Koliko bi trebalo da imate kilograma na osnovu vaše visine i godina? Predstavljamo vam neke formule koje pomažu u određivanju odgovarajuće kilaže za pojedinca. Danas su dostupne različite formule za određivanje kilaže pojedinca. Verovatno je svima poznat indeks telesne mase ili skraćeno BMI…
Sastojci: 2 orah korice: 8 belanaca 200 g šećera 250 g mlevenih oraha 2 kašike brašna Kokos kora: 5 belanaca 5 kašika šećera 100 g kokosa Krem: 13 belanaca 250 g šećera 100 g crne čokolade 250 g margarina ili maslaca Priprema: Pravimo jednu koru koju ćemo seći na 2 dela. Pečemo u velikom plehu…
Sastojci: 400 g brašna, vrećica praška za pecivo, vanilin šećer, 100 ml ulja, 250 ml kefira ili tekućeg jogurta, 125 g šećera, 3 jaja, 15-20 šljiva, šećer u prahu, po želji sok od višnje Priprema: U veću posudu prosijte brašno s praškom za pecivo i dodajte šećer. Sve dobro promiješajte žlicom. U drugu manju zdjelu…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Za najlepši keksići treba vam samo 15 minuta, pravićete svaki dan – Prste da poližeš! Ove su najbolji keksići ikada! Sastojci: 250g brašna vanilin prstohvat soli 7g praška za pecivo 1 kašika šećera u prahu 120 g putera 100g jogurta džem 2 kašike kokosovog brašna Pogledajte video recept sa pripremom:
Evo nekoliko sjajnih savjeta i trikova kako bi vaš dom uvijek mirisao sjajno. Nema više mirisa iz odvoda Ako vam odvod uvijek smrdi kada promijenite tlak, isprobajte ovaj sjajan savjet. Na odvod zakačite mirisnu toaletnu tabletu, ne samo da ćete osigurati lijep miris, već i tvari koje tableta sadrži osiguravaju da se odvod ne začepi….
Ove preporuke važe čak i za one koji već koriste lekove za visok krvni pritisak ili holesterol Određene promene u načinu života ljudi u četrdesetim i pedesetim godinama mogu smanjiti rizik od srčanog udara. Profesor Eric Rimm, direktor programa za kardiovaskularnu epidemiologiju na Harvard T. H. Chan School of Public Health, identifikovao je četiri jednostavne…
